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蒸しオジサン

2023.01.18

31回目の訪問

水曜サ活

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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19

蒸しオジサン

2023.01.16

30回目の訪問

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりのサウナこそ至高!

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8

蒸しオジサン

2023.01.14

4回目の訪問

羽衣湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
あまみガッツリいただきましたー!

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25

蒸しオジサン

2023.01.12

3回目の訪問

羽衣湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
なんだか熱くて10分入れなかったー(⚭-⚭ )

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27

蒸しオジサン

2023.01.10

29回目の訪問

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
朝からずっと動き回っててさすがに疲れたからいつものサウナ!
ふわぁーとしてすぅーっと疲れ抜けたー!

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26

蒸しオジサン

2023.01.08

28回目の訪問

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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17

蒸しオジサン

2023.01.06

14回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
暗くなってからの外気浴はバキバキ狂刺激の炭酸くらいきもちいいねぇ!
冬だからというのもあるけどとにかく外気浴最高!水風呂も露天にあるから尚良!
ほんとここのサウナ→水風呂→休憩の動線完璧!

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25

蒸しオジサン

2023.01.03

27回目の訪問

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
新年初サウナでしたー!
初サウナが塩サウナ!
塩ぬりぬりして汗ドバドバ!
外気浴ないのでちょっとだけ窓開けて洗い場で休憩!イオンウォーターうめぇ!
サウナにイオンウォーター考えた人は天才なのでは!?もはや神の領域!
てことでサウナーの皆さん本年もよろしくお願い申し上げます。

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25

蒸しオジサン

2022.12.30

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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22

蒸しオジサン

2022.12.28

26回目の訪問

水曜サ活

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は人の出入りが少なかったからサ室の温度もいつもより熱かったかな?めちゃくちゃ汗かきました!

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18

蒸しオジサン

2022.12.26

25回目の訪問

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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25

蒸しオジサン

2022.12.25

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
1セット目にアウフグース頂きました!
日曜日で混雑していたのでおかわり無しでしたが最高でした!

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24

蒸しオジサン

2022.12.23

5回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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18

蒸しオジサン

2022.12.21

24回目の訪問

水曜サ活

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:気がついたら1週間サウナに行けてなかった!
サウナ欲が爆発して22時からサ活開始でした!

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16

蒸しオジサン

2022.12.10

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:広い!!3段だけど高さは無いけどしっかり暑い!

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27

蒸しオジサン

2022.12.08

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
急に広いサウナで蒸されたくなって急遽こちらへ!
1ヶ月ぶりの萩の湯。あれ?サ室こんなに熱かったっけ?10分無理だーw

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26

蒸しオジサン

2022.12.06

23回目の訪問

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

家の風呂に入ったがやっぱり寒い!
こう寒いとサウナが恋しい!
思い立ったのが22時!まだ近所の銭湯なら営業時間内だ!よし行こう!
お風呂セットもってチャリ🚴で5分で到着!
普段ここの銭湯は開店と同時に来ることが多く客層もご年配の方が多く自分の家の風呂の如く振舞っていることがあるが、この時間は若者が多くとてもマナーが良い!
年長者がマナー悪いのもどうかと思うが!
今日は偶数日なので男湯は高音ドライサウナ!
【サウナ】
サ室の温度計は110度になっているがそんなにないような気がする。。。
まぁ毎回そんなことを思いながらもしっかり汗は出るんですけどね!
【水風呂】
ここの水風呂は冷たくない!湯船に比べたら冷たいけど他に比べたら冷たくない。25℃!しかしゆっくり水風呂に入れるから全然嫌いじゃない!むしろ好きなくらい!
【休憩】
休憩は露天風呂に小さなお風呂用の椅子が2個あります!この季節は露天風呂の縁に腰かけて足湯しながら休憩もあり!本日は3セット中2セットは足湯休憩でした!
足はポカポカで足以外はヒンヤリ!これが最高!邪道ですかねぇ?

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25

蒸しオジサン

2022.12.03

22回目の訪問

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:奇数日は男湯は塩サウナ!サ室の温度計は90℃。塩を擦り込みじっくり12分蒸されサ室を出たところのシャワーで汗と塩を洗い流して水風呂in!!
決して冷たくは無いがサウナ初心者ならばこの温度でもいいと思う。
サウナーからしたらぬるま湯!25℃くらい?それでもじっくり3分間水風呂でボーッとしてから脱衣所のベンチで休憩!
まさかのあまみ発生!何事も焦らずじっくりがいいんですよ!

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蒸しオジサン

2022.12.02

2回目の訪問

清春湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

突然、あまみ出したい欲(最早病気)にみまわれて!チャリこいで🚴清春湯!
ここの銭湯はなんと言っても水風呂!10℃!サ室は熱々ボナサウナ!休憩は脱衣所のベンチか露天風呂の縁。
3セットしっかり蒸されキンキンな水風呂!脱衣所で扇風機浴びてしっかり休憩!
故に全身あまみぃぃぃぃ!あまみーーーー!ハァハァ!あまみ~~~~~~~~!
ご馳走様です!しっかりバチくそととのいー!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10℃
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蒸しオジサン

2022.12.01

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は外気温が13℃、チャリで15分の距離をコギコギ!
まずは身を清めて熱めなつぼ湯で下茹で!
五分ほど茹でられてデコにうっすら汗!
かけ湯で汗を流し体の水分を拭き取りサ室へgo!
いつもながらしっかりしたコンフォートサウナ!
10分しっかり蒸されたらお待ちかねの水風呂。今日の水温18℃頭から水をかけ肩、背中と全身くまなく流水!もはやこれだけで飛びそう!
そこから1分水風呂で瞑想!8割飛びかけ!
休憩はインフィニティチェアが3台とイス4台!
インフィニティチェアが確保出来たのでゴロン。曇天を見上げながら脱力。
これを3セット、帰りのチャリでは顔の筋肉緩んでずっとにやけていたと思う!いや!にやけていた!帰りはポカポカで寒さも感じるまもなく帰宅!
またお邪魔しますねー!

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