粗塩

今日はコロナでととのいたい。

そう思って、そそくさと
会社を定時で上がる姿は
さながら釣りバカのハマちゃん。

イチに釣り
ニに釣り
サン・シが無くて
ゴにみち子さん
やったねみち子さん、総合５位。

そんなセリフを聞いて、
タイプを聞かれる度に
釣りバカのハマちゃんと
答えています。

私には夢があります！
毎日気持ちよくととのう
サウナバカになることです！
(同期のサクラ風味。)

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：え！ヌシ子がいない！

19時半のロウリュを受け、
アセロラアロマを浴び、気付く。
え、「私毎日来とるで」とか
周りに圧かけてたのに…
マイサウナマットを定位置に
ずっと置いたり、
知らない人来ると
じっと見たりしてた
あのヌシ子が…っ！いないっ！

え！なんで！どうしたの？！
なんかあったの？？
お年召してたから大丈夫かな…
いなきゃいないで、なんか、
なんか、ちょっと心配になるやん。










帰りの下駄箱ですれ違ったわ。
なんやねん。良かったわ。またね。

あ、帰りザバス貰えた。
ラッキー！

17時半に関ヶ原で仕事を終える。

持ち帰りの仕事もない。
今日は水曜日。
そして定時で終われてるぞ。
どーする？どこいく？

そして来た。19時にIN。

#サウナ
本日ドライサウナは女湯。
出入口に温度計。MAX90℃。
出入が多いと84℃位まで下がる。
対流式、2段、8人位。
テレビ・有線なし。
12分計・サウナマットあり。

#水風呂
スタッフの方に聞くと
18℃位との事。MAX2名。
体感は20℃位なので
ずっと入ってしまえる。

#休憩スペース
内湯ベンチ1台あり。
露天チェア2脚、ベンチ1台。

サウナ：15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：それはもう、夜景きれい。

てか！ドライ側にしかない
120cmの深さがある歩行湯の
ジェット水流を足裏と
ふくらはぎで堪能。
血流スーパー良くなって
出てからもぽっかぽかでござんす。

水風呂長めに入っても
外気浴してもぽっかぽか。
いいサウナというより
風呂入ったー！感。

でも夜景は、やっぱりきれいなの。
真っ暗な山側から
東に向けて鮮やかな無数の光。
その間に浮かぶオリオン座。
夜景はやっぱり冬ですなー。
でも写真じゃ伝わらないのも
夜景ですなー。

働き方改革で18時に
会社の事務所が強制的に
閉められる。
結局持ち帰る。

でもサウナイキタイ。
いくよねーーーーー。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：元気チャーーーージ！

いやー、90℃越えは
スッキリするでおま。
なんたって水風呂がいいからね！
トランス名残惜しくとも
サクッと切り上げてきた
自分を誉めてやりたい！
ま！足冷えるしね！
さ！帰って仕事すっぞ！

あとぼとりのこの温泉は
帰り道で本領発揮。
3セット後に温泉入って
水風呂入って出て、
車内で暖房なしで
ととのいながら帰るのー。
しあわせー。

嗚呼しくじった！しくじった！

林檎ちゃんの積木遊びのフレーズが
脳内リフレイン。
あぁぁぁぁぁあ！
今日は中津川だったので
おんぽいの湯予定だったのに…。

助けてドラえもーん！
さながらのび太くんのように
高速でへこみながら走って
慰めて養心薬とーう！
と、駆け込む。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：ととのい打率10割が
　　　まさかの、ととのわない。

サウナを信じるなと、
ドラマサ道で言ってたのは
この事か！！！

とはいえ、脳みそと耳の奥から
メントール注入された爽快感。
あ、これもととのってるか。
きっと、ととのい打率10割
死守できてる。はず。

やっぱりここの煙を纏うと
襲ってくる不安と後悔と
空回りな自分を
否定し続ける事をしなくなれる。
養心薬湯入ると元気が1UP。

切り替えがこの年になっても
下手くそだから
ほんと、感謝しかない。

さ！明日も朝から休日出勤！
明日の活力、養った私、がんばれ！

年イチペースで入る
白川郷地域のお仕事。
20:30に滑り込む。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：水風呂が地味にイイ。

一人用の小さな長方形水風呂。
ソフトフィーリングサウナは
2段と3段あるけど、
心許ないくらいに板が壊れそう。
90℃設定らしい。
東南アジア系の観光客の方ばかりで
サウナ利用ゼーロー。

水風呂は体感16℃前後。
フロントの方は温度計ったことないと仰ってました。
深めで縦長の水風呂は
一人占め感というか
足を軽く伸ばして
すっぽりおさまる感じが
私専用かと。
とっても勘違いな優越感。

外気浴は川が目の前に。
椅子ないので、
石の上にうんちんぐスタイル。

今日トランスというより
ヒートショックじゃないか的な
変な感じがして1セットで
おいとま。700円もったいな！
ちなみに温泉の臭いが独特。

でも2時間かけて
1人で無事帰らねば。
あーーーーーーーー
誰か運転してくんないかなーーーー

羽島の勤務先から15分、
木曽川越える渋滞で結果25分。

住宅街に現れる
大きめの公民館的建物。
一宮市営なんだそう。

#サウナ
女湯は対流のドライサウナ。
なんとMAX104℃。
ただ86℃位まで下がる。
高齢者200円ということもあり、
利用者が70歳以上が100％。
故にローカルルール強め。
温度が下がる理由はこれ。

#水風呂
正方形の水風呂。体感19～20℃。
1人用の為、交代の流れを
うまい具合に空気読もう。

#休憩スペース
屋根下の外気浴スペースあり。
椅子6脚。ウッドデッキ仕様。

サウナ：7～20分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：温度の振り幅を、
　　　人生の振り幅を、
　　　楽しめるかどうか。

サウナが高温100℃越え。
私史上最高温度を記録。
水風呂はいつまでも
入っていられる。
夏なら「チラーで冷してー！」
ですが、今の季節は
いい塩梅で外気浴でととのえれる。

MAX100℃越えは70代のご婦人には
なかなかの負担なのでしょう。
温度調節をする為だと思われる
ドアノブに引っかける用の
紐があります。

この紐が引き起こす探り合いの
人間ドラマが中々の見応えでした。

結果、可愛がって貰って
「またおいでねー！」と
サウナ歴50年の
ベテランサウナー婦人達に
言って貰えて嬉しかったです。
色んな意味の振り幅を
楽しめたので
本日は御の字でございます。

今日やっとこさ
サウナに行ける日になり、
意気揚々とコロナ行ったら
メンテナーーーーンス！

ふふふ、あるあるよね。
そんな時はゆせんの里！
なぜなら17時からは
月・木は560円なのであーるー。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりのサウナトランスは
ぐるっぐる！うひゃひゃひゃ！

常連の方に水風呂で
「温泉入っとる人からみたら
　あんな冷たいのに、
　なーんで入るの。
　って不思議に思われとるねー。」
とか声をかけられる。

サウナーの共感で近付く心の距離。
私が外気浴に向かうと
「外さっむいのに、
　なーんで出てくの。」
と、非・共感の目で追われる。

大丈夫、お母さん。
私かなり温泉であったまってから
サウナ入ってますよー！
今日風ないしね！(重要)

どーりで私だけ汗だくなはずだわ。
きっと今日居る誰よりも
ととのったわー！
冬の外気浴と温泉は
最高ですな！

明日は気になってる
あの場所へ…ふふふふふ。

湯の城、冬、イイ！
なんか人多いし…と、
一番最寄の施設なのに
敬遠してた私のすっとこどっこい！

だって…！

露天の床…！

あったかいんだむぉん！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：灯台元暗しにしてたわ！

まー、冬になって本領発揮ね！
炭酸泉やら美泡やら高濃度酸素やら
温泉ありーの、露天充実。
そら人多いわ。

でも、タワーサウナが
22：40を越えてなんと貸し切り。
いぃぃぃぃえーーーーい！
寝転んじゃうぞー！
股開いちゃうぞー！
ひとしきりはしゃいで
水風呂に浮かんで
外気浴のリクライニング。

トランスはいつもの
激しさはないけれど
深く長いととのい。至極。

今日は朝から頭痛が酷くて
昼に30分マッサージ受けたけど
改善しなくて
夜60分、いつものとこで
マッサージ受けたらすっかり改善。
丸亀で牡蠣のうどんで腹を満たし
それからのサウナ。
超充実、超贅沢。
水曜サ活の本意気だな！
鋭気養ったぞ！

六甲おろしならぬ、
伊吹おろしなるものが
この地域にはある。
その昔、ちょっと調子にのってた
ヤマトタケルがこてんぱにされた
山の神が住まう伊吹山。
…だったはず？

滋賀県との県境付近…
なんなら滋賀県なんだけど、
いや、ドライブウェイは
天下分け目の関ヶ原にあるし…

って、どーでもいいけど
風強ぇーわっ！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：足先が、どーにも冷えるな。
外気浴対策で十分に温泉で
体あっためてるから
爪先以外はとても良いのだけど。
特に今日みたく風が吹く日は
どーにか対策できんもんかな。

にしても、帰る時のホカホカが
スーッと冷えてく感じが
なんとも爽快だな。
帰りながらととのっちゃうぞ。
伊吹おろしめ、
許してやろうではないか。

あ、ヤマトタケルみたく
おごった事言っちゃった！
明日の仕事、コテンパに
されちゃうかも…。

ひーさーしーぶーりーーーー！
仕事都合で中々来れなくて
もう！もう！
仕事を終えた垂井から
湯の城もコロナの湯も
喜多の湯もすっ飛ばして
我慢できなくて来ちゃった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：やっぱ好き。
　一目惚れならぬ一蒸し惚れは
　間違いなかったわと改めて実感。

しきじのサウナに
勝るとも劣らない。
しかもなんとMAX2人。
途中貸し切り。わーいわーい！
柱のとこで寝ちゃうもんねー！

と、天井を見ての休憩。
わぁー水滴が無数が動き出した！
なんだこれ！なんだこれ！
まるで血液サラサラの
血管映像みたいになってるー！
あはははははは！
うわぁぁぁぁあ！
浴室の蒸気で体がなんか！
なんか！うわぁぁぁぁあ！

とってもとっても
ととのいました。サイコーっす。

今日、ちょっと話した方が
なんと70歳。見た目50代。
え、うっそーん。
仕事してらして、朝3時起きらしい。
え、閉店間際までいたのに
あと3時間後に起きるの？
かっこいいぜ！

最近、上司への不平不満ばっか
ぼやいてる気がするー。
ボヤッキーやわ。
ドロンジョさまー！
こんな日はサウナに限る！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：シャランラーン！
あ、これ魔女っこメグ？金スマ？

今日は560円の日。
超混んでても露天と外気浴は
ガラッガラ。
すっかり冬なので、
外気浴どうかな？と
温泉でかなり体ぬくとめて
塩マッサージしてからのサウナ。
貸し切り状態でいざ外気浴へ。

んー、イマイチ。と思いつつ
植栽に目をやると桜が咲いてる？
えー？マジで？
葉っぱに光が当たって
錯覚が見えてるの？と、
パーフェクトヒューマンさながら
右に首を傾げて顎を支える。

お、あ、あは、へへへへへ。
トランス状態
きたきたきたきたーーーーーっ！
右に傾げているのに
視界は左方向に回り出す。

あはははははは！
これが合法とは！
日本、サイコーだな！
結局桜なのか、なんなのか
わからんかったけど。

しっかりと温めた体で
ごっそりと毛穴清めて
ガッツリと汗かいて
キュウっと水風呂で締めた体を
冬の外気浴で晒すのは至極。

最後に温泉浸かって
水風呂じゃぶんして
服着て帰るのも冬サウナの
よーろーこーびーーー！(IKKO)

今日は高山市から
更に40分程山奥に行ってて
気温14℃。防寒なし。くっそ寒い。
悪寒がしてお腹痛くて咳込みながら
「家帰って寝ろよ」感全開。

塩サウナ：10分 × 1
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：冬は体ぬくとめたら
　　　山間部でもガン決まり。
　　　血流良くして入りましょう。

本日は女湯、あやめぐさの方。
滝が露天に造られている方です。

いつもは洗ってそのままサウナ。
「今日はムリやわ、風呂入ろ」
と体を温めたのが功を奏す。
体温めてからの大好き塩サウナ。
塩サ室では珍しく80℃もあるぅー！

テンションと体温を上げて
塩をシャワーで流す。
でもまだ水風呂はおあずけ。

そのまま体を拭いてサウナへ。
女性の方々！やりました！
銭湯サウナじゃないのに95℃！
MAX16人入るであろうサ室を
ほぼ一人占め！

水風呂も80cmはあろう深さ。
毎度ながら縁に頭を乗せて浮く。

すんばらしいあまみを纏い、
露天屋根下の外気浴へ。
リクライニング2脚、
チェア5脚、ベンチ2脚の充実ぶり。

滝の前のリクライニングに
横たわって間もなく始まる
ととのいタイム。
滝から落ちる水の音が
次第に高音に聞こえ、
冷気が抜ける耳に鮮明に届く。
まばたきする度に
屋根が下がってくる錯覚が見え
視線が定まらない程になり、
蒸気が上がる体を冷えた外気が
急激に冷してゆき、全身性感帯かと
思うほどに気持ち良くなる。

体温と山間部の外気温の差で
何度も何度も違う快楽が押し寄せ
これは永遠なんじゃないかと

………あれ？官能小説か？長っ。

いやー、こんなビックでやべぇヤツ
かなり久しぶりじゃないかしら。
浴室全体のプール臭も
ととのっちゃえば
全くもって気にならない。

多分あれだな。
【フットパンチ】っていう
足裏を強力水流で刺激する風呂と
温泉で血流がかなり
良くなったのね！

今日おふろセットなくて
タオルだけしかなくて
外気浴で体乾かして服着たら
トータルテンボス大村さんのいう
【Tシャツとセックス】
の意味を実感。
「なるほど、サ活は前戯なのね。」
と、納得したのでした。
いつもシメは水風呂か
お湯入ってたから気付かんかった。

体調もすこぶる改善！
リピート決定です。

一泊二日、三島・熱海の社員旅行を
日帰りにして静岡駅でおりる。
北口の11番乗り場からバスに乗り
降り立ったのが昨日21時半過ぎ。

玄関に待ちの男性が沢山。大盛況。
は…入りずれぇよ～気まずいよぉ～
女性側はスムーズに入店。
そそくさと2Fへ。
え！どこ！？風呂！どこ！？
食堂兼休憩室でさまよう。
はっ！1Fだったわ！

既に香る薬草の匂い。
いそいそと脱いで洗い場へ。
岐阜の養心薬湯より
ニッキっぽい匂いが強め。
女湯は男湯よりコンパクトらしい。

【夜】
サウナ：10分 × 3
薬草サウナ：10 × 3
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：3セット

【朝】
サウナ：10分 × 3
薬草サウナ：10 × 2
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：あーーーーーーーー(悦)

何を言っても野暮な気がする。
岐阜も水は良い。
ただこの水風呂は
やっぱり、良い。
女湯に滝は無いけれど
それでも、良い。

背もたれが欲しい私は
ジェットスリムシャワー前が
ととのいベンチ。
スーッっと脳の奥の冷気を感じ、
床の模様が、光を纏うように
キラキラと跳ねる。

たまらない。なんだよ。
サイコーかよ。来て良かった。

帰りに地元に無いゆで太郎、
芹沢銈介美術館、
やまだいちのもちの家に立ち寄り、
とっても充たされました。

ありがとう、しきじ。
しきじの社長のお心遣い、
女性サービスドリンクは
とうもろこし茶いただきました。

なーるほーどねー！
ふじの湯は完璧な動線が
引かれている造りだったのね！
凄いじゃないか、ふじの湯。

サウナ：10分 × 2
塩サウナ× 1
スチームサウナ ×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：最高の1セット

一言：
4日ぶりのサ活、最高すぎて
沼のような眠気に襲われて
湯の中もサウナでも寝落ち。
倒れ込みそうな私の表情は
恍惚としており、
マジで誰にも見せられない。

洗い場で一日の汚れ落として
→夜冷えたから
　炭酸泉で血流良くして
→ドライサウナ
　息苦しさのない広い90℃
　ふわふわサウナマットの1発目
→深い広い冷たい最高の水風呂に
　縁に頭乗せて全身浮かせて
→スタッフさんがお水を流して
　モクモクさせたスチームサウナで
　思わずととのってしまいながら　
→塩サウナで全身トゥルットゥルに
　肌をリセットして
→水風呂で開いた毛穴を
　キュッと引き締め
→ドライサウナでまたドゥアッと
　毛穴全開にして
→水風呂で一気にクールダウン
→大休憩でグワングワン。
→リラクゼーションという名の
　座りジェットで爆睡

ヤヴァイ、動線にしたがって
サ活してみたら
こんなにも毒が抜けるなんて！
すげぇよ！すげぇよ、ふじの湯。

スチームサウナと塩サウナの意味、
めっちゃわかった気がする。
岐阜サウナーさんが通うのわかる！

my塩が切れてたので
カウンターで購入。
スタッフのお姉さんが
輪ゴムやら袋やら色々配慮して
渡してくれたホスピタリティーに
行き届いてるなぁと感動。

知らない親子の初塩サウナに
立ち会った故に一緒にやったり、
水風呂で「最高だなぁ」と
体広げて解放感に浸ってみたり、
いいよね！ふじの湯！

持ち帰り仕事を明け方まで
処理してて
起きたら出勤時間すら越えてて
風呂入らずに1日仕事。
女としてもB級どころか
人間としてダメダメ！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：はーっ！禊いだわー！
風呂好きが風呂入らない苦痛から
解き放たれて初めて反省。
風呂、入るべき。
サウナ、入るべし。

息も白くなって、
肌から湯気が立ち上ぼり
だいぶ外気は冷えてきましたね。
3回目の休憩がもう堪らないわ！
赤と白の鉄柱に飛行機が
横切っていくのを
見届けながらととのう。
ロマンチックゥ！フゥー！

今日はとってもジモ度が高くて
マイルール強めやったわー！
解き放たれてるのね、皆様。

高山グルメといえば
飛騨牛に高山ラーメンですが、
私は毎回キュルノンチュエの
白かびソーセージを
買って帰ります。めちゃうま。
すっかりリピーター。
興味ある方で心配な方は
試食できるのでお立ち寄りをば。

#サウナ
ドライサウナ。90～93℃。
週末だというのに
まさかの2時間貸し切り。
なぜか皆さん入らない。
サウナマットもあって
サイコーなのに。と、油断してたら
ラスト1時間、一気に増えた。
あ、みんな宿泊でご飯食べてた
だけだったのね。

#水風呂
それはもう、すんげぇあまみ。
位山からのお水。脱衣場にある
給水器の紙コップを拝借して
飲みながら湯浴みされる方も
いらっしゃる位。うまー。
15.1℃。スタッフさん捕まえたら
快く温度計ってくれました。
「山のお水引いてるから
冷たすぎる位なんです」との事。
そんなの最高じゃないか。

#休憩スペース
外気浴：イス2脚。
雨上がりの夜空は、サイコー。
高山、寒くなってきました！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
銭湯サウナを広くしたかんじで
入りやすい高温サウナ。
入りやすすぎて、長居してたら
ちくび焦げ落ちるかと思いました。

てか、脱衣場横のリクライニングで
サ活報告しているのですが…

眠ぃ！マジで2時間かけて
帰るの地獄。
くつろぎ過ぎて動けない。
高山ラーメン食べて帰ろ！

あなたと初めて出会った時から
心奪われた私。
火照った私を、冷たいあなたが
包んでくれる。
ビックラブ、14.1℃の水風呂。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：
良いあまみをつけた体で外気浴。
晴れ渡る青空と色付き始めた紅葉。
仕事の合間の2時間、至極の瞬間。
締めのサウナ、水風呂からの
ジェットバス。

爆睡。アポ遅刻するかと
サウナとはちがう汗出たわ。
ドキドキドキドキ。

なんかさ、すごいの。
もう、超絶気持ちいいの。
すっごい、いい。

語弊を招きそうな
感想になってしまう位。
鬱々した気持ち抱えてたの
嘘みたいに晴れやか。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
音楽もテレビも時計も温度計も
何もない。あるのは約15分毎位の
スチーム音のみ。

考えこんでしまうかもと思いきや、
どっこい、回想が妄想に変わり
やがて無心。なんならなんだか
とても楽しい妄想に耽る。

水風呂に入りながら
掛け流しの水を飲み、
外から中から満たしてゆき、
「もう、最高過ぎる」と
思わず声が漏れてしまう。

柱に持たれて、ピンク色の
タイルを見ながら
脳に行き渡っていく冷気と
体の熱が戻っていくトランス状態、
と、と、と、ととと、
…とと…のっ…たぁぁぁｧｧｧ…！！！

あれ、私、スーパーにやけてる。
やだ、私、元気！健やか！
薬湯のおかげか、なんだかとっても
肌もキレイで唇も血色がいい！

行きに降ってた雨も
出たらすっかり止んでる。
まさかの心情シンクロ率100％。

心をも養う奇跡の薬湯。
薬草と清流の岐阜が誇る
超絶、悶絶、癒施設！！
近隣サウナー様、
ぜひともいらして！

私フーテンサウナーなのに
高温ドライサウナはないのに
回数券に手を出しそう！うふふふ！