まみたん

お友達とミッドナイトサウナ
いつもの大黒湯でした

朝ウナ。圧倒的に寝坊したけど諦めきれずケロ1セットだけ、、、。4:30からの蒸サウナ予約なんて夢のまた夢だったので蒸サウナは次回に持ち越し。コンテンツが豊富すぎて、1回や2回来ただけじゃ全てを満喫できないのもディズニーランドっぽい(ということにする)

豚汁定食

時間がない

夜サウナ。遥風さんのアウフグースで岩→薪→ケロ→岩の3.5セット。最後の0.5セットは広〜い岩サウナを貸切状態なのが落ち着かなくてすぐ出た(貧乏性)
遥風さんのアウフは選曲が良すぎて、入室の時点ですでにジーンと来てたｗｗｗまだ20歳の学生さん(！)だそうで、それなのにあんなに面白くて、かわいくて、素晴らしいアウフグースができるなんて、すごすぎる。人間年齢じゃないですね。私もがんばります

カツカレーうどん

かるまるのごはんは量が多いししょっぱい(自分用メモ)

レディースデー。人生初垢すりを受けました！垢すり後は薪→ケロ→ケロ。サウナ入ってすぐは、ん？通常と変わらないかな？と思ったけどすぐに玉のような汗がダラダラと、、、。その後の水風呂が肌に突き刺さるような今までに感じたことのないビリビリ感で、サンダートルネードなんか10秒でギブアップ。垢すりの洗礼を受けました。今回は宿泊なのでまだまだ楽しみます！！

鶏の何か

多分つまみだけどお酒苦手なのでオロポです

9日ぶりのサウナ
本当は明日まで我慢しようと思ってたけど、黄金湯の薬湯が氷メロンの湯なのをTwitterで見てしまい、気づいたら家を出てた
お風呂が空いてるのにサウナが混んでるという黄金湯の女湯にしては珍しいパターンだったけど、うまく混雑を回避しセルフロウリュ1回を含む3セットを満喫できた
黄金湯のぬるめの水風呂が好きです

紅のサウナソーダ

塩が美味い

ちょっとこの前の湯どんぶり体験が最高すぎて、また行ってしまった
サウナはもちろんなんだけどお風呂がよすぎる。そのへんのスパ銭より充実してるんじゃないか？
特に今日は変わり湯の硫黄泉がよかった。温泉旅館にでも来た気分で本当極楽〜
3セット目でオートロウリュと女将さんの手動ロウリュが組み合わさってものすごい熱さになりｗ4分くらいしかいられなかったけどばっちりあまみが出た
個人的には東の銭湯サウナの頂点である
ちなみに今日はシェアサイクルの電動自転車を利用したのでこの前より行き帰りの体力の消耗も少なく済み、さらに完璧なサ活になりました

お友達とチャリで集合して平日夜サウナ
前回初訪の時はイベントデーでとにかく混んでて、そこまで満喫できなかったんだけど、今回は程よい混雑度でオートロウリュの熱さを堪能
水風呂と外気浴の動線、クオリティが高すぎる。銭湯サウナとは思えない仕上がり
行き帰りの自転車で浴びた夜風も含めて、100点満点のサ活でした

ミッドナイトサウナ
お友達と一緒に。サウナ熱かったし外気浴永遠にいられそうなくらい心地良すぎた〜

レディースデー
こういうシンプルな施設で自分のベストを探すのが楽しいですね
初めてアウフグースの演目？というものを受けて新たな世界を知りました。16:30の回23人くらいお客さんいてギュウギュウだったけど、みなさんどんどん脱落。自分も途中で離脱してしまったけど、バニラの甘い香りとたまきさんの可愛さに癒されました
サウナ室が広くてテレビあって背中つけて座れて色々好きな感じだった

チャーハン

味噌汁がうまい

脱衣所の椅子でボディドライヤーから漏れる風を浴びるのが1番ととのえることを発見
全身あまみバチバチでびっくりして、自分の身体まじまじと見ちゃった

途中子供が500人くらい浴室にいた瞬間があって(500人はいない)本当にカオスだったけど、サウナが素晴らしすぎたので寛容な心で見守った

感謝の気持ちを込めてグッズにも課金しました

1ヶ月ぶりに来たら色々変わってたのでメモ↓
●サ室と内気浴スペースに「会話禁止」の札
●内気浴スペースの窓にぶら下がってたアロマサシェ？みたいな袋が謎の植物に変わってる
●インフィニティチェアの枕が2台とも外されてる(1台はだいぶ前から外れかけだったけど…)
●内気浴スペースの椅子の足元にあったマットがなくなってる
●だいたいいつもサウナ90℃前後だった気がするんだけど、今日は95℃前後をキープしてた

巣鴨ときわ食堂 庚申塚店

チキン南蛮定食とおろし納豆

庚申塚店です。店の前におまわりさんいたけどどうした？

2回目の男女入れ替え日
去年の秋（外気浴で凍死しそうになる）のリベンジは果たせた
腕にあまみが出て嬉しかった

禁断の出勤前サウナやってしまいました。貸切！朝ウナサイコー

先週は三社祭とバッティング＋サ室で喋りながら開脚する中国人マダムと一緒になり大変な思いをしたのでｗ奇数日で再チャレンジ
いろいろ気になる点はあるけどマイナスポイントよりプラスポイントのがやや多いので多分これからも来ちゃうと思う。夜通し営業大変だと思いますが、もう少しだけ清掃がんばって！っていうのは思う。でもそれを差し引いてもいい銭湯だしいいサウナ

ぬるめの水風呂と強めの炭酸泉が大好き。なんであんな短時間でもととのえるんだろう！！空いてて幸でした

夜中なのに混んでてすごかった

カーネーションの湯
調子に乗って6セットした
おニューのサウナハットもおろせて幸です！
混んでた〜

サウナ、水風呂、外気浴、正直どれも特筆すべきものはないんだけど、3つのバランスがとてもよいですね。寒くない風が吹いていたのもちょうどよかった。浴槽が広かったり、天然温泉があったりお風呂が充実してるのも好きです。しばらく来られないかもしれないからさみしいなあ

久々のえごた湯で、連休明けの自分を精一杯甘やかしました。相変わらず優しいととのいが無限に続いて、他サウナでは得られない心の深い安息を得ました。えごた湯の匂いが大好きです

グランピングとサウナができる施設を探してやって来ました
サウナ、思ってたよりずっと高温になってかなり汗かけました。ロウリュ＋上段だと特に。1時間程度で温まるし温度調整も簡単だし、使いやすかった。広くて女性6人は同時に入れました
水風呂はちょっと浅めなので、全身浸かろうとすると努力が必要
ととのい椅子の数・種類も豊富で（人数に合わせて出してくださったのかな？）コスパすごくいいと思います

KAMAKURA HOTELの余韻が消えず今日もサウナへ行こうということになり、帰り道にずっと気になっていたスカイスパへ
運良く入ってすぐにアウフグースを受ける。5人くらいしかいなかったから超丁寧に扇いでいただき、水風呂に入ってものぼせが取れないくらい温まり、それがまた気持ちよかった〜
しっかりした塩サウナとかミストがかかり続ける椅子？とか、色々唯一無二な感じですごく楽しめました

とんこつ醤油ラーメン

ギルティー