cmt(K)

雨の中朝風呂に来ました。

船橋と幕張はあるけど市原の湯楽の里は初めまして。

高濃度炭酸泉は混んでて入れなかったけど、
絹の湯
ジェット
黒湯
浅い寝湯
を堪能。

サウナも
オートロウリュなし／あり
スチーム
を堪能。

サウナは温度計より体感熱く感じて良かった。
上段だったからかな？

ちょっと来づらい場所ではあるが、また来たいですね。
晴れた日に露天の黒湯に入りたい。

雪にまみれて朝風呂に来ました。

風呂に入るコンディションは最高だけど、いかんせん身体がついてこない。
疲れが溜まりまくってるからか、トゴール長めでサウナは1セットでギブアップ。

朝からチャーハンと餃子食べて体力チャージして明日からの激務に備えます…。

時間までゆっくり休もう。

今日は朝食券でした😊

チャーハン

シンプルで好き

朝風呂に来ました。

遅ればせながら今年初の船グラ。
最近は週一🈂️活になってるのでね。

寒いから
熱→トゴール→🈂️→水→エレベーター前
ね。

熱湯が気持ちいい。
サウナは変わらず好みで。

しかし、頑なに入り口前に置いてあるサウナマット使わずにタオル使う人はなんなんでしょう？
濡れタオル使ってるから元々敷いてあるやつどんどん濡れるんだか。

あと、やっぱり餃子券率上がってるよね？
せめて焼売券も欲しい。

餃子ダブルと玉子雑炊

餃子券貯まったので

朝風呂に来ました。

少し出遅れた今年初のふらる。

少し熱めの風呂→少し冷たい不感湯→100℃位の暗いサウナ→15℃位の水風呂→朝の外気浴（ポンチョを着て）

最高すぎる。

言う事なしです。
今年も15回以上は来るでしょう。

朝ごはんはファミリーマートのやつ。
インスタントネギ味噌汁って妙に旨いよね。
乾燥ネギにしかない旨さがある気がする。

ファミリーマートのやつ

朝風呂（遅め）に来ました。

スパメッツァでスーパー銭湯の良さ（風呂の多彩さ）を改めて感じたので、頑張れば歩いてこれる湯楽の里へ。

サウナよりもお風呂目的なので、サウナは軽く1セットのみ。
相変わらず混んでたし、落ち着かないのでね。

風呂は良かった。

ぬるめの高濃度炭酸泉
電気風呂
海や富士山が見える露天風呂
寝湯

大満足ですよ。

しかし長風呂はできないので頑張って2時間弱笑

風呂目的でまた来ましょう。
日中の方が景色が良くていいね。

写真は屋上から撮った富士山。

遅めの朝風呂に来ました。
会社都合で今日まで休みなのでね。

いわゆるサウナではなくスーパー銭湯に行きたい。
そう思い、近場のところで悩んだけれど、前回はタイミング合わず体験できなかったドラゴンロウリュを味わいたくて来ました。

🐲→メディ→🐲→塩
と、珍しく4セット。

ドラゴンロウリュは想像していたよりもマイルドで、2回とも完走。
ひよって3段目にしたからかな？
最上段だときついのかな？
それでもレインボー本八幡の瞑想上段はさすがに超えなそう。

とはいえ全体的に良かった。
一番気に入ったのは電気風呂かな笑
たくさんあるし、若者多いからか使われてなくてすぐに入れてよかった笑

しかし、流山からどう展開するか…
とりあえず野田線かなー。

オフレモンソフト

夜風呂に来ました。
夜の風呂は普通か。

せっかく上京して品川方面に来たので、まだ見ぬフォロワーさんがよく行ってる金春湯に来てみた。

風呂もサウナも水風呂もマイルドでとても好み。
サウナは広くはないけど座るところは広めで良いですね。
サウナマットのこの形式は初めてだけど、これも悪くない。

大学生の集団さえいなければ…。
風呂の占拠や人数制限あるサウナにみんなで入るのはさすがに迷惑…。

たまたま居合わせただけで、普段はとても良い銭湯サウナなんだろうな、と思う。
地元の人に愛されてる感じ？

機会があればまた来たいな。

あけましておめでとうございます🎍
昨年いいねしてくださった方々、そうではないけどたまたま目に入った方々、本年もよろしくお願いします🙇

というわけで、🈂️初めに8910に来ました。

いつも通りの薬湯と硫黄で温まり、サウナは2セット。
サウナはいつもと変わらぬ良い感じで。

休楽は…まあもう使わないかも。
メニューは減ったしお高めだし。

朝風呂に来ました。

今年のサウナ納めはジートピア。
船グラと迷ったけど、なんとなく船グラ混んでそうな気がしたし、少しぬるめのお風呂に入りたかったからね。

高温下段を2セットだけにしたけど、満足です。

これで24時までいれて1700円はやっぱりコスパ良いよなあ。
値上がりしてこれだもの。

お昼くらいまでダラダラして買い物して帰ろうかしらね。

ハムエッグ

お米がちょっと好みじゃないし、お味噌ももう少し具が欲しいけど、安いからね

朝風呂に来ました。

年末一度くらい上京しようと思い選ばれたのはサウセン稲荷町。

多分朝より昼とか夜の方、8時間コースが良さそう。
アウフとかあるし、清掃も終わってるしね。

サウナと水風呂は良かった。
スチームサウナは涼しめだった。寝落ちしそうになった笑

なんとなく船グラっぽさを感じる。
ただ、好みだと船グラ。近いしね。

年末、上野散策してみようかな。

朝風呂に来ました。

思ったほど寒くはなく、ポンチョありなら外気浴最高。（息は白い）

わずか1時間でこんなにも暖かくなり、明るくなるなんて…
良いじゃない。

最近血行悪すぎて腕とか脚にも痛み出てきちゃってるから、風呂とサウナでしっかり温めて改善せねば。


しかしね、いくら男性専用のカプセルとはいえ、全裸で出歩くなと張り紙してあるスペースに全裸はいかんよ。
あと外に毛布出しっぱなしだし
もっと綺麗にルール守って使ってほしいのう。

朝からカップ焼きそば

朝風呂に来ました。

天気悪いから外気浴のないこちらに。
今日は趣向を変えて扇風機なしで、
サ→水→トゴール
の、なんちゃって冷冷交換浴。

冬場はいいかもしれない。

しかし、サウナ以外が混んでたなぁ。
3階はリクライニングもご飯のとこも全部いっぱい。

餃子券貯まりまくって困った笑
そんなに食べないからなあ、餃子。




扇風機前のイスでスマホいじってる人毎回見るけど、張り紙見えてないのかな？
見つけたら出禁くらい行ってもいいと思う

遅めの朝風呂に来ました。

久しぶりの薬湯市原、なんだかんだでやっぱり良い。

風呂は
薬湯38.6度
硫黄度
イヨシコーラ41.2度
水風呂16-18度

サウナは
92度くらい
20分ごとのオートロウリュ

イスは
ととのいスペースに
インフィニティチェア3つ
アディロンダックチェア3つ
浴室にも5脚くらいある

列挙すると充実してますなぁ

今日はぬるめの薬湯が良かった！
ここんとこ2セットで終わってたけど今日は久々3セット。

風呂出たらヨギボーに包まれてだらけて。

雨の日曜日も悪くないか？

こけし

鉄火丼（漬けマグロ）

これはほぼ中トロうますぎ

朝風呂に来ました。

今日も4時半起き。
この前プリペイドカード買ったからね、来ないとね。

冷冷やら温冷やらやって、サウナも入って、最高。
不感湯はちょっと温度低めだったけど。

おじさんの楽園だね、ここは。

今日も🥟

ノンアルです

朝風呂に来ました。

毎週土曜日の朝に行ってる整骨院が珍しくお休みなのでふらるへ。
今日来なかったら明日来てたけど笑

外気浴が厳しい季節になりましたこと。
ポンチョ×バスタオルで行くけどね。

晴れた日の朝風呂はすごく気持ちいいけど、空腹には勝てずいつも2セットで終わってしまう。
この後はご飯食べてマッサージチェアでもやっちゃおうかな💆‍♂️

しかし、いい朝だなあ。

朝風呂に来ました。

たまには都内も、とやはり思い、前にタイミング合わずに来れなかったサウナ錦糸町へ。

サウナは熱く、水風呂はマイルド、外気浴もなかなか。
コスパは悪くないな、と思いました。
サウナの奥は逃げ場がなさそうで怖くて行けなかった笑

ただ、シャワーが弱いのと風呂にまあまあの量の髪の毛浮いてるのが気になったなぁ。

錦糸町はいくつかサウナあるのでまた来ましょう。

フレックス退勤したし、たまには都内のサウナでも、と思ったけどお高くていつもの船橋。
選ばれたのはジートピアでした。（会員カードとか諸々忘れたし）

低温はロウリュできなくて温度上がらないからちょっと物足りないかなあ。
高温下段が一番いいな。

ロッカーとリクライニングが綺麗になった。
が、ロッカーは狭くなってしまった。
下段だときつい。上段だったから良かった。

しかし、こんなに空いてるもんか？

朝風呂に来ました。

三連休の中日だからか、混んでる上にちょっとマナーが良くない客もいて、まあ少し残念。
サウナから出たらサウナマットはお湯かけてほしいところ。
ついでに、なんとなく嫌なところ
・水風呂前の掛け湯が中途半端（下半身もやれ）
・タオルを湯船につけるな（自ら突っ込むのはNG）
・潜水可じゃないところで勢いよく潜水するな
・サウナ、浴槽に横向きで入る？（独占したいの？）

それはそうと、家を出たときには雨模様だったけどすっかり晴れて、アクエリアススパークリングも映えること。

程よい寒さでポンチョも快適。
つま先が温まらない僕にはつま先だけ厳しいが笑

しかし最近無理をしないことをモットーにサ活をしてるんだが、頑張っても7分くらいしか入れなくなってきた。
まあ良いんだけど。

今日は三ノ輪に行こうかな。

カレーメシ

朝風呂に来ました。

昨日はインフルエンザの予防接種受けたからサウナはNGでしたのでね。

始発できたのにけっこう人いるんだよなあ。
泊まりの先輩方かな？

軟弱な私には船グラの熱湯はもう少し寒くなってからかな笑
不感湯でかるーーく温まってからサウナ。
朝だし渾身の上段2セット。

そしてお腹がぺこちゃんだったので足早に3階へ。

ガチャは安定の餃子券だったけど、まあいいでしょう。（3枚貯まった）

そして朝からまかないカレー。
これがね、美味しいのよね。

オロポは久しぶりに飲んだけど、やっぱりもうちょい炭酸強めがいい笑
作り方考えると無理なのはわかるけれどね。

先輩方に混ざって新しいリクライニングでゆっくり昼までいようかしらね。

まかないカレー

朝風呂に来ました。雨の中。

工事の合間で空いてるかな？と思いきやカプセルがいっぱいらしく、下駄箱が最下段の一つしか空いていないという事態に。
危なかった笑（奥にあるらしいけど）

雨の中の外気浴、悪くないけど足が冷たいわ。
もうそろそろポンチョ着てもいいかもなあ。

サウナは相変わらず静かで100度くらいで好きだけど、不感湯はちょっと冷た目でしたね。水風呂と差がなかったような。

好みで言うと
熱湯41度
不感湯32度
水風呂16度
くらいがいいな。

この歓楽街にある超開放的な外気浴が楽しめるのは男の特権ですね。最高。




洗面台がリニューアルされてる。良いじゃないの！
モンスターのドライヤーはゴツくて風量あって好みなのよね。（これは変わらず）

ファミマルのチルドごはん

ふらるでしか食べない気がする