NSB

2022.11.29

3回目の訪問

サウナ飯

本日は500円お食事券利用で南大門。サウナの女神みつおさん情報によるとお食事券配布は終了となったと聞き、最後の一枚までありがたく消費しなくては!と、今日は絶対南大門でした。

「AEONやん、のぼりの量が大相撲夏場所!」

上手いこと言いますよね、しげおチャンネル、私のバイブル。

今日は午前中に日本の国民服、全身ユニクロ着用でユニクロに買い物行ってからの、南大門12時イン。身体を一旦清めてからの、まずはお昼ご飯。すぐにサ活しない、大人の余裕。

サウナの前に腹ごしらえ。サウナの前にご飯をたらふく食べてはいけないルールは、サウナスパ健康アドバイザーの資格取得の際に学んだ。

とはいえ、腹が減っては戦はできぬ。私に限って言えば、お腹パンパンでサウナしても、大して何でもないのだ。だいたい、毎晩のサウナはそんな感じだし。

鍛え方が違うのですよ。以前、付き合いで行った占い師さんにいきなり「胃が強いですね」と言われた過去を持つ私、きゃっ💕恥ずかしっ😊

そんなこと占ってくださいなんて一言も言ってないし、胃が強いなんてことは言われなくてもわかってるわいと内心思ったことを思い出す。

なので、しっかりと定食を食らう。

あの食堂にあるステージって、純烈とか来るやつかな?素人カラオケ大会とかあったら出ちゃって無料入浴券とトロフィーとか貰っちゃおうかな?そしたら、お見送り芸人しんいちみたく南大門トロフィーを常に持ち歩きながら、サ活したいな❤️なんて思いながら食らう。

そして、サ室へ。

まずは、73℃サウナ、ジューシー唐揚げとフレッシュポテサラの作り方をテレビで観ながら。唐揚げに合うソースの作り方が気になりつつ、18分でアウト。ソースに使うのはケチャップと〇〇…

〇〇に入るのはなんだったんだろう、マヨネーズかなぁ、それじゃあ普通かぁ〜と33℃プーロに漂いながら思う。

そして高温90℃サ室→19℃水風呂→外気浴を3セット。

3セット目の外気浴は、気がつくとリクライニングチェアに3人並んでmi band!

女性サウナーさんがいた☺️と嬉しくなりました。
サ室でもmi bandされてる方がいらしたし、さすが南大門ですよね。

そういえば、私が寝落ちできるのは南大門だけです。プーロでバタフライして、疲れるからかな?(←あくまでもイメージ)

それだけ、リラックスできる施設だということかもしれません。90分ショートコース利用はまだ先の話かな💦

もう少し修行を積んで、いつかは南大門は90分ショートコースで決められる女にナリタイです。

NSBさんのザ・グランドスパ南大門のサ活写真

卵と豚肉炒め定食

たらふく食べて、たらふくサ活、我が人生。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 73℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,19℃
16
44

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

他4件のコメントを表示
2022.11.29 17:59
0
3ヶ月使用のmi Band5⌚︎が私のハードサウナスケについて来れず…充電してもウンスン🔌👼早~‼︎まぁApple Watchより安いしええよね…とAmazonでポチったりましたわ~!⌚︎6!
2022.11.29 18:08
0
まつしょうさんのコメントに返信

酷使し過ぎ?私はApple watch持ってないから、サウナ以外の日常使いも常にmi bandだよ?まつしょうさんとは戦っているサ室の温度が違う?😡まだまだ高みを目指さなくては!てか、履歴見たら私も買ってまだ3ヶ月だった😨そろそろ?そろそろ壊れるの?😱
2022.11.29 18:22
1
NSBさんのコメントに返信

3ヶ月て~チワワでいったらまだ8歳位かな(※👤だと48歳)mi band「ジム サウナ イッパイ行ケタネ…イママ…デアリガ…ト」悲しみ越えてこ!
2022.11.29 18:27
0
まつしょうさんのコメントに返信

チワワで例えられたらもう私のmi bandがチワワに見えてきた🥹かわいい、かわいいしかない、私のチワワ…(ま、一番可愛いのはダックスフントですけどね😤)とりあえずかわいいので、エサ(充電)あげときました❤️
返信2件をすべて見る
2022.11.29 20:52
1
昨日朝からなーーーんも食ってなくて流山まで行って、サ活中に腹減りすぎて途中から集中力を欠いたワタクシめが通りますwおにぎりでもパンでも、なんかしら入れとくべきだったと学びました😅たらふく食ってととのえるの、凄いですね😊
2022.11.30 18:30
1

集中力を欠いたままでは私の前など通せませんよ😁サウナにイキタイ気持ちはよーくわかりますが、後々結局響きますから、そこんとこよろしくお願い致します🥺
2022.11.29 21:33
2
NSBさん、こんばんは🌃 南大門の500円券無事消化おめでとうございます🎉 NSBさんには負けますがほぼ全身GUとミニーちゃんサンダルで1年中何処でも行ってしまうみつおが通ります💨←えびのしっぽさんの真似です😉 私も空腹とサウナなら空腹が勝る食いしん坊です🤤🤤
2022.11.30 18:32
1
みつおさんのコメントに返信

今頃返信すみません😅今日は、ミニーちゃんサンダルではなかったような…☺️うふふ💕
2022.11.29 22:08
1
NSB NSBさんに37ギフトントゥ

お疲れサマー🍉羨ましい😀 南大門で500円利用券使いたい〜チケット🎫 南大門行きたーい^ ^ 腹いっぱいのサ活は、よくないのですね💦 サウナスパ健康アドバイザーでそのような事学ぶとは^ ^面白そうです🍉
2022.11.30 18:36
1
yuyanさんのコメントに返信

ギフトントゥすみません🙇腹いっぱいサウナ基本毎晩な私なので、全く資格を取った意味なしですよね😅消化の為の血流が胃に集中しなくてはいけないのに、サウナに入ってしまうと全身に血流が周り、消化しづらくなるようです。私は感じたことないんですけどね😌
2022.11.30 22:26
1
NSBさんのコメントに返信

なるほど〜🧐 NSBさん、凄い🤩 週末、宇都宮進出予定です🍉
返信1件をすべて見る
2022.11.30 19:21
1
南大門、出張サ活 栃木編の際にお邪魔させていただきました!まるで室内ジャングルジムみたいな広くて武骨なサ室のどのポイントも熱さが一定でめちゃくちゃ気持ちよかったことを覚えてます😊
2022.11.30 19:50
0
かつやさんのコメントに返信

かつやさん、コメントありがとうございます。南大門経験済みなんですね、ありがとうございますかつやさんのサ活、すごく面白いのでバックナンバー探しに行って来ます!
2022.11.30 22:55
0
週末、宇都宮ですか〜😍yuyanさんの好きなサウナは今のところ私のツボなので、どこの施設でどんな評価が付くか楽しみです〜🤔 私はこの週末はなんと、○○○!ほんとサウナ楽しいですよね〜🤣
2022.11.30 23:02
1
おーい🤩カンデオ行ったんかい😎しかも、みつおさんと〜😎びっくり⁉️ベテランサウナーさんは、敢えて身近な新しい施設を避けてるのかと様子見してたのです^ ^😅行っていいんだよね〜😅確かにNSBさんにお薦めされた記憶が😅 いいだな〜🥰
2022.11.30 23:48
1
yuyanさんのコメントに返信

うふふ、デートですよデート❤️私はベテランサウナーではないてすけど、ボディハグシャワーだけではととのえないから寒くなるのを待ってたんですよ、男性側は水風呂ありですから、yuyanさんは週末どうぞ!
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!