ドサンピン

仕事を早めに切り上げクア温泉へ。
今日もサ室の温度計は110℃。そこまで熱さを感じませんが身体は正直、気持ちよく発汗します。
サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴6分×3
ここはほんとにいい銭湯です。

まだまだととのいスランプは継続中ですが、スッキリしました。

久しぶりのGT、今日のイベントは「怪談ロウリュ」。
ロウリュの熱波を怪談の怖さで冷やすみたいな？
幽霊とか怖いの好きなので、なかなか面白かったです。夜のＮ池には近づかないようにしますｗ

今日の水風呂は22℃くらいと高め。人の多いイベント日は仕方ありません。問題なしです。

ベテランからビギナーまでオープンに受け入れてくれるGTのスタッフや常連客。理想的でつくづく良い施設だと思います。常連客が居座ってビギナーを排斥しがちな施設はサウナに限らず苦手ですし、そういう思考に陥る常連客は好きではありません。

閉店１時間前に入店。

サウナ6分×2
水シャワー×2

ととのいスランプ継続中

朝ウナ。90分コースで入店。
ikiサウナ 8分×1
ソロサウナ 10分×2
朝でも外気浴で陽射しが暑い季節になりました。

鈍った身体ではシングルの水風呂に足先がシビれて10秒くらいが限界だった。

サーフィンの付き添い&レトロ銭湯巡りからのサ活。
夕食後に2時間コースで入店。
今日のサ室は程よくカラカラでよく発汗しました。

レトロ銭湯巡りは２店ともサウナ入れず。
土佐温泉は現在はサウナ廃止となっていて、サ室がタオル置き場になっていて、残念ながらサウナに入れませんでした。潮湯はもともとサウナは無いようです。

県外サウナへ遠征の予定が朝からうどんを食べ過ぎて動く気力が湧いて来ず、ファーストイン高松へ久々にフリータイムで入店。
サウナ入るよりマンガ読んでる時間の方が長い自堕落なだらだらタイムに身を委ね、良い感じに体を休める事が出来ました。
平日より客数多かったせいかサ室のカラカラ具合がいつもより弱い状態でした。自分はその日の体や精神状態に左右されて、たまに昭和ストロング系のカラカラサ室が恋しくなります。

サウナ7分×2
水風呂1分×2
内気浴10分×2

ロックンロウリュ参加して来ました。１８時にイン。早朝でも深夜でもない時間のGTは２か月ぶり。
人の少ない時間に静かに入るの好きだけど、イベントも嫌いじゃありません。なかなか時間合わずロウリュ自体も久しぶり。
サウナ入って、ロウリュ浴びて、ユーグレナ頂いて、麹の肉そぼろ試食して、帰りに２個買って帰りました。
ありがとうございます。

蛍を見に門入へ。ついでに久しぶりのカメリア温泉。
サウナ15分×2
水風呂2分×2

水風呂20℃体感20℃くらい。これからもう少し温度あがると思います。
地元の年配の常連さんでサ室は賑わってました。

古き良き銭湯を嫌味なくヤリ過ぎずにうまく改装した最高な銭湯。
銭湯料金400円のみでサウナに入れる上にリンスインシャンプー、ボディソープも備え付け。給水器も設置されており、近ければ毎日通いたい銭湯です。
極めつけはBGMに70年代フォークが流れており、心地良くてたまりませんでした。番台の奥さまに聞いてみたところ、週替わりでBGMのジャンルを変えているそうです。良い日に訪問できました。
サ室は最大定員3名と狭いですが、清潔で状態も良く温度や湿度も高レベルに保たれています。
水風呂はチラーなしですが訪問時は体感18℃くらいで気持ち良く冷やせました。
簡易宿泊施設も併設されているので次は泊まってじっくりと銭湯&サウナを楽しみたいと思います。

サウナ10分×3
水風呂2分×3

寺サウナ初訪問。
薪ストーブでサウナ小屋を温めるタイプ。
薪ストーブのサイズとサウナ小屋の構造上隙間がありますが、薪を一気に投入してサ室温度を上げると70℃くらいまでは上がります。
セルフロウリュでコントロールしながらじっくり入るとしっかり汗がでます。
蛙の鳴き声をBGMに星空を眺めながらのインフィニティチェア風チェアに横たわっての外気浴は最高です。

夜ご飯

白身魚のフライ、鯛の刺身、鶏肉じゃがなどなど。 お寺ですがビール飲めます。飲まないから関係ないけど

昨晩のサ活はクア温泉屋島へ。
閉店まで3セット入れる時間は有ったけど、睡眠不足のためサウナ10分1セットで退店。
サウナも他の趣味もソロの楽しみ、ペアでの楽しみ、グループでの楽しみいろいろあります。
誰しもそのへんを他人にとやかく言われたくはないのでは？
自分のペースで楽しむのが一番だと思います。

休みたいけど休めない。ずっと寝不足続きで調子悪いし、明日の朝も早い。ゆっくり布団で寝たいけど足はついついまだ時間的にぎりぎりソロサウナが開いてるGTへ。
ikiサウナ 2、ソロサウナ 1でスッキリして退店。
まだまだ「ととのいスランプ」継続中。

なかなかこちらへ足が向かず久しぶりの再訪。
最近というか今年に入ってから「ととのいスランプ」に陥ってます。とにかくととのわないんです。スッキリはするのですが‥。
まぁあまり気にせずサウナを楽しみたいと思います。そのうち極上のととのいがやって来るでしょう。

サウナ3セット。外気浴が気持ちよかったです。

雨の朝、出勤前サ活。
訪問に少し間が空いてしまったGTへ。
ikiサウナ、ソロサウナ、漢方サウナそれぞれ１回。
悪い気が寄って来ないように漢方サウナ内に設置された弘法大師さまを撫で撫でしてお願い。悪霊退散祈願。
久しぶりの冷たい水風呂9.7℃に30秒が限界だった。
今月乗り切って時間出来たらフリータイムで入店してGTを堪能したいと思います。

サウナ8分、水風呂1分、外気浴5分の3セット。
サ室温度計は110℃弱を指しているけど、そこまでの熱さは感じない。今日の水風呂は冷たくて体感で15℃を下回っていたと思います。
露天風呂から見えた月に癒されました。

出勤前に朝ウナ。今日も起きるなり身体がヒリヒリカラカラのドライサウナを欲していたのでファーストイン高松へ。
サウナ8分、水風呂1分、内気浴5分の2セットで時間切れ退店。