ヨシノブ（中華そば大好きおじさん）

本日も雨。

ゴールドジムですトレーニングからのライドオン。

平日のせいかいつもより客もまばら。
外の景色は全く見えないけど外気浴は気持ち良かったです。

サウナ３セット

本日はこちら。

毎週のように通っている湯らっくすにライドオン。

たかくら君、やまとたける君のアウフグース受ける最後のチャンスかもと思いやって来ました。

たかくら君のアウフグースはアツアツで最高でした。たける君は残念お休み。

しかしラッキーな事に１７時からサウナシアターにてでぐち、みらいのACJコンビのショーが👍
速攻でエントリーしました。

まだ１７時前ですが空いた時間にサ活を書いてます。

サウナ6セット

本日は小雨。

昼におさるの湯に行ったので少し時間を空けてのライドオン。

棚湯も霧のため景色は全く見えず。

ただ小雨の為外気浴が気持ち良かったです。

土曜日という事もあり混んでいましたがサウナ２セット。

水風呂がぬるいです。

本日はこちら。

中華そばで腹ごしらえしてからのライドオン。

こちらは地下水の水風呂が気持ちいいです。

お客は私を含めて４人。

ゆったりサウナに入れて気持ち良かったです。

サウナ3セット

中華そば さこや

黒醤油そば

見た目も味も美しい中華そば。 あっさりテイスト

今日は飲み会の為早めにライドオン。

急いでトレーニングを済ませ棚湯へ。

ゆっくりしたいところですが時間がないのでサウナ2セット。

明日はゆっくり入りたい。

本日は相撲を見た後にライドオン。

ガッツリトレーニング後のサウナは疲れが吹っ飛びます。

相変わらずオートロウリュはミントで飽きて来ましたがikiストーブは最高です。

じっくりゆっくり蒸されてサウナ4セット。

本日はこちら。

昼過ぎの枠でライドオン。

今回は友人2人をで連れて行ったのですが他に客がおらずまたもや貸し切り状態。
予約は入っていたのですが急遽キャンセルになったとの事。
なんとラッキー

今日は風が強くて肌寒かったです。
水風呂もまだキンキンに冷たく痺れる感じ。

ゆっくりじっくり蒸されました。


サウナ6セット

本日は飲み会の為早めの時間にサクッとライドオン。

時間的にも空いていて景色もよく見えました。
急ぎ目でサウナ2セット。

本日もホームサウナのこちら。

ゴールドジムでみっちりトレーニングした後にライドオン。

月曜日だからかそこそこ空いている印象。
オートロウリュが気持ちいい。

サウナ3セット

オートロウリュのアロマがずっとミントなのは少し残念😢

本日二件目。

サウナいいなの日のアウフグースイベントをやっているとの事でこちらへライドオン。

まずひと蒸し。
サウナはアツアツ。
そしてやっぱり水風呂も最高。
　
なんと偶然にもサウナ室でウェルビー福岡のいずみさんとご一緒に。
男性フィンランドサウナではスタッフアウフグースが。
オーソドックスなスタイルのウェルビー仕込みのアウフグース。初心に帰った感じで◎でした。
とても気持ち良かったです。

そしてグランドロウリュでは16時17時の2回アウフグースショーがありました。
気持ちのいい汗をかけました💦
サウナ後のクールスイングも心地風で昇天しました。

最後に高濃度炭酸泉に浸かり、もう一度フィンランドサウナでアウフグースを受けて終了。

サウナ6セット。

韓丼 大分中島店

スン豆腐とカルビ丼小

サウナ後にはたまらない

本日は朝ウナ＆トレーニング。

ゴールドジムでみっちり筋トレと有酸素運動。
からの棚湯にライドオン。

今日はあいにくの天気、
景色はあまり良くありません。

しかし毎日温泉に入れる幸せを噛み締めながら入浴。

サウナは午前という事もあって空いてました。

サウナ2セット

本日もホームサウナでひと蒸し。

その前にゴールドジムで軽く有酸素運動。

絶景露天風呂はやっぱりいいです。

サウナ2セット

本日はこちら。

テントサウナイベント、雨乞い庄右衛門が開催されるという事で参加して来ました。

朝６時に家を出て3時間。
やって来ました湯らっくす。

なんか毎週来ているような、、、😓

九州内外から8基のテントサウナが参加。
どれも非常に個性的なサウナでした〜

特にEN°SAUNAさんウィスキングは大変人気で開始すぐに予約でいっぱい。
私もなんとか予約をゲット。

施設内のサウナも入り放題、しかも一般のお客さんが入れないので快適快適。

お昼にはこの春に湯らっくすを卒業するアウフギーサー６人によるアウフグースと卒業イベントも。

全てのサウナを堪能させていただきました。

サウナ11セット

今日は金曜日。

１９時くらいからゆっくりトレーニングしてからのライドオン。

さすが金曜日。サ室も満員のタイミングが多かったです。
しかし絶景露天風呂に入りながらゆっくりお湯に浸かると疲れも吹っ飛びます。

サウナ4セット

本日はこちら。

というかホームサウナになった杉乃井ホテル。
夜に飲み会がある為早めのライドオン。

ガッツリ、ゴールドジムでトレーニング。

そのあとサウナです。

早めの時間にも関わらずお客は多め。

景色を楽しみながらサウナ3セット

今日もジムですトレーニング。

一汗かいてからのライドオン。
広いお風呂で足を伸ばして毎日温泉に入れる幸せを噛み締めながら癒されました。

サウナは屋外なのでまだ少し寒いですが水風呂も最高。

サウナ3セット

本日もゴールドジムでトレーニングからのライドオン。

意外に混んでないと思ったら突然団体が来たりとかさすが人気ホテル。
外国人も多くいろんな言語が飛び交ってました。

オートロウリュが気持ちいいです。

サウナ３セット,

今日は飲み会気ある為早めのライドオン。

明るいうちにこちらのサウナに入るのは初めて。
やっぱり景色は最高でした。

人も少な目でじっくり蒸されました。
水風呂もちょうどいい温度。

サウナ３セット

オートロウリュのアロマ毎日ミントだけど少し飽きたな。