☆☆ヒロテテ☆☆

2024.03.16

497回目の訪問

5日ぶりにホームサ活🔥✨
2日ぶりのサ活🔥✨

何だかんだバタバタした昨日
早めに夜御飯の準備もしたし
夕方にちょっと昼寝しようと
思ってウトウトと……

目が覚めるとまだ明るい✨
日が長くなったなー
まだ明るいんだー

いやいやいや長くなりすぎ!!
もしかして?もしかして??

夕方の18時半ではなく 朝6時半
13時間ほど寝てました笑笑

なのでサ活してないので
ホームの朝ウナ行こうかなー
お腹空いたなーと
カロリーメイトを食べて
少し鼻声なので(熱も咳もなし🙆)
風邪薬飲んでおこう!

その後またウトウトしたらお昼!
家のお風呂に入る事にして
お昼ごはん食べて 薬飲んで爆睡
19時になってましたとさ

そんなこんなで寝まくって
ササッと夜御飯を作って食べて
ゴロゴロとしてたら22時半過ぎ…
準備をしてホームへ

脱衣場が激混み💦💦
カランは空いてる✨
全身洗浄をして 
内湯でしっかりと下茹でして Fサへ

①114℃🔥 熱々好き🔥✨
Nさんにこんばんはー 他1名
2人になったので 話しながら
玉汗滝汗しっかりと
水シャワー水風呂

②Nさんとおやすみーして
玉汗滝汗しっかりと
あえてロウリュしないで
水シャワー水風呂

③116℃🔥 好き好き🔥✨
ロウリュしながら玉汗滝汗
眺める入って さらに玉汗滝汗✨
水シャワー水風呂潜水して
追い水シャワーを浴びて

誰もいなくなった露天で
寝ころび外気浴でぽわん👼✨✨

まだ寒いけど 
少し寒くなくなってきた露天で
星を見ながら ゆるゆらり✨
しっかりと温まって
全身洗浄②をして おしまい

気持ちよかったー✨
ほかほか ほっこり✨
今日も ごちそうさまでしたー(*´∀`*)ノ

脱衣場でYちゃんに こんばんはー
Nさんにおやすみーして
Yちゃんと話しながら退館

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 10℃
14
192

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他4件のコメントを表示
2024.03.17 05:28
4
風邪気味のようですね 薬が効いて爆睡😴 少し緩和されてサウナでリフレッシュ出来て 何よりです😀お大事に❗
2024.03.17 07:08
5
MR.SAUNAさんのコメントに返信

軽い鼻風邪を😓 久しぶりに薬飲むと効いたのか爆睡しました😂 ありがとうございます😊✨
2024.03.17 07:12
4
疲れているんですね。たくさん食べた方がいいですよ。
2024.03.17 17:40
5
kentaroさんのコメントに返信

ありがとうございます😊✨
2024.03.17 07:39
5
少し寝すぎかもしれないですけど、皆さんおっしゃる通り風邪ですね!😰サウナは身体に負担掛かるのでもう少し寝ましょうね😅
2024.03.17 17:42
4
こーじさんのコメントに返信

寝過ぎました😂 そして今日も寝て元気になりました🙆 ありがとうございます😊✨
2024.03.17 15:57
2
寝る子は育つ!(笑) 強風すぎて震えるほど寒かったですもんね、お大事にしてくだざい🥲
2024.03.17 17:44
3

育つかも😂😂笑笑 あの日たぶん朝シャワー入ったあとに寒かったからかと😅 震えまくりました😂 ありがとうございます😊✨
2024.03.17 19:06
3
一緒🤭焦るよね、疲れは取れるけど!寝るのが一番回復するだろうから今日もたっぷり寝て😉そして起きたら明後日…🤗
2024.03.17 20:25
4
国民の叔父さんのコメントに返信

一緒😂✨ 寝過ぎて疲れる時もある😂😂笑笑 ありがとう🙌✨ 夕方まで寝ちゃったから今のところ起きてる😂✨
2024.03.17 21:06
4
若い頃はたまにありましたけど、よー寝ましたね😁たまには必要だと思いますよ。色んな意味でリセットできるから✨👍❗
2024.03.17 21:49
4
SWHさんのコメントに返信

寝ない時は寝なくても大丈夫なんですが 寝る時はしっかりと寝過ぎます😂😂笑笑 ありがとうございます😆✨
2024.03.18 01:25
4
13時間寝続けたのはすごい😅寝たねー!風邪と疲れ吹っ飛んだかな🙌無理せず身体と相談しながらサウナしてまた爆睡しよう😁
2024.03.18 03:04
3
CHIEさんのコメントに返信

どこかで一瞬起きたような😂でも爆睡してた😂😂笑笑 吹っ飛んだと思う🙌✨ ありがとう😆✨
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