ひがし丸

今日はひたちなかの喜楽里別邸へ！
今日も今日とてととのいました〜
サウナ10分×5
水風呂1分×5
外気浴10分×5

友達と黄金湯へ！
平日でも待ちが出るほどの人気😟
サ室は4人入れるくらいのこじんまり
ロウリュウしてしっかり汗かいてととのいました🤤
サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

オロポ

バーカウンターで立ち飲み 最高でした😭👏✨

今日は阿字ヶ浦温泉のぞみへ☺️
ナノミストサウナ堪能しました〜

ミストサウナ15分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×4

表示温度より体感暖かくしっかり汗かいてととのいました🤤

カキフライ定食

大粒のカキフライ美味かった〜

友達と湯楽の里へ😎
オートロウリュもあっていい汗かきました🤤
外気浴は寝転び湯で最高にととのいました〜
サウナ15分×3
水風呂2分×3
外気浴10分×3

大会の疲れを癒すためにスパメッツァへ！
最高にととのいました🤤〜！
ドラゴンサウナ8分×1
mediサウナ8分×4
水風呂2分×5
外気浴10分×5

今日は久しぶりにみつば湯楽院へ！
3.7がつく日は温度も高くなりいい汗かけました🤤

ドライサウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×4

友達と弾丸でサウナしきじ行ってきましたー！
薬草サウナとドライサウナを合計3セット
しっかりととのいました🤤
水風呂はとっても滑らかで美味しい🤤
また行きたいです☺️

薬草サウナ10分×1
ドライサウナ7分×2
水風呂1分×3
休憩10分×3

さわやか 静岡インター店

げんこつハンバーグ

肉肉しくて美味しかったー😋

今日は栃木の極楽湯へ！
友達3人で深夜サウナ満喫しました〜

タワーサウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×4

温度は体感低めだったから高くても良かったかもな🤔

つくば温泉喜楽里別邸に行ったけど、話し声や笑い声が酷くととのえず、ととのいを求めてハシゴで来ちゃいました🤣

ドラゴンサウナ×1
mediサウナ×3
水風呂1分×4
外気浴10分×4
ハシゴしてやっとととのえた〜🤤

肉つけそば

甘辛濃いめのつけダレで美味かった〜🤤

都内から茨城に帰る前に友達とサウナ行きたいねってなり、スパメッツァへ！
ドラゴンサウナとセルフロウリュウのmediサウナに入りました〜

ドラゴンサウナ6分×1
mediサウナ10分×3
水風呂1分〜1分30秒×4
外気浴4

今日も今日とてととのいました〜🤤

今日は気になってた草加健康センターへ！
友達と一緒にととのってきました〜🤤
サウナ6分×5
水風呂1分×5
外気浴10分×5
サウナは表示温度より体感は高く、水風呂はバイブラ付きで冷たく感じ最高でした😇

とまと酸辣湯麺

ピリ辛で量も多くサウナの後で更に汗吹き出ました🤤

ライブに行く友達を送って終わるまで暇なので、来てみたかったスパジアムジャポンへ！
サウナは高温と塩の2種類あり高温サウナを楽しみました。
表示温度よりも体感は熱く感じ最高！
高温サウナ10分×5
水風呂1分×5
外気浴10分×5
最高に整いました😇