七転び八起き

サウナ：18分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ストーブ横→水風呂でストーブ側の手足にばかりあまみ出る説ww

にこにこの日(入浴料400円)&休日で賑わってました！

交代浴を挟みながらタイミングを見計らって2セットしました！

いつも通り、18分,15分+スチームサウナ2分、水風呂1.5分の2セットしました！

タイミング合わず玉座おあずけ。。。

午後休！

暖かい晴れの日→ひなたぼっこしたい&サウナイキタイ
ということで、そらともりに参りました！

2セット→休憩→2セット

昼の2セットの外気浴は願いが叶い、キンキンの水風呂からのポカポカひなたぼっこ！
30分くらいずつ外気浴しました～

夜2セットに、あつ湯→水風呂の交代浴2セット、壺湯→外気浴も2セットし、夜もポカポカになり、一日リラックスできました～

今日はサウナマスク洗濯中でマスクなしで入浴！
サウナの熱対策のついでにコロナ対策もできるので重宝しています。
マスクないとやはりのぼせやすく12分ずつで退室となりました～

普段、サウナハット&メガネ&サウナマスクなので、ほぼ覆面状態ww

12分+スチームサウナ2分を2セットし、交代浴2セット！
さらに温泉→外気浴も2セットし癒されました～

寒さが和らぎ、気化熱で体を冷ますのにちょうど良い季節！

今日は遅めにin!
ちょっと駆け足で12分+水風呂1分を2セット！
それでもポカポカになれました！

今日も2セット！
12分、15分 +スチームサウナブースト2分
今日はちょっと短めでした。
ちょうど角近くに先客いらっしゃり玉座できず。。。

今日は賑わっており、なんとか1セットし、交代浴メインで過ごしました！

18分、12分の2セット！

蔵サウナ「炎」2セットでスッキリしました！
やっぱり16℃の水風呂が気持ちいいー

今日も風呂椅子を拝借して玉座15分2セット！
なんと玉座で入ったら、そのあとのスチームサウナがぬるいと感じるくらいアチアチになりました～
スチームサウナブーストは今日はお預け。

今日はいつも通り18分、15分+スチームサウナブースト2分の2セットしました！
今日は角近くに先客がおり、玉座は断念...
でもポカポカでリラックス～

【本日の発見】
玉座が気持ちいい！！

サ室の人数制限が解除されてました！
ソーシャルディスタンス用の着座禁止の張り紙がなくなってます。
それでも皆さんマナーよく、今まで通りの座席間隔で座っており自分も右にならえでいつも通り着座し2セット。

ふと、気づきました。
これまで着座禁止だった角が空いていることに！
これはやるしかないーー

今日は運良く空いている。。。

松山スタイルで風呂椅子を拝借しサ室へ。
そして二段目の角に風呂椅子を置いて着座～
そうです！
某所の「玉座」ができました！
ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

遠赤外線なので対流効果あるか微妙ですが、いつもよりアチアチでした～

今日はサウナの日！
各所でサウナイベントやってますが、自分はこちらにおじゃましました。

なんと37歳無料！
そして自分は幸運にも37歳！
ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
生きてて良かった～

18分、15分と2セットし、交代浴も3セットし、ポカポカでリラックスし幸せ気分になりました～

15分×2セット！
気温が上がってきて、外気浴が長くできるようになってリラックス～