イケトントゥ

憧れの「北欧」へ初チェックイン。
6分、6分、8分(下段)の3セット。サウナ内温度計を見ると114°になっている、上段では私は5分と持ちません、、、😭
それでも1セット目からきっちり整いました。トゴール湯の両脇の外気浴スポット、北欧はここに流れる風が最高なんですね。
トゴールの湯は何度なんだろう、外気浴で冷めてきた体を優しく包んでくれる完璧な温度設定。ずっと入っていられそう、よくある不感の湯(36-37°設定)よりは少し温かいかも。湯の中で整いました♨️

#整いが止まらない

北欧特性カレー

美味い、サウナ後だからなのか？いや確かに美味い！半数くらいの方がカレーを食べていました。

朝ウナサクッと、5分×2セット。

西小山は激エモいです。なぜなら私の生まれ故郷だから。
東京浴場、ロビーはいい感じにリノベーションされているが浴場そのものは昭和の香りがただよう。個室のサウナはチンチンに熱く、浴場内に２つある樽の水風呂に飛び込む。
水風呂は体感20°で入浴者と譲り合って使う。サウナから出た人が浴場に入ると自然と水風呂を空けてくれる、愛のある譲り合い。これもエモい。
個室サウナではspecial othersを聴いた、心地よい。

たから食堂

トンテキ定食

東京浴場から徒歩1分の食堂。日曜夜のプチ贅沢、トンテキ定食

郡山最終日。仕事前に整おう。
と思ったら長く寝過ぎた、今日は1セットだ。
9分、水風呂1.5分。
浴槽に薬指をぶつけた、多分折れてる😭

早朝仕事前に2セット。
10分、7分。昨夜のサウナが60°だったのはサウナを落とした後の予熱だったのだろう。今日は96°ある。
洗練された浴室。横になれる空間も十分にある。外気浴はできないがホテルの浴室サウナとしては十分、落ち着いた雰囲気がgood。

そこにサウナがあることが大事。
温浴施設ではないので環境に贅沢はいえない、だけとたしかにサウナと水風呂がある。

マシンでのラン3kmからのサウナ12分、11分の2セット。
ささっと整いました。近場でこれはありがたい。
日曜日は19時閉館なので気をつけましょう。

温泉では何回か来ていた宮前平ゆけむりの庄へ。セルフロウリュのフィンランドサウナ、10分、9分、8分の3セット。
ロウリュはアロマと書いてあるが、どちらかというと石けんのような香り。水風呂は16.8度でちょうど良く、ジャグジー風にボコボコしてる。水風呂が広いのは安心感ありますね。

外気浴は久々の晴れ間が見えて気持ちが良い。
直射日光にあたっての休憩もいいですね！

#整いが止まらない

館内でこしあん大福が売ってました

サウナ明けの身体にあんが沁みます！もちもちでおいしかった😍

10分、9分×2、3セット。
朝9時台から盛況で若干のサウナ待ち、水風呂待ち発生しているタイミングもありました。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース