こぐま

誘惑に負けて昨日のロスコに続き、今日はお気に入りの蒲田の和（なごみ）。居心地の良さは抜群だと思う。
ここのサ室は自分にはちょうどよくて、10〜12分を3セット。

相変わらず黒湯温泉の水風呂が効く。
寒かったので熱い温泉がありがたかった。乾燥してた肌が楽になった。

春香園

海鮮あんかけチャーハンとオイスターソースのピーマン炒め

うまい！ここのメニューは制覇したい。

13時ごろから約10時間滞在。夕食を挟んで5セット。アツアツで各セットとも8分くらい。
水風呂と外気浴が気持ちよし。
露天のSGE風呂にはいつまでも入っていられる。

肉そばと昆布のおにぎり

豚肉と玉ねぎがたっぷり。ここの蕎麦はほんとにうまい。

最近は駒込のロスコか蒲田のここの2択になってきた感じ。

サ室はアツアツ、8〜10分を4セット。冷たい水風呂と黒湯温泉の水風呂の組み合わせがたまらない。半露天のスペースで休憩してとろけた。

居心地抜群。今日は風呂の日で回数券が安くなってたので、6回分買っちゃった。

金春本館

麻婆茄子と豆苗炒め

いくらでも飯が食える。

14:30から約8時間滞在。夕食をはさんで5セット。
最近は蒲田の和（なごみ）か駒込のロスコかのどちらか。居心地抜群。

麻婆ラーメン

安定の味。

昨日2/26に訪問。
サ室がいつもより混んでいた気がするが、やはり落ち着いて滞在できる良い施設。
黒湯温泉のおかげで身体が楽になった。
ここはロスコと並ぶお気に入りのサウナになりそう。

你好 恵馨閣（ニイハオ ケイシンカク）

焼き餃子

何を食べても安定のうまさ。つい食べ過ぎてしまった。

静かで落ち着いていて清潔。大好きなサウナのひとつ。

今日も空いてました。休憩を挟んで4セット。
たっぷり汗が出る遠赤外線サウナ。黒湯温泉の水風呂が最高。

蒲田なので、夕食は今回も中華。うますぎる。

春香園

焼き餃子

ボリューム満点の逸品。肉汁いっぱい。

サ室が、かなり熱つつつで8分が限度。
夕食を挟んで6回。今日はかなりの混みよう。
小雨の中、SGE露天風呂がいつまでも入れる。

カレー田舎そば

カレーもコクがあってうまい。

昨日2/11（金）の13時ごろ訪問。
2年4か月ぶりの江戸遊。また今年初めてのサウナ。

リノベもしてますます綺麗な施設になってた。施設の規模からするとサ室はそれほど大きくはない感じ、
若いお客さんで満員。入場待ちの列が続いていた。

今シーズン初のスキーで、2月以来の草津ナウリゾートホテルに宿泊。ここは居心地のよい大好きなホテル。

ここのサウナはオーソドックスで好感度高い。温度はそれほど高くないように感じるが、10分くらいでしっかりと汗が出てくる。

水風呂はたぶん10℃前後の冷たさ。
雪見外気浴がたいへん気持ちよいが、今晩は吹雪いてマイナス10℃くらい？でさすがにすぐ冷えちゃう。

今冬、もう一回は来たい。

夕食ビュッフェ

群馬県の特産も多く、レベルの高い品揃え。

金曜日の会社帰りにまったり。

ザ・ガーデン自由が丘 上野店

八ヶ岳高原の鶏めし

穏やかで気持ちのよい天気。こんな日は外気浴ができるロスコへ。

夕食をはさんで4セット。カラカラのサ室と柔らかい水風呂からの外気浴で身体が軽くなる感じ。少しずつ寒くなってきた。SGE露天風呂も相変わらずいくらでも入っていられる。

ビール飲みながらいろいろつまんでからのざるそば。ここの蕎麦は非常に美味しい。

ざる蕎麦

乱切りで歯応えよく、ほんとにうまい。

今日もよく歩いたがあまりに寒くてサウナへ。
水風呂が一層冷たく感じる。かえって身体がポカポカ暖かくなった気がする。

温泉に浸かりたくてやって来た。
サ室中段で8〜10分の後、黒湯の水風呂でゆっくり身体を冷やす。
ちょっと寒いけど、半外気浴が気持ちいい。

ここ好きです。また来よう。

春香園

焼き餃子

かなり大きくて食べ応えあり。羽がパリパリで美味しい。

夫婦で長時間散歩した後、15:30にIn。ほんとにいい天気で外気浴が気持ちよかった。

夕食はさんで4セット。サ室の上段はヒリヒリする熱さ。良質な水風呂と外気浴で昇天。
最後はSGE露天風呂でうつらうつら。

今日でちょうど10回目らしい。月に一回はロスコに来よう。

豚の生姜焼き

甘いタマネギがたっぷり入っていて美味しい。肉も厚い。

会社帰りに夕食の弁当持って、嫁と久しぶりのSHIZUKU。

湿度のあるサ室は一段とアツアツで、12℃くらいの冷え冷えの水風呂が気持ちよし。

2セットで疲れが少し取れたかな。

2か月ぶり？
17:30に入ったら超満員でびっくり。
2セット、気持ちよく過ごすことができました。

会社帰り、オリエンタル2に行ったら受付からしてかなりの混雑だったので3に転進。上野は近くにサウナが集まっているのでありがたい。

オリ3は約2年ぶりくらい？ ガラガラと言っていいくらい空いてました。。
1や2に比べるとこじんまりしたサ室はかなりの灼熱。対して水風呂は12℃？程度の冷え冷え。2セットで満足して上がりました。

11月5日の夜、会社帰りに。
上段で2セット。たっぷり汗をかけてスッキリした。

気持ちのよいお天気の中、飛鳥公園から歩いてロスコへ夫婦で夕方にIn。

今日のサ室は一段とアツアツな気がする。8分が限界。水風呂の素晴らしさは相変わらずで、今日みたいな天気の日は外気浴がたいへん気持ちよし。

休憩後に入る37〜8℃のジャグジーのSGE露天風呂が、いつまでも入っていられて思わず寝ちゃいそうに。

夕食をはさんで5セット。初めて食べた蕎麦が美味しくてびっくり。今日もロスコは最高でした。

カレー田舎そば

乱切りの蕎麦がマジに美味しい。甘みを感じるカレーもマッチしている。