sasa

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：外気浴が快適な時期になりました。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：岡崎のトラディションゴルフクラブからの福の湯。
トラディション2回目だったけど、週末にクラブ選手権を控えたコースは激ムズでクタクタになりました。
福の湯は昨日メンテナンス日だったから、サウナ室の一部床が新しくなってたなぁ。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：此処はいつ来てもいいなぁ。
此処が良すぎて、他のサウナに行ってもよほどの事がないと感動出来ない。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：6 分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：青森最終はココ。
すごく古さを感じるけど、全部揃ってるいいサウナでした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：早朝サウナ。
サ室の温度も水風呂の水温も優しい。
整えてからの朝食は、歩いてすぐの青森魚菜センターでのっけ丼。

サウナ：20分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：日帰り入浴コースでカレーライスを食べてから利用させていただきました。
清掃後の利用だったので少しぬるいかな？と思いましたが、次第にしっかり汗が出てきました。
これで外気浴があったら最高なんだけどなぁ。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今夜は東名が渋滞だったので、名二環直進で春日井温泉に。
サウナからの水風呂は当然最高だけど、春日井温泉は電気風呂もいい!
癒やされました。
明日は北の方に旅立ちます!

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：一気に涼しくなってきて、外気浴がいい!

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつ来てもここはいいなぁ。
水風呂に入るためにサウナに入る基本をしっかり教えてくれる。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：クラブ選手権の予選通過を決めてからのサウナ。気分良く汗かけました。
来週の決勝1Rも頑張ろう！

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：1時間コースでサラッと。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：10月最初のサウナはゴルフ1.5ラウンドからの天光の湯へ。
ここのサウナは熱サウナって表示の通りしっかり熱い。すごく広いサウナ室だけどガラガラで快適だったな。
ここは外気浴も素晴らしいです。
サウナ後は施設内のお食事何処でオロポを頂きました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：仕事帰りにサクッと2セット。
外気浴が気持ちいい季節になりました。

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：からふろも至宝サウナも満喫。
熱波の再開を心待ちにしてます。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：昔ながらのアチアチサウナ。
シンプルだけどしっかりととのいました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ゴルフ終わりにサクッと2セット。
ゴルフ中に竹内結子さんの訃報を知る。
ストロベリーナイトの姫川、大好きだった。
ご冥福をお祈りいたします。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：ウェルビー全店舗制覇。
全く湯船の無いウェルビー。
これもまたいいね。
ととのいを究極に追求するとこうなるのかな。
あとは外気浴があれば完璧。