Issa

本日は14時にアウフグースさせていただきました!!
今日は自分の中で、最高なアウフグースができました。
またよろしくお願いします。
これからも全力で振っていくのでよろしくお願いします!!
お客様からジュース代をいただきました。
本当に嬉しかったです。
ありがとうございました!!

今日のサ活!
サウナ（アウフグース）12分×2
塩サウナ×1
水風呂 1分×3
外気浴 10分×3

今日も14:00.15:00アウフグースさせていただきました。
今日は新しい方が多くて、優しく対応していただけました。
また来てくれるとのことでとても嬉しかったです。
また振りに来るのでぜひぜひよろしくお願いします。

今日は尾道から今治まで、サイクリング。
16時にシクロの家にチェックイン
16時30分から喜助の湯へ来ました。
最初にサウナ小屋へ。
サウナ小屋はとても暗くて静かでセルフロウリュもある。
とても良かったです。
水風呂は、そこそこな冷たさでしたがグルシンだったら最高だなと感じました。
樽の水をぶっかけるやつは大好きなので嬉しかったです。
インスタで松山の喜助の湯もいいよーっと教わったのでまたいってみたいと思います。
ほんとに最高だった
また来ます

ジャンボチキンカツ定食

チキンがデカくて揚げたて。 うますぎる

今日は、ゆらゆらさんへお邪魔しました。
店員さんは入るときに「ありがとうございます」出るときに「お疲れ様でした」などと
声をかけてくれました。
サウナは、いいけど汗とかの蒸気が滞留してるので換気をしたほうがいいなと感じました。
水風呂は、レモンを入れてて、いい香りがしました。
温度が高いので低いほうがリピーターは増えると感じました。
ととのいいすが外に3個、中に5個?くらいありました。
寝るところがありました。
芝が敷いてありましたが、尖ってて痛かったです。
樽の湯は、桜湯でした。
匂いは分かりませんでしたが、良かったです。
露天風呂、足湯はとてもよかったです。
中の浴槽もよかった。
とくに、バイブラバス。
塩ミストサウナと書いてあるところは、塩置いていないので購入しなきゃいけないので、そこはお気をつけください。

今日のサ活
サウナ×2
ミストサウナ×1
水風呂×3
外気浴×3

今日は14:00 15:00　アウフグースさせていただきました。
今日は学生Dayだったみたいで、100円引きでした。
今日はいつもより早く、12:00に入館
サウナに入ったり、浴槽に入っていると、あっという間に13:40分。
準備をして、アウフグースへ。
今日は、2回なのでペースを考えてる振れたので良かったです。
最後には投げ技で決まったー!!
2回目（15:00）もみんなが気持ちよかったと思えるようなアウフグースができたと思う。
今日退館するときに、お客様からジュースをいただきました。
ありがとうございました。
次も全力で頑張ってまいります!!

今日のサ活!
遠赤外線サウナ12分×3
アウフグース（ロウリュ）12分×2
塩サウナ12分×4
水風呂1分×9
外気浴10分×9


Instagramで告知。「ISSA」

今日は兄が、骨格診断ということで、近くのサウナへ。
本当は2時間入る予定だったが３時間入りました。
結果的に2時間では短ったので、よかったかなって思いました。
僕は本当に、何時間でもサウナおれます。
いつもは、サウナ、水風呂以外は入らないのですが、今日は、流水浴アクアレビュースリー、露天風呂、炭酸泉などに入った。
小5のときは、炭酸泉がとにかく好きで懐かしい思いになりました。
今日のサ活。
サウナ10分、水風呂1分、外気浴8分
×6
トトノッター
サウナ最高!!
また来たいです!!

今日は、朝9時前にイン!!
あ326ということで朝風呂の日ですね。
神戸サウナは今年初ですね。
今年はたくさん行きそうな予感!

今日のサ活
サウナ12分　水風呂20秒　外気浴10分
×12セット
アウフグース最高!

今日も2時にアウフグースさせていただきました。
今日は、自分的には成功した気持ちです!!
来週は来るかわかりませんが、またお願いします。
Instagramにて告知しております
ユーザーネーム aufguss.issa
ID IssakNo.1
今日のサ活
サウナ（アウフグースする）12分　水風呂1分　外気浴10分
塩サウナ　12分　水風呂1分　外気浴10分
サウナ（アウフグース受け）12分　水風呂1分　外気浴10分

サウナ後はやはりCHILL OUT
みんなでせーのっ!!トトノッター

今日も、サウナに入りにコロナの湯へ行ってきました。
兄がロウリュイベントをしました。
サウナ室のアウフグースでは、最上段で受けとても熱くなりました。
最高でした。また受けたいです。
健美効炉では、たくさんの方が入ってきてくれました。
入口が開いてて、低温サウナなのでどうなるかと思っていましたが、しっかり蒸気が来ました。
またここでアウフグースしてみたい!と感じました。

サ活
サウナ15分　水風呂1分　外気浴10分×７
健美効炉30分×２

またサウナ入りに来ます

今日も2時にアウフグースさせていただきました。
今日は最初から熱く、そして長い時間のアウフグースで限界を迎え、14分くらいで終了。
投げ技もいい感じで、タオルを振るのも中学生にしてはいい感じかな。（歳関係ないか）
あとはトーク力を鍛えたい!!
アウフグース14分　水風呂2分　外気浴10分
サウナ12分　水風呂1分　外気浴10分
兄アウフグース12分　水風呂1分　外気浴10分
今日は3セット!!
外気浴の椅子をトトノイイスに変えたのはGoodです!!

今日は東京から広島に帰る途中、静岡で降り、サウナしきじに行きました。
店内に入ると、落ち着きがあっていいなって思いました。
ロッカーキーはちゃんと37番をとり、
グッズを選んだ。
タオル3つとキーホルダー、ハーフパンツを購入!!
粗品でサウナしきじの銭湯タオルをもらいました。
男のろれんを通り過ぎ、着替え、早速浴室に入ると、たくさんの人がととのっていました。
シャワーを浴び、早速薬草サウナへ。
薬草の香りがして、湿度が高いため、体感温度が高く感じた。
フィンランドサウナにテレビがあって、そのガラス越しに薬草サウナがある。
約10分入り、水風呂に向かう
水風呂は少し深めで、最高でした。
最高にととのいました。
サウナ水風呂外気浴を7セットして退館。
次は長い時間来たいな。
土曜のアウフグースは激アツにしよう。
しきじのように。
サウナの日、旅行の〆、最高でした。
夏休み来ようかな!!

焼肉定食&コーラ

味がととのっていて美味しかった。

今日は宿泊で泊まりに来ました。
念願のウェルビー栄!!
サウナ良すぎてびっくりしました。
アウフグースも多くて、良かったです。
結果14セットしました。
感想
アウフグースも6回くらい受けました。
ここの熱波は激アツで最高だった。
そして、アイスサウナ。
アイスサウナは雰囲気からすごかった。
しっかり汗を流したあとに、キンキンな水風呂に入る。
しっかりととのました。
森のサウナではサウナ室内から、外が見えるんですけど、その窓のところにトントゥがいてこだわってるんだなぁと感じました。
外気浴スペースも、たくさんのヴィヒタが飾ってあり、暗くなっていて落ち着きを感じました。
とにかく最高でした!!
また絶対来ます!!

モーニング

ごはんと味噌汁がおかわりできて、とっても美味しいです!!

今日は2日連続サ活でコロナの湯に来ました。
サウナーるを体験。
とてもととのいました。
サウナ3セット、健美効炉2セット

今日は今月ラストのアウフグースやらさせていただきました。
来月の最初は行かない予定です。
サ13分　水1分　外10分
塩サ10分　水1分　外気浴10分
サ13分　水2分　外10分

今日のサ活
今日もアウフグース２時にさせていただきました。
投げ技も成功したので良かったです。
３時（兄のアウフグース）はたくさんのひとがいて、楽しいアウフグースでした。
今週も疲れを落とせました。
来週もアウフグースするので来てください!!

サウナ12分　水風呂1分　外気浴１０分
サウナ（ロウリュ）12分　水風呂1分　外気浴10分
塩サウナ12分　水風呂1分　外気浴10分
サウナ（ロウリュ）　水風呂2分　外気浴10分

今日の水風呂はスースーサ活　ミント水風呂っていう青い水風呂になっていました!!
香りがよく、体感温度が冷たく感じてよかったです!!
塩サウナの塩が変わった気がしました。
最近ゆららがレベルアップしたと感じました!!

今日もアウフグースさせていただきました!!
今日は15人くらいかな?サウナ室にはもう入れないくらいいました。
ありがとうございました。
技も繋げもうまく行ったので満足です。
もっともっと練習してプロのアウフグースができるようになりたい!!
今日のサ活

サウナ12分
水風呂2分
外気浴10分 ×3

今日は2時にアウフグースさせていただきました。
今月は毎週土曜する予定です
ゆららは塩サウナが最高すぎる。
今日は塩サウナの日だったのでグレープフルーツの香りの塩がおいてありました。
塗るとつるつるして肌がきれいになった感じ!!毎日あったら最高だと感じました。
今日のサ活詳細↓
サウナ12分（アウフグースふる側）
水風呂　1分
外気浴10分

塩サウナ15分
水風呂1分
外気浴10分

サウナ12分（アウフグースされる側）
水風呂1分
外気浴10分
今日のサドリ（サウナドリンク）はチルアウト!
気持ちさっぱり!
ととのいました〜!!

今日もアウフグースさせていただきました
2月から土曜毎週やっていきます!

1時30分にイン!!
2時のアウフグースをしました!!
とても良いアウフグースができました。
ありがとうございました。
サウナ3セット
水風呂1分
外気浴10分
×3

今日は2時にアウフグースさせていただきました。
またお願いします。

サウナ12分（アウフグース）水風呂1分　外気浴10分
塩サウナ10分　水風呂1分　外気浴5分
サウナ12分　水風呂1分　外気浴10分

兄のアウフグースでととのった!!