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Tomokin↑

2023.04.09

2回目の訪問

明日の仕事に備えてとばかり今日はゴールデンタイムやーんと移動開始。しかし事前確認を怠りロウリュタイムには間に合わず、食事処は18時までとサ飯もダメ〜に、気を取り直しイン!
先ずは身体を洗い浄めてから、ソロサウナでスタート!貸切状態でセルフロウリュを堪能してからのグルシン水風呂、効きますねー今日もキンキンです!
外気浴も風が程よくあたりトビました。 このあと、IKI→ソロ→IKIと都合4セットで腹ペコとなり上がりました。事前の確認大切ですね〜
次は、平日にしようと思った。


サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 84℃,104℃
  • 水風呂温度 9℃
20

Tomokin↑

2023.04.08

11回目の訪問

マスターズを観つつ寝落ち、身体がベタつく気がするので、色々あるけど近隣に朝風呂ないのでこちらへイン。
なんということでしょう!
サウナマットが整っている!コレは天変地異の前触れか笑とガクブルしながらサ室へ人影まばら丁度意識を手放した頃のマスターズのダイジェストをやってたので見ながら蒸されます。外気浴は風強くていい感じにクールです。1セット入って戻ってもサウナマットの散乱はなく、今日はここの本来のポテンシャルを堪能できました。マナーの悪い輩の出現時間帯に出くわさなければいい感じなんでしょうか。でも、そのタイミングが稀有な存在なのが残念です。
これで運を無駄遣いして桜花賞は私に微笑んでくれるのだろうか。
まあ、癒されたのでヨシです。欲張るまいと。



サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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23

Tomokin↑

2023.04.05

19回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

今日は水曜日!ということで仕事終わりにこちらにインです。
久方ぶりに東側の浴室です。先ずは身体を洗い浄めてから深〜い湯船に浸かってからのサ室、サ室は少し混んでましたが最上段陣地を確保し、まったりします温度計は98℃を超えたあたりでいい感じの熱さです。
水風呂も相変わらず冷たく深く気持ちヨシ!
外気浴は、雨に当たりながら過ごすと、また違う感じで新鮮でした。
いい感じで3セットして上がりました。
明日はもっといい日になるでしょう。きっとね

味噌ラーメン

今日は揚げ物系が休業中でした。 普通に美味しいです。

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  • サウナ温度 98℃
15

Tomokin↑

2023.04.02

10回目の訪問

この後の用事に備えて朝風呂ね〜とインしました。
サ室はほぼ満席、混んでました。
サウナマットは相変わらずカゴには2枚しかなく、横に誰かが積み上げたのか床に直置きと、そこら辺に置いてます状態。水風呂は身体流さずに入るやつ、タオルをジャブジャブするやつとか潜る、給水口で頭流すやつとかやりたい放題でしたね〜。マナー違反がデフォルト状態でした。
風呂とサ室と水風呂のポテンシャル高いのにただただ残念です。
しばらく、距離を取ろうかな悪口しか言えない感じになるもの。

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22

Tomokin↑

2023.03.30

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 4 サウナ小屋、湯上りサウナ、高温サウナ×2
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

出張のついでにサウナパート2ということでニュージャパンは外せない。宿から歩いてエントリー
ワクワクしながら浴室へ先ずは身体を洗い浄めてサウナ小屋からスタート幸い貸切状態でロウリュは自分の好きなタイミングでやれたのでいい仕上がりになりました。樽水風呂もバッチリ深くていい温度で素晴らしいの一言に尽きます。高温サウナも広くて良い感じ、床がチンチンに熱いのはびっくりしました。

歩いた距離 2.7km

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17

Tomokin↑

2023.03.29

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

今日は出張で大阪に来ました!ついでにサウナその1
と、いうことで宿が梅田近辺に確保できたのでニュージャパンか大東洋かどちらも徒歩圏内。
今回は関西の雄、大東洋を目指すことに近づいてくる大東洋ビル、ワクワクが止まりません。
カウンターでキーを受け取って5階へやっぱりデカいな〜などと田舎サウナーの呟きを漏らしつつ脱衣し階下の浴室へ浴槽とサウナエリアは分かれているんですね。先ずは身体を洗い浄めてから、サウナエリアへ手始めにフィンランドサウナで10分ほどセルフロウリュありを楽しんで、低温水風呂へいい感じの水温です。このあとテルマーレで温まってからペンギンルームへ、冷え冷えの感じは真冬の外気浴を思い出しました。その後ロッキーサウナでオートロウリュで8分シングル壺水風呂でキリリと締めてひと休みしてからの高田氏の通常ロウリュを受けて初めての大東洋堪能して宿に戻りました。明日も頑張っていこう!と心に誓った春の夜であります。

歩いた距離 2.4km

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14

Tomokin↑

2023.03.25

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
遅めの昼食の後に思い立ってこちらへインさせていただきました。
サウナは初見なのでワクワクで入室。
アロマの香りが漂って暗すぎず明るくもない照明でいい感じ。なんと、セルフロウリュが出来るじゃないですか!早速貸切状態でやってみました。湿度が上がってアチアチとなりサイコーです。水風呂も冷たくて気持ちいいです。若干カルキ臭するもののその分差し引いてもいい感じです。
熱風呂、三玉湯も楽しんで上がりました。食わず嫌いはアカンですね〜ここもいいところでした。

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19

Tomokin↑

2023.03.23

18回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
久々に出張から帰ってきました。
直帰となったので夕食後に早々にインしてきました。
今日は浴室も混み合っており、サ室もほぼ満席、最上段にスペースを見つけてイン。少しマイルドに感じるなぁとか思いつつしっかり発汗。いつもの深い水風呂に相変わらず柔らかくていいなって思ってた矢先、頭髪をつけない様にと書かれているのに〇げ親父が隣で潜水。さながらずぶ濡れ落武者妖怪登場か!我としてはキモいわ〜しかない。よく観察してるとハ〇は潜水しがちなのがここのあるあるなんだろな〜って思いました。マナーに反比例する毛量なんやな〜。土地柄なんでしょねコレは

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  • サウナ温度 102℃
19

Tomokin↑

2023.03.21

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

出張先でポツンと休みになったので、以前移動中に見つけたこちらにエントリーさせていただきました。
サ室は、寝転がって過ごせるスペースがあるんですね。上段が空いていたのでメキシコ戦を観つつイン!かなりの高温多湿1回目は即爆汗、室温118℃!スゲー!水風呂は始めヌルいと思ってたけどこの室温ならナイスです。しかも肌当たりも柔らかく気持ちイイ〜!試合を観つつ3セット行かせて頂きました。侍ジャパン勝利の瞬間は、2セット目でした。
今日は良い日になった〜

歩いた距離 1.3km

辛辛ニラそば

普通でも私にはストロング

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 18℃
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Tomokin↑

2023.03.13

2回目の訪問

サウナ:7分 × 2、8分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:出張で久しぶりにこちらにインさせて頂きました。
相変わらずの冷たい水風呂、湿度高めのサ室
サイコ〜笑
風が強くて外気浴もキマリました。
また、くるぞ〜

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Tomokin↑

2023.03.07

17回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日はサウナの日!
知ってしまったからには行くしかない!しかし仕事が終わらない。2時間ほど残業してメドついたので部屋にも戻らずこちらへ直行!今日は西側の浴室!はやる気持ちを抑えて身体を洗い浄めて浴槽でプリヒート。いよいよサ室にエントリーというところで水風呂の中がめちゃ青いことに気がつきました。今日から9日までcool液入りとのこと、楽しみにしつつサ室で蒸しあげて青い水風呂にザブン!濃くも薄くもなくいい感じのスースー感が得られました。いつもの如く3セット楽しんできました。風呂上がりの方がスースー感あるような気がしてます。

とり唐揚げ定食

タルタルソースがついてくるので味変も楽しいよ

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  • サウナ温度 102℃
13

Tomokin↑

2023.03.01

16回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:今日は早く終わったので、歩きでイン!
本日は西側が男湯でした。設備不具合でエステバスはお休み中、先ずは身体を洗い浄めてから露天風呂でプリヒート。
サ室は、100℃超え今日は体感では湿度低めじっくり蒸されて、いつもの深くて冷たい水風呂、外気浴でキマルの繰り返しを身体が求めるまま4セット行かせていただきました。明日からまた頑張れそうな気がすごくする〜

歩いた距離 0.6km

生ビールと焼きそば

素敵な組み合わせです

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  • サウナ温度 102℃
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2023.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

森の湯

[ 兵庫県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
プチ旅、姫路にやってきました。メインのモノレール遺構探訪を済ませて、以前から気になってましたこちらにエントリーさせていただきました。手ぶらサウナセットで入場。浴室はシンプルな銭湯スタイル、サ室は階段を上がって入るスタイル。中は幅狭く奥行きのある部屋。温度は96℃湿度もありいい感じに蒸されます。奥から出口にいく間に熱気で汗が毛穴から吹き出す感覚がいいです。水風呂も丁度良い冷たさで深さもあり気持ちよかったです。 3セット楽しんで高温湯も堪能しました。

オロポ

オロナミンCとポカリを購入するとコップがもらえるシステムです。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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Tomokin↑

2023.02.19

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

生憎の雨の中、気になっていたこちらにイン
今回は湯休みプランで温泉を楽しんだ後にサ室へ湿度かなり高めで熱く感じました。5分おきにオートロウリュがあったんだね〜納得。しっかり蒸されて水風呂へここの水は入った後に肌当たりがよく気持ちよかったです。外に水飲み場もあり無限に楽しめる感じでしたが、この後の予定があるので切り上げて、休憩エリアでデトックスウォーター飲んでマッサージ機で揉まれて意識を手放しつつ楽しんで来ました。温泉も全部入って来ました

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2023.02.18

14回目の訪問

サウナ飯

本谷温泉館

[ 愛媛県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット
今月は、年度末にかけて仕事が詰まり、追い込みのさなか出張などがあり、身も心もささくれ立ってました。久しぶりの週末休みにサ活をしない選択は無い!ということで、山のサウナに開店時からイン!
先ずは身体を浄めて露天風呂で外気の具合を確かめつつ予熱、サ室へエントリー!1回目は温度低めの96℃ヒーターフル稼働で頑張ってる最中。ほぼ貸切状態の最上段でまったり。水風呂は期待どおりの山の水、冷たいたい感じ、体感温度はシングルだと私の手足が騒ぎ立てておりました。でも、天然水の柔らかさです。2回目以降はヒーターの頑張りでいつもの104℃付近で安定していました。ササッと帰るつもりがいつの間にか5セットさせていただき、昼飯も食べる事に。いい感じのリフレッシュ出来ました!

カキフライ定食、アジフライ乗せ

油切れ良く揚がっているので美味しかったです

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 12℃
19

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2023.02.02

15回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日は仕事終わりに、宿舎に戻ることなくダイレクトエントリー!こちら、今年に入って久しぶりの訪問。
今日は東側の浴室かけ湯をして先ずは身体を洗い浄めてから深〜い主浴槽で温めてから、サ室へイン運良く最上段が空いてそこでテレビ見ながらまったりと蒸し上げよく冷えて深い水風呂へ!相変わらず肌当たり良い水です。外気浴と合わせて3セットいただきました。

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Tomokin↑

2023.01.29

9回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今年も相変わらずのサウナマットばら撒き状態、みかねて何枚か洗ってカゴに戻したものの外気浴から戻って次入ろうとしたらもう、 1、2枚しかカゴにない状態。スタッフさんサ室のマットは交換にきたがサウナマットにはノータッチ。ダメだこりゃ
サ室も水風呂もポテンシャル高いのに…

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25

Tomokin↑

2023.01.20

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2、10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

こちらには名前が変わる前に来たきり、かなりのお久しぶりにイン!サ室は初見かもしれない。などと思いつつ先ずは身体を浄めてから、主浴槽でプリヒートサ室へエントリー!タオルが畳まれて所々にあるな〜って思ってたらサ室を出る時に自分の居た所の回りの汗などを拭き取ってから出て行かれるためにあるようでした。皆さん拭き取ってから退室されてすごいなと思いました。拭き取られていると後の人が気持ちよく使えるので素晴らしいです。
水風呂も水深があり肌あたりもよく気持ちよかったです。外気浴は、畳のところに寝そべってまったりしたり、椅子で整えたりでいい感じに仕上がりました。
今夜もご馳走でした。

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  • サウナ温度 94℃
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2023.01.14

1回目の訪問

かみとくの湯

[ 愛媛県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

こちらのサウナは初めましてです。
サ室は広くコの字型でコの縦棒のところは短く三段、両端の横棒部は二段の構造温度は90℃前後で湿度高め、地元密着なのか默蒸は完全に無視状態コロナ前の状態でした。ここは水風呂が室内の大きいやつと屋外に小さいやつがあり、ともに地下水で深さもあり肌あたりもよく気持ちよかったです。露天風呂エリアの奥に舞台の様なスペースがありそこに寝そべって外気浴これがなかなか具合が良くて今回もキマリました。

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2023.01.08

8回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット
今日はワクチン接種の副反応明けでのエントリー
明け方までの高熱がウソのようにおさまったところで変な汗もろとも流してやろうとチェックイン!
浴室入ったところでサ室はほぼ満席、一旦、身体を清めて浴槽であったまってからサ室入り、先ほどと打って変わってほぼ貸切状態。相変わらず湿度高めの室内程よく発汗してうち抜き水の水風呂へ、相変わらずやわらかくでいい感じ。相変わらずサウナマットは散らかし気味でしたが先日ほどではない感じ、カゴに戻せていないマットをついでに片付けて上がりました。

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