sato0463

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

投稿し忘れ、、、
朝サウナには間に合わずお昼ごろにin

そのあと昼寝、サイコー

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

当直明けのギトギトがすべて解消された
朝はサクッと2セット
絹の湯でお肌ツルツル

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

当直前の贅沢
夕方は病院なんじゃないかっていうぐらいおじさんで溢れていた、、笑

3セットしっかりととのった

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

当直明けに
サクッと2セット

久しぶりなのに朝があんまり出なかった、、
明後日リベンジかな

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

やってきましたニュージャパン梅田
サ道を3回みて予習済み

一通りのサウナを堪能
30分に一回のセルフロウリュはありがたい
清田ほのかのロッキーロウリュを経験してるからかマイルドに感じた
プールも楽しい

サウナのテーマパークって感じ
2泊堪能します

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

前はぬるぬるだったこちら
今日行ったらしっかり熱かった
ロウリュもできて安定してる

朝いったけどたぶんサウナ作動し忘れてて激ぬる、、、

もう行かないかな

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々のホーム

あしべとかに浮気してたが、やっぱりここのサウナもすばらしい
ちゃんとあたたまって水風呂が気持ち良い
お風呂の種類が多いのもgood

アクリでfinish
自分はオロポ派かな

アクリ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

当直明けに
サクッと2セット

絹の湯に長く浸かり、お肌ツルツル

サウナ：8分 × 3 ロウリュ
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

バイト前にふらっと
ロウリュで大量発汗
日中は空いてていい

今度は一日中ここでだらだらしたいなあ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

3日連続
小学からの友人と
友人もサウナが好きらしく、飲み会翌日に

友人も導線が最強と言っていた
ほんとその通り

そのあと松尾ジンギスカンへ
とても美味でした

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2日連続
お昼頃に

外気浴してたらカメムシに噛まれました、、笑
アクシデントはあったものの、無事ととのいへ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

1週間ぶりのサウナ！
大量発汗！
17-18時は常連さんで満席
でもととのいました

サウナ：10分 × 2 ロウリュ
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

エレガント童貞を卒業！
渡会さんの熱波はやさしく大量発汗でした