2022.07.12 登録
[ 東京都 ]
最近は平日も週末も何かと忙しいサ活タイムが激減中⤵️😔
本日はサフレのアテンドで久しぶりの土曜日ホーム🟥14:00イン🚶♂️
週末ということでそこそこの混み具合ながらトゴール🛀も外気🪑も静かで良き良き👍
サ室は115度といい感じの熱さ🙆♂️〜上段8分x3セット🧖♂️💦〜上野の青空☀️を見上げながら外気とトゴールでのんびり🫠…最高に気持ち良い久しぶりの週末昼下がりのホーム🟥でした🙌
🚇で自宅付近に戻りサフレと行きつけのお店でフィニッシュ🍜🍻💦
本日は心地良い週末のひと時と最高の癒しをありがとうございました🙇♂️
また明後日ドタバタ激アツMondayで🔥🔥🫡
[ 東京都 ]
本日は鮭鱸マンデー🙌🔥🔥
最近20:00&21:00回のダブルヘッダーで焼かれてヘロヘロ🤣〜食堂🈵😢というパターンが続いたので今週は定番20:00リラックス回一本勝負⛑🤙
仕事終わりの19:30イン🟥〜あまり時間無いな🤔ということで慌てて着替え👕〜一服🚬無し〜洗髪洗体🫧〜トゴール🛀無し〜とりあえず軽くウォーミングアップで上段x6分🧖♂️〜外気🪑無し〜そのまま長めの水風呂でスタンバイ🆗
アウフ20:00回は12番目イン🚶♂️〜最近定位置の上段センター左🤲〜リラックス回一本勝負につき目を瞑って瞑想リラックスモード😑〜やはり20:00回は気持ちイイ😇〜しかしいつもの通り4セット目のリクくん激アツ予告⚠️でアチアチモード凸入🥵🔥〜一気に周りの人が居なくなり🫣〜いよいよ残り僅かな上段は危険な予感MAX🆘🔥🔥〜今日は肩と背中が熱くて🤣〜自分もムリせず程良いところで撤収🫡〜気持ち良過ぎて暫く外気🪑から動けず😇
その後上段8分x1セット追加で今宵は終了🧖♂️💦
月曜日にしては珍しく食堂は並び無し🙆♂️〜定番の肉野菜炒めと久しぶりのカレー蕎麦で満たされて3hコースでアウト🚶♂️
今宵も極上の熱波🔥🔥とパフォーマンス💃🕺と癒し😇をありがとうございました🙇♂️
[ 埼玉県 ]
実家🏠に寄る前の定番コースで10:00イン🚌🦦
最近色々と多忙過ぎて実に3ヶ月ぶり💦
しかしSKCのサ室は相変わらず熱い🔥🥵💦
久しぶりにもかかわらず調子に乗り🧊ロウリュウ⚠️は上段で悶絶🤕〜ミントが喉に刺さり😬〜全身アチアチで早々に逃亡🏃♂️💨
Rusty Nailは中段で🎹〜ギターソロ🎸まで粘るもギブアップ🙇♂️…以前は完走してたのになぁ🤣
新設された外気スペース🪑は最高過ぎて😇…ついでに日焼け☀️
それにしても本日は久しぶりのSKC🦦に身体が対応不能でした😵💫
ズバリ当たる🎯と評判のてんちよ診断🔍を受けて悟りを開き🙌🫡〜食事処に移動してこれまた久しぶりの百年醤油🍜〜🚌に乗り実家🏠へと向かいました。
本日も極上の激アツ🔥と束の間の癒しをありがとうございました🙇♂️
[ 東京都 ]
鮭鱸マンデーは先週に続き20:00回&21:00回ダブルヘッダー⛑🤙
仕事終わり🏢からの19:05イン🟥
のんびり着替え👕〜一服🚬〜19:25浴場へ🚶♂️
洗髪洗体🫧〜とりあえずウォーミングアップ🧖♂️で上段x8分💦〜実はそんなに時間無くて軽く外気🪑で休んで水通し〜20:00回は10番目イン〜下段🈵で仕方なく上段左手柱横横席（実はまぁまぁ好き）😅
リラックス回の割に序盤から鮭陸コンビのトークで盛り上がるも…しばし瞑想モードで癒される😑〜今日も毎度の通り中盤からアチアチモード凸入🔥⚠️💦〜先週と同じく3セット目終了で一気に人が減り😰〜陸くん4セット目後半🔥🔥で自分も両足焼かれて限界につきアウト🥵🆘…がしかし、いつもと少々違ったのはこの絶妙な焼かれ加減が最高😇過ぎてしばし外気🛏️でウトウト🫠…いや〜久しぶりに本気で気持ち良かった🙌
とは言えあまり他のお客様にご迷惑をかけられないので程々で起き上がりトゴール🛀でのんびり🫠〜水通しからの21:00回は8番目インで下段右手柱横横席🫡〜毎度楽しい21:00回はアイドルからスタート〜陸くんの表情🤗がツボにハマる🤣〜鮭陸のコンビネーション💃🕺もバッチリ👌〜全員で盛り上がる👏🤙〜陸くんの長〜いイノセントワールド🎵が終わりおかわりタイム凸入時点で既に生存者少数🫣〜先週同様身の危険⚠️を感じて無理せずアチアチ言いながら序盤でギブアップ🥵🆘
食堂で皆さんと軽く🍻しながら3hコースでフィニッシュ💦
今宵も極上の熱波🔥とパフォーマンス💃🕺と癒し😇をありがとうございました🙇♂️
[ 東京都 ]
3連休の〆は鮭鱸マンデー🙌🔥🔥
今週は久しぶりの20:00回&21:00回ダブルヘッダー⛑🤙
普段は仕事終わりでバタバタ💨😵💫
でも今日はせっかくの祝日㊗️なので余裕をもって17:00イン🟥からのMAX延長コース😇
着替え👕〜一服🚬〜先ずは明るい時間☀️のトゴールへ⤴️〜激アツの1日だった割にはトゴールを吹き抜ける風が気持ちいい👍〜しばしリクライニングでのんびり🥱〜危うく寝落ちしそうなところ何とか起き上がり19:30浴場へ🚶♂️
洗髪洗体🫧〜とりあえずウォーミングアップ🧖♂️で上段x8分💦〜普段とは違い時間に余裕があると楽チン🙆♂️〜外気🪑〜トゴール🫠〜しばし水通し〜20:00回は久しぶりのシングル4番目イン〜これまた久しぶりの下段ストーブ横横席🙌
リラックス回ということで先週に続き目を閉じて瞑想モード😑〜今日も毎度の通り中盤からアチアチモード凸入🔥⚠️💦〜3セット目終了で一気に人が減り😰〜陸くん4セット目後半🔥🔥で自分も両足焼かれて限界につきアウト🥵🆘
しばし外気🪑〜トゴール🛀でのんびり🫠〜一服🚬を挟んで水通しからの21:00回もまたまた4番目インで下段正面ストーブ側角席🫡〜やはり久しぶりの21:00回は楽しい🙌
序盤〜中盤にかけては全員で盛り上がり👏🤙〜鮭ちゃんも陸くんもノリノリで楽しそう🙆♂️〜しかしやはり楽しいだけで終わらないのが鮭陸プレミアムアウフグース💃🕺🔥🔥⚠️〜おかわりタイム時点で既に生存者少数🫣〜いよいよ身の危険⚠️を感じて得意の前傾姿勢⛷️で耐えるも結局アチアチ言いながらギブアップ🥵🆘
今日は2回とも欲張って粘ったせいでまぁまぁのダメージ🤣〜明日からの仕事に備えて良く寝れそう🙌
食堂で皆さんと楽しく🍻しながらカレー🍛食べてフィニッシュ💦
今宵も極上の熱波🔥とパフォーマンス💃🕺と癒し😇をありがとうございました🙇♂️
[ 東京都 ]
本日は鮭鱸マンデー🙌🔥🔥
先週は仕事ガイジン対応で不参加😂…ということで今週は一週間ぶりの定番20:00リラックス回一本勝負⛑🤙
業界団体の会合を終えてそのまま飲み会に連行されそうなところを「今日はムリっす🙏」と何とか逃げ出し19:10イン🟥〜しかし暑くて早くも汗ダク💦〜着替え👕〜一服🚬〜洗髪洗体🫧〜トゴール🛀は無し〜あまり時間が無いので軽くウォーミングアップで上段x6分🧖♂️〜外気🪑で一休み😇
軽めの水通し🆗〜鮭陸20:00回は12番目インで最近定位置の上段センター🤲〜今日はお疲れモードにつき最初から目を瞑って瞑想リラックスモード😑〜いつもの通り3セット目辺りからアチアチモード🥵🔥になり皆さん一気に抜けて😵〜4セット目のリクくん途中で更に減り🫣〜もはやどう考えても危険な予感⚠️🔥🔥しかしないので自分も後を追うように撤収🫡〜今宵はそれが結果オーライ🙆♂️で〜久しぶりにMAX気持ち良かった🙌〜あまりに気持ち良過ぎて暫く外気🪑から動けず😇
その後21:00回前に上段8分x1セット追加で今宵は終了🧖♂️💦
食堂は並び🈵〜10分位待ってイン〜生姜焼きと焼酎で満たされてアウト🚶♂️
今宵も極上の熱波🔥🔥とパフォーマンス💃🕺と癒し😇をありがとうございました🙇♂️
[ 東京都 ]
先週から仕事ハマりで一週間ぶりの🟥
昨日でようやくひと段落〜仕事終わりの19:45イン🚶♂️
最近ずっと混んでたので今夜も🈵かな〜🤔と思ったら珍しくいいカンジの静けさ😵〜どうやら丁度ピークタイムを過ぎて皆さん食堂に移動〜食堂が🈵でした😰
20:30タケルグース前にとりあえずウォーミングアップ🧖♂️〜お客さんが少なく誰もロウリュしていなかったせいか20:00過ぎても115℃👍〜夜にしてはかなりレアなアツアツ+カラカラ+ガラガラのサ室上段で8分🥵💦
水風呂〜外気〜トゴールでしばし休憩😇〜20:30タケルグースは念の為5分前にイン〜下段センターでスタンバイ👌〜瞑想モードからタケルくんソングでスタート🎙️〜あまりに気持ち良くてずっと目を瞑ってた😑〜ノリの良いお客さんが盛り上げて👏〜タケルくんもノリノリ🕺〜途中で皆さん出て行っちゃったので空いた上段に移動⬆️〜終盤はまさかの激アツモード🔥🔥に🫣…そもそもスタート時点で既にかなり熱かったし😅
ラストはまるでマンデーナイト🕺💃並みの熱さ🥵⚠️になり〜初めてタケルくんに追い出された🤣
まぁ昨日欠席だったので一日遅れの激アツモード🔥🔥が楽しめて良き良き🙌😇
トゴールでしばし休憩🫠〜上段8分x1を追加して食堂に移動〜いつもの定番メニューと焼酎でフィニッシュ💦
今宵も極上の熱波と癒しをありがとうございました🙇♂️
[ 東京都 ]
本日は鮭鱸マンデー🙌🔥🔥
先週は仕事終わり🏢〜19:00回ドタバタ🏃♂️😵💫の反省を生かし今週は定番の20:00リラックス回一本勝負⛑🤙
仕事を終えて18:50イン🟥〜のんびり着替え👕〜一服🚬〜洗髪洗体🫧〜トゴール🛀〜通常ルーティンから鮭陸19:00回終了直後の湿度タップリのサ室🧖♂️でウォーミングアップ上段10分💦
外気🪑〜トゴール🛀で一休み🫠〜軽めの水通し🆗〜鮭陸20:00回は12番目インで先週に続き上段センター🤲〜鮭ちゃん北海道イベ報告に続き何やら随分昔に聞いた気がするムーディーな曲⁉️で右から左に受け流しつつユル〜い感じの序盤🤣〜中盤から終盤にかけて陸くんの激アツ予告🔥も今宵は控えめ🙆♂️〜鮭ちゃんおかわりタイムも何とか耐えて🥵〜久しぶりに本物リラックス回🤔で無事に完走🏃♂️
食堂は並び🈵〜10分位待ってイン〜月曜日定番の肉野菜炒めと🍻で満たされてアウト🚶♂️
今宵も極上の熱波🔥とパフォーマンス💃🕺と癒し😇をありがとうございました🙇♂️
[ 東京都 ]
久しぶりにヒマな日曜日…ならばホーム🟥でノンビリするしかあるまい😇ということで15:00イン🚶♂️
今日のメインは21:30しらもぎアウフ🎙️🌱…のはずがまさかのタケルくん体調不良でユナちゃんソロx2😵…まぁそれはそれで良し🙆♂️
17:30&19:30の2回しっかりユナちゃんの風🌪️をいただいて良き良き😇
しかし今日というか今週はかなり混んでたな〜🈵…商売繁盛何よりです🟥🙌
19:55まで真っ暗のトゴールは初めての経験🔦👀〜そして今日はまさかのユナソロx2のみ🧖♂️…SundayユナMAX👱🏻♀️🌱でフィニッシュ💦
本日も極上のリラックスタイムをありがとうございました🙇♂️
また明日も来ます🤣
[ 東京都 ]
お泊りからの朝ウナ🧖♂️
昨夜は仕事お疲れモードで00:35就寝😴〜6:00起床🥱…まぁまぁ寝れた方かな🙆♂️
一服🚬〜洗顔洗髪洗体🫧🧽〜サウナ上段6分x1セット💦〜外気💺〜トゴール🛀でしばしのんびり😇〜8:10退館🚶♂️🟥
まだこのパターン不慣れで落ち着かないけどお仕事行ってきます🚇
[ 東京都 ]
オフィス🏢で仕事💻〜🚇〜20:40🟥イン…マジメに働き過ぎて今宵はしのフグース間に合わず😭
今夜は静かな🟥かと思ったら想定外の混雑😵
とりあえずサウナ上段8分x1セット💦〜外気💺〜トゴール🛀でのんびり…空腹MAXで食堂に移動〜カレー南蛮そばとビールでフィニッシュ💦
お疲れモードにつき早めに寝ます💤
[ 東京都 ]
お泊りからの朝ウナ☀️🙌
6:30起床の予定が周囲の物音で5:20起床🥱
もっと💊修行を積まねば…安眠への道のりはまだまだ遠い😵💫
せっかく早起きしたので一服🚬〜洗顔🫧〜浴場へ🚶♂️
先ずはトゴールでノンビリ😇と思ったら昨夜居なかったはずの😈と偶然🫡〜今日はいいことあるかな🤣
🧖♂️上段6分x1セット💦してトゴールでのんびりして😇〜7:00アウト🟥〜帰って着替え仕事行きます🙌
また明後日来ます🙇♂️
[ 東京都 ]
鮭鱸マンデー🙌🔥🔥
今週は久しぶりの19:00回&21:00回ダブルヘッダー⛑🤙
先週オフィス🏢を丸の内から虎ノ門に移転したら🟥まで微妙に遠いよ💦〜オフィスを出て猛ダッシュ🏃♂️💨〜それでもギリギリで何とか18:45イン😵💫
大慌てで着替え👕〜一服🚬してる時間ナシ🙅♂️〜エレベーター🛗で19:00回に向かう鮭陸ペアと🫡〜洗体🫧🙆♂️〜トゴールも水通しもナシで19:00回の列に並ぶ🤣
17番目インで上段センター🤲〜あまりにドタバタ過ぎて序盤のシンクロから早くも🥵〜久しぶりの19:00回なのでラストまで楽しみたかったけどそんな余裕も無く💦〜21:00回もあるし…ということで無理せずおかわり序盤🔥でアウト🚶♂️
しばし🚬💊でノンビリ〜トゴール🛀〜水通し🥶〜今回は準備🆗で21:00回は11番目イン〜またまた上段センターで2人のシンクロを満喫💃🕺🙌〜おかわり中盤のアチアチMAX🔥🔥🔥🆘⚠️手前で無理せずアウト🚶♂️
今日は2回とも良いタイミングだったな🙆♂️
食堂で🍛🍻〜一服🚬〜深夜のトゴールで水没しそうなレジェンド😱を心配しながら見守る北欧ヌシのお方と◯ニーさんとワイ👀〜万全の救助体制🤿🚑〜とりあえず無事🙆♂️を確認してアウト〜週初めにつきおとなしく00:55就寝😴
今宵も極上の熱波🔥とパフォーマンス💃🕺と癒し😇をありがとうございました🙇♂️
[ 東京都 ]
滅多に泊まらないホーム🟥ですが先週末に引き続きお泊まりからの朝ウナ🧖♂️は7:00起床🥱からの上段8分x2セット💦
朝日が差し込むトゴールと青空を見上げながらの外気☀️💺…最高の朝😇を迎えて9:30退館🚶♂️
また来ます…明日😅
[ 東京都 ]
16:00イン🟥〜カプセルでのんびり📺観てたらウトウト😴〜17:30しのフグースに5分遅刻😰〜入れ替わりのタイミングでイン🙏〜上段で心地良い風を送ってもらえた良きリラックス回でした🙆♂️
その後上段8分x2セット💦〜トゴールで見上げる青空と夕焼け空が最高の癒しでした😇
晩飯は食堂で軽く食べて🥢🍺〜その後待ち人合流🫡で夜の上野へ🚶♂️🍻
本日も極上のリラックスウィークエンドをありがとうございました🙌
[ 東京都 ]
鮭鱸マンデー🙌🔥🔥
今週は久しぶりの20:00&21:00回ダブルヘッダー💦⛑
滅多に行かない取引先で打ち合わせ〜社用車🚙で上野まで送ってもらいかなり余裕の18:15イン🟥
のんびり着替え👕〜一服🚬〜洗体🫧〜トゴール🛀〜まだ鮭鱸アウフの余韻が残る19:00回終了直後のサ室イン🧖♂️でウォーミングアップ上段x8分💦
20:00回は7番目インで久しぶりお気に入りの下段ストーブ横横🤲〜ノーマルリラックスパターンでスタート🙆♂️〜いつも通りのパターンで終盤の陸くんアチアチモード🔥🔥でムリせずアウト🥵
しばしノンビリして久しぶりの21:00回はこれまた久しぶりの下段柱裏😅〜長めの水通し🥶もしたし久しぶりだし完走しちゃうかな💃🕺🤔〜なんて思ってたら陸くんが上段背後に居る👿にロックオン🎯🔥🔥〜アチアチMAX🆘⚠️〜完全なもらい事故🤣〜鮭ちゃんおかわり一回目でギブアップ🥵
食堂🈵につき仕方なくアウト🚶♂️〜仕事モード💻の◯ーシーを付き合わせていつものお店で🍻〜アチアチ⚠️🍳のジューシーなソーセージをパリッと口に入れたら皮が弾けてオイルロウリュウ💦が対面の◯ーシーにビシャ〜😵
想定外⁉️のハプニング🫣〜笑えるような笑えないような🤣〜ゴメンゴメン🙏
土砂降りの中🟥に戻り一服🚬して就寝😴
今宵も極上の熱波🔥とパフォーマンス💃🕺と癒し😇をありがとうございました🙇♂️
[ 東京都 ]
一週間の海外出張疲れを癒しにホームへ🟥
宿泊15:30イン🚶♂️〜💊でノンビリ📺🥱〜上段8分x1🧖♂️〜17:30タケルグース🎙️💦〜上段8分x1🧖♂️〜食堂🥢🍺〜💊でウトウト😴
目覚めたら23:00だったので急に気が変わってアウト🚶♂️〜終電🚇で帰宅🤲
イベント終わりのスター🌟と久しぶりの偶然😵🫡〜ある意味レア回でした🙌
本日も極上の癒しをありがとうございました🙇♂️
[ 東京都 ]
昨日までの九州サ旅💦の疲れを引きずりつつ🥱何とか仕事を片付けて20:00回鮭陸アウフ💃🕺に参戦🙋♂️
在宅ワーク💻〜19:00イン🚶♂️🟥〜着替え👕〜一服🚬〜洗体🫧〜時間の関係で下茹でトゴール🛀は抜き〜ウォーミングアップ上段x8分🧖♂️💦〜外気💺で一休み😮💨
定番の20:00リラックス回🤔〜完走狙い🏃♂️で念の為長めの水通し🥶〜20:00回凸入🫡
8番目イン🧖♂️〜上段には登らず空いていた下段右柱奥手前😅
序盤は20:00リラックス回定番のサウナソングからゆる〜いカンジでスタート🙆♂️〜しかし中盤から後半にかけてはやはり毎度のアチアチモードに🥵
鮭ちゃんパートが終わり陸くんが入って来るなり上段から下山した😈を見つけた陸くんがロックオン🔥🔥🤣〜ネジネジ攻撃が熱いのなんのって😵🆘〜😈の隣りで完全に貰い事故🤕😵💫〜序盤は必死の前傾姿勢⛷️⛑️で何とか堪えるも身の危険⚠️を感じてアチアチ言いながら潔く退出🙋♂️🏃♂️〜結果的に良いタイミングだったかな😂
今宵はお疲れモードにつきサウナ上段8分x1+鮭陸プレミアムアウフx1=2セットの鮭陸入魂シンプルコースでフィニッシュ💦
今宵も極上の熱波🔥🔥とパフォーマンス💃🕺と癒し😇をありがとうございました🙇♂️
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