name

今日もジーーーーートピアーーーー(　ﾟдﾟ)
ここが一番( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

野菜炒め退職

ここの炒め物は全て美味い

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

久しぶりに赤スリを堪能( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
疲れも垢も全て落ちて気持ちがイイ(´ω`)

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
今日もジェンドルメンズユートピアへ( ´∀｀)
好きです( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
少し残念なのは低温サウナの室温が前より低く汗の流れ具合が悪い(´Д` )今日だけだといいのだけど。
そしてお風呂も熱々の時もあれば丁度良い時もある。私は熱々が好きなので今日は少し残念(´Д` )
でもやっぱりココが好き( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

チキン南蛮とライスとみそ汁

新メニューのチキン南蛮

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
空いていて最高でした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
完璧な4セットだったとイエル( ´∀｀)

チャーハン

レベチに美味い

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：九州出張最終日の疲れを癒すべく参りましたやまなみの湯。
結論から。ここめちゃくちゃイイ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
炎熱地獄の温度計は70度を指していたが体感は90度超えでめちゃくちゃ気持ちがイイ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
薬草サウナは確かにリラックスできるね。ずっと居てしまう。終いには寝てしまう。
水風呂も質，温度共にイイ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
無重力チェアにて初めて整ったがこのイス凄いね。凄くイイ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
またイキタイ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
大分出張のついでにサウナへ！
ホテルの喫茶店で380円以上飲食すると立ち寄り入浴が無料とな♪(´ε｀ )タオルも貸してくれます♪
宿泊客は皆さん温泉目当てらしくサウナは空いてる。サ室は88度で程よく汗をかく感じで気持ちがイイ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
水風呂は24度位かな。冷たくないけどゆっくり浸かれて気持ちがイイ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
外気浴の整いスペースはデッキチェアが1脚、椅子が5脚ありゆっくり整える。
空いてのでゆっくり自分のペースでセットできるので良き。

コーヒーゼリーに黒糖アイスを添えて

コーヒーゼリー普通じゃない 苦くて美味い

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
レモングラスアロマ入りにてセルフロウリュすればサ室に芳しい香りが広がる。最上段は約100度。気持ちがイイ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
水風呂も整いスペースも温泉も気持ちがイイ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
タカノユリプロデュースとあって高そうな化粧水も完備。肌がプルプルになって気分がイイ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
またイキタイ(　ﾟдﾟ)

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
スタジアムサウナのサ室は広いし一人一人のスペースがしっかり確保されていてとてもイイ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
最上段は100ど近くまで上がっていて肌がヒリヒリ気持ちがイイ(´ω`)
何より良いのは空いていること！三連休の中日ですよ！
空いていることはリラックスしてトトノウ上でのマストアイテムだと思うので、ここはまたイキタイ(　ﾟдﾟ)

約1ヶ月ぶりのジートピア( ´∀｀)
やっぱりここがNo.１です私の中では。
灼熱ドライサウナ好き。サ室の雰囲気好き。ルネサンスな浴室好き。トレヴィの泉みたいな水風呂好き。整いスペースの風好き。赤スリいた気持ち良いの好き。高そうなドライヤー置いてあるの好き。ニラレバ定食美味しくて好き。漫画読みながらゆっくり出来るの好き。館内全体的に好き。
ほんとここ好き(´Д` )

ニラレバ定食と生ビール

いつもこれ

外気浴で秋の訪れを感じる(´ω`)
デッキチェアに寝転がり秋風を感じる(´ω`)
またイキタイ(　ﾟдﾟ)

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
サウナ旅3日目イン北海道。富良野( ´∀｀)
朝ウナは空いてて好きだ。
ここはフィンランド式サウナでオートロウリュということで楽しみにしていたが、サ室はぬるくオートロウリュはチョロチョロで効果がわからんほどだったのが残念( ´Д`)
水風呂と整い椅子から見える景色は素敵♪
ただサ室で一緒になった方から北海道のサウナ情報を教えていただけて嬉しかった( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
教えてもらったにサウナにイキタイ(　ﾟдﾟ)

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
サウナ旅in北海道2日目。洞爺湖( ´∀｀)
時間帯で男女浴室が入れ替わる為、今朝は星の湯へ。
こちらのサ室はこじんまりとしているが朝で空いている為モーマンタイ。
人の出入りが少ない為安定した温度で愉しめる。セルフロウリュをすると一気に体感温度が上がり気持ちがイイ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
水風呂は洞爺湖の地下水を汲み上げてるらしくキンキンだ(*'ω'*)水温は分からないが恐らく12度〜14度だろう。
整い椅子から見える景色は洞爺湖の大パノラマ。洞爺湖から流れてくる風を体に受け、整い完了(´ω`)

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
北海道へのサウナ旅。
ココはいいd(￣ ￣)
サ室の大きな窓から外が見えて解放感あり。
また、フィンランド・ミサ社の大型サウナストーブと国産檜で作られた空間はロウリュでからだをじっくりとあたためる「我慢しないサウナ」と間違いなく言える( ´∀｀)
水風呂もまたいいのよ。ほんとにね。
またイキタイ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

17時からオープンの口火を切らせていただきました。
ボナサウナが改装中で利用できなかったが、それでも最高でした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
高温サウナ100度、水風呂16度、温度差わからん(´ε｀ )
またイキタイ‼︎(　ﾟдﾟ)

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
自宅から一番近いサウナだが、混んでてうるさいイメージがあったのであまり来てなかった菜々の湯。
やはり混んでるし若者グループが多いのでうるさい。マナーも悪い(´Д` )
だが整えた！！
アロマの香りがするサ室は最上段が適温で麗しく、水風呂は16度台でキュッと締まる。そしてこの季節の外気浴はイイ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
近いからまたイキタイ\(( °ω° ))/