鳥安

サウナ10分×3回
水風呂1分 ×3回
休憩5分 ×3回

水面→川→川→茶室→庭

最高！時間の都合上、森サウナに入室できなかったのが心残り。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

新調された整い椅子の背もたれの角度が絶妙！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日は棚田の湯。コールマンのインフィニティチェア最高。

無天茶坊

魯肉飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ室は満室。人が多すぎたため、早めに退散。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつのまにか、温度が上がってて自分好みに。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言:久しぶりの松江訪問のために宿泊。

10:00〜11:30
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ついつい2階の大広間に長居しちゃうね

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりに訪問。

9:00〜11:00
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

改装後、初訪問。
サウナが苦手な妻は岩盤浴へ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今回は半露天風呂付の浴室。
サウナ室は3人程座れるスペースしかないけど、温度は高め。
水風呂はしっかり冷たかった。
サウナの師匠が県外に引っ越すため、送別サウナになりました。