ヨシノブ（中華そば大好きおじさん）

一日食べ過ぎてしまったのでジムで運動。
ワークアウト後にライドオン。

日曜日の夜のため少し空いていました。

水風呂はやはり最高。
景色を楽しみながら癒されました。

サウナ２セット

今月最初のサウナはこちら。

うきはグルメを堪能したあとにライドオン。

今日は入った時は少しぬるめの温度で70℃ほど。
薪をたくさん入れて温度を上げました。
最後は85℃まで上がりました。
地下水水風呂も最高の季節になって来ました。

プライベートサウナなのでゆったり出来ました。

サウナ5セット

湯らっくすの後こちらへ。

近藤製飴本舗でしろくまをいただき、その直後にこちら。

今日は常連の方が多くサ室内で楽しく談笑。
とてもフレンドリーで楽しいひとときでした。

水風呂は相変わらず最高。
とろけました。
サウナ4セット。

近藤製飴本舗

しろくま

サウナの後にたまらないです

久しぶりの湯らっくす。

お昼過ぎにライドオン。

土曜日という事で混んでいるかと思いきや意外にも混んでいませんでした。

アウフグースも13時、14時ともに満員ながらもすんなり入れました。

ここの水風呂やっぱり気持ちいいです。

サクッとサウナ４セット

和食ランチとんかつ Ruri-AN(定食)｜熊本下通

釣りアジフライ

間違いなく過去イチ美味いアジフライ

今日もゴールドジムでワークアウト後にライドオン。

浴場はいつもより混んでいなくて快適でした。

だいぶ肌寒くなって来たのでじっくり湯船で下茹でしてからサ室へ。

たっぷり汗をかけました。

水風呂は最高。

サウナ2セット

本日は朝ウナ。

なんと10回目の訪問だそうです。

最近ハマっているうきは市。
そして頻繁に通っているこちらにライドオン。


少し寒くなって来たのでサウナ室少し熱めに設定しました。
今日は外気浴が若干寒いので内気浴も試してみました。

朝のゆったりした時間を貸し切りサウナで過ごす贅沢さをかみしめながらサウナ6セット。

地下水水風呂最高😆

今日もいつもの時間にライドオン。

トレーニング後の温泉は最高です。

やけどしてしまい手に絆創膏をしているのでサウナ1セット。

本日3軒目にしてメインのサウナはこちら。

箸休めサトシさんのアウフグースを受けにやって来ました。

サウナ室は今日もアツアツでガッツリ汗をかけました。
地下水の水風呂も最高。

メインのアウフグースはサトシさんの盛り上げも素晴らしくノリノリで大盛況でした。

終了後は休憩室でサトシさんと記念撮影。
気軽に応じていただきありがとうございました。

サウナもアウフグースも最高でした。

サウナ4セット

本日２軒目はこちら

サ友のかつさんとライドオン。
近くでディズニーのパレードがあり周りは大混雑でしたがこちらはおじさん達で混雑していました。

サウナ室も時折満員で入るのを諦める人もいました。

呪術廻戦とのコラボの入浴剤入りのお風呂もあって楽しかったです。

サウナ2セット

本日はこちら。

九州初のフィンランドサウナ。
ついに初訪問です。
朝イチ一番で入場しました。

軽く洗体して風呂へ。
熱い湯に入るとシャキッとします。

そしてサウナ室へ。
広くて3段の室内。
ストーブは入り口の両脇に二基。
セルフロウリュも出来ます。

水風呂は大きな浴槽と冷水の２つ。
冷冷交代浴も出来ます。

そしてお待ちかねの外気浴。

大自然の中でうっとり。

最高でした

サウナ3セット

本日はこちら。

大分アウフギーサーのはっしーくんのアウフイベントに参加するためにライドオン。

15時17時19時の3回のアウフグースを受けることができて大満足でした。

合計6セット入って

今日一緒だったみなさんと食事会。

最高の思い出になりました。

また行きます。

本日はこちら、
別府温泉やまなみの湯にてやまなみサウナフェスがありました。
現在休館中なのでサ活を記録出来るところがないのでこちらへ。

このイベントは駐車場を使ってTRIPSAUNAさんによるテントサウナイベントです。

終了後、やまなみの湯の貸し切り湯に入って帰れるためコスパ良しです。

しっとり湿度高めのテントサウナは深部体温もガッツリ上がって気持ち良かったです。

また行きたいです。

本日もジムで汗を流した後にライドオン。

遅い時間という事もありサ室はガラガラ。
水風呂も最高の15℃。

気持ち良すぎて昇天😆