まさうな

祝祭日、休日出勤後は夕方からプレジさん
そこそこ混んでおり、サ室、スチーム、水風呂、休憩椅子とも詰め合い、譲り合い。一時的に休憩難民は浴槽の縁、洗い場イスにも。スチームも入れ替わりが多いのかマイルドで熱湯雫爆撃もいつもほど熱く感じなかったけれど薬草スチーム自体はいつも通りいい感じ。中ととのいで気持ち良かったあ❗️お世話になりました。
サウナ：12分 × 4
スチームサウナ：10分 × 1
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 5
合計：5セット

1カ月ぶりの錦糸町ニューウイングさん
土曜午前10時半〜超ゆったり4hコース。
リニューアル前にもう一度来たかったので。ゆったりじっくり休日サウナを楽しみました😊幸せだなあ。。次はリニューアル後か。楽しみな反面、現NWも好きなのであまり変わって欲しくない気持ちも。また来ます。お世話になりました。
ボナサームサウナ：10分 × 5
テルマーレ：10分 × 2
熱湯(温冷交代浴）：5分 × 3
水風呂：1.5分 × 10
休憩：3〜10分 × 10
合計：7セットプラス3セット

北風が吹くなか、富士見湯さんへ立ち寄る。サ室の扉は元どおり。そして12分計の時計が2カ月半ぶりに復活❗️フル設備❗️
ところが・・・水風呂どうかしたのか⁉︎
この数ヶ月16度前後をキープしてたのに、まさかの20度超え。昨年の初夏くらいか「チラー故障中」見たいな張り紙があった時以来かな。でも水風呂長めで気持ちよく小ととのい。今日もお世話になりました。
サウナ：15分 × 3
水風呂：2.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昭島温泉 湯楽の里へ午前中からIN,
日曜なので朝から混雑しており、高濃度炭酸泉は見送り、サウナは６割から９割くらいの入り。最後の5セット目は最上段(5段目)を確保できたがそれ以外は低層段でじっくりサウニング。休憩椅子は数が充実しており問題無し。冬の晴天のもと小ととのい。気持ちよかったあ😊
サウナ：10分 × 2、15分 × 3
水風呂：1.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

少し遅くなったがどうしてもサウナ入りたく富士見湯さんへ立ち寄り。
しっかりと3セット。サ室の扉が壊れたようで手でしっかり締めないと開きっぱなしに。さてスッキリしたので帰ってご飯食べて寝ないと。
サウナ：15分 × 2、20分 × 1
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

日曜夕方、プレジさんへ
休日出勤後はこちらへ立ち寄るのが定番になってきました。それなりに混んでましたが皆さん譲り合い、詰め合いでストレス無し。スチームの熱湯雫の爆撃も間隔短めの投下🔥中ととのいで気分も気持ちも良い。
サウナ：10〜12分 × 4
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

連続で富士見湯さんリニューアル4周年記念祭🎊〜2日目も訪問。直行先から午後半有給を取り平日の昼間に来たのは久々ですがそこそこ混んでましたが、常連さんたちもちらほらお見かけし気持ちがなごみました。
マイルドサ室は長めのサウニングで良好、
オリジナル記念タオルも頂きました。😄

富士見湯さんリニューアル4周年記念祭🎊
今日から3日間、おめでとうございます。
オリジナルタオル頂きました。今年のはデザインもgood👍先着ですが22時間営業のうち配布を4回に分けてそれぞれの時間帯でも行き渡るよう気配りも嬉しい。サウナはじっくり長めの3セットと熱湯風呂の温冷交代浴。中ととのいでふわふわ気持ちいい。
明日も来ようかな。
サウナ：18分 × 2、20分 × 1
熱湯風呂：5分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：3セットプラス 2セット

冷たい風が吹いてるなか映画から徒歩15分、昭島温泉 湯楽の里❗️ホームです。
日々降りかかってくる諸問題もサウナが解決に導いてくれる。だからやめられない。
中ととのいで気持ちよく帰ります😊
サウナ：10分 × 4
瞑想(塩)サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

朝一から免許の更新へ行き、逆方面の電車に乗って寄り道。AM11時半前頃からプレジデントさんへ！先月の初訪問から1カ月弱で3回目、すっかりお気に入りになりました。
午前中からで3h¥1000-安いなあ、来月から値上がりだがそれでも充分安い。
サ室は広く、小しきじスチームも天井から熱湯の不定期の投下爆撃も、それもまた楽しい。サウナサンの水風呂も心地よくクセになりますなぁ🌀中ととのいでふわふあ気持ちよい😄お世話になりました。
サウナ：12分 × 4
スチーム：10分 × 1
水風呂：1.5分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

午後から別のオフィスで長〜い部署内会議、あー疲れたあ！っでそのまま直帰して19時前に富士見湯さんへIN❗️1セット目でぇ〜久々の特大ととのい〜🌀今年初の大っきなのが来ましたあ！¥470で宇宙旅行に行きました。今日は良く寝れそうです🤗
サウナ：15〜18分 × 4
熱湯：4分 × 2
水風呂：1分 × 6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

プレジさんへ再訪。前回とても楽しめたので。そこそこ混んではおりますがサ室、スチーム、水風呂、休憩椅子ともタイミング良かったのか自分のペースのままで😃スチームは前回よりは視界があった(そこかい！)
やはりいいですねえ。またお世話になります‼️
サウナ：12分 × 4
スチーム：5分 × 1
水風呂：1.5分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

今年のサ活も６回目にして、今年初ホームとなりますが「昭島温泉 湯楽の里」さんへ20時頃からIN❗️♨️
まずは高濃度炭酸泉に15分、じっくりシュワッと温めて、サウナ！サ室は最上段５段目からスタート。このヒリヒリ感、やはりいいねえ。サクッと、、でも無いか。しっかり５セット。ついつい長風呂してしまう。本年もお世話になります。
サウナ：8〜15分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

昭島市はいい感じに冷え込んでます。
帰宅途中に富士見湯さんへ立ち寄り温まりました。帰りも冷たい小雨が降ってましたがポカポカふわふわといい気持ちで幸せ😊
サウナ：15分 × 3、20分 × 1
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：

早朝5時半頃から今年初の富士見湯さんへ。
おそらく年末年始から昨夜までは大変な混雑だったのでしょうが、今朝は通常の土曜日早朝と変わらない印象でした。92度表示だが長く入れるサ室、キンキンの水風呂、露天で外気浴、44度の熱湯風呂、やっぱりいいねえ。今年も私の中ではやはり一番多い回数訪れることになるであろう富士見湯さん、本年もお世話になります。
サウナ：10〜15分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

昨日からのNW宿泊により深夜も入ろうと思っていたが疲れと眠気から断念し、スッキリ目覚めてからの5時過ぎ頃から朝ウナ❗️を楽しみました。ボナサームもテルマーレもほぼ貸し切り状態でセルフロウリュもやりました。快適でした。
良く冷えたミニプールには本当に楽しいし気持ちいい。ニューウイングさん、思いを馳せていた期待通りでした。オリジナルタオルをお土産に(自分用も)購入。
お世話になりました、また来ます。
ボナサームサウナ：10分 × 3
テルマーレサウナ：5分 × 1
水風呂：1.5分 × 4
休憩(風の滝の中央席)：10分 × 4
合計：3セット

年末年始の仕事にかこつけ通勤せずぷち出張気分、サ旅2日目の元旦はちょっとトラブルで予定よりチェックイン遅くなったが予約していた前からずっと来たかったニューウイングさんに宿泊！
サ道を何度も復習してから訪問。
ジャスティスボタンも堪能して掛けず小僧のおたずね板？も見れた。ミニプールも最高。サウナも良かった。随所に楽しい仕掛けと言うか満載で隠れ家、秘密基地みたい。男気ビール🍺コスパも良いですね。
そういえばサ室の横に氷のほかにポカリスエットのパウチ状の良く冷えたのも「ご自由に」とお気遣いも大変ありがたいでした。熱湯風呂も大変嬉しい😃
サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

明けましておめでとうございます🎍
元旦早朝は昨夜〜宿泊からの北欧さんです。3セットこなしてからトゴールの湯に浸かりながら夜明けへと変わる幻想的な上野の空をじっくりと眺めてました。
今年もがんばろう。先ずは今日だ。さあ仕事しよう❗️早く終えたら夕方からまたサウナ行く予定です。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

大晦日の夜、今日も明日も明後日も年末年始は休日対応出勤。・・にかこつけて通勤せずプチ出張気分でサ旅を敢行！都心サウナ二泊三日。１日目は2カ月ぶりの北欧さん、昨年末も年を越したしたのもここでしたので2019は北欧さんで迎え北欧さんで年越しサ飯に北欧カレー、ハムカツ、ビールを味わいながら2019年を納めます。
サウナーの皆さまも幸多い良いお年をお迎えくださることをお祈りいたします。
2020元旦の初サウナは引き続きここ北欧で朝ウナです😊その前にサ室でカウントダウンサウナしようかな。。
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

午前中から昼過ぎまでホームの「昭島温泉 湯楽の里」へ12日ぶりの訪問。温泉と高濃度炭酸泉でじっくり身体を温めてサウナ！瞑想(塩・スチーム)もシウマイになった気分を味わい今日は軽ととのいを満喫。
○元旦は朝8時〜から開店、先着でお年賀タオルを頂けるそう。残念ながら会社へ出勤予定につき断念😢。まだサウナ納めではありませんが、ホームサウナでは納めとなります。今年も有難うございました。来年もお世話になります。
サウナ：10分 × 4
瞑想(塩・スチーム)20〜分× 1(蒸気噴出6回)
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット