粗塩

今日は高山市から
更に40分程山奥に行ってて
気温14℃。防寒なし。くっそ寒い。
悪寒がしてお腹痛くて咳込みながら
「家帰って寝ろよ」感全開。

塩サウナ：10分 × 1
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：冬は体ぬくとめたら
　　　山間部でもガン決まり。
　　　血流良くして入りましょう。

本日は女湯、あやめぐさの方。
滝が露天に造られている方です。

いつもは洗ってそのままサウナ。
「今日はムリやわ、風呂入ろ」
と体を温めたのが功を奏す。
体温めてからの大好き塩サウナ。
塩サ室では珍しく80℃もあるぅー！

テンションと体温を上げて
塩をシャワーで流す。
でもまだ水風呂はおあずけ。

そのまま体を拭いてサウナへ。
女性の方々！やりました！
銭湯サウナじゃないのに95℃！
MAX16人入るであろうサ室を
ほぼ一人占め！

水風呂も80cmはあろう深さ。
毎度ながら縁に頭を乗せて浮く。

すんばらしいあまみを纏い、
露天屋根下の外気浴へ。
リクライニング2脚、
チェア5脚、ベンチ2脚の充実ぶり。

滝の前のリクライニングに
横たわって間もなく始まる
ととのいタイム。
滝から落ちる水の音が
次第に高音に聞こえ、
冷気が抜ける耳に鮮明に届く。
まばたきする度に
屋根が下がってくる錯覚が見え
視線が定まらない程になり、
蒸気が上がる体を冷えた外気が
急激に冷してゆき、全身性感帯かと
思うほどに気持ち良くなる。

体温と山間部の外気温の差で
何度も何度も違う快楽が押し寄せ
これは永遠なんじゃないかと

………あれ？官能小説か？長っ。

いやー、こんなビックでやべぇヤツ
かなり久しぶりじゃないかしら。
浴室全体のプール臭も
ととのっちゃえば
全くもって気にならない。

多分あれだな。
【フットパンチ】っていう
足裏を強力水流で刺激する風呂と
温泉で血流がかなり
良くなったのね！

今日おふろセットなくて
タオルだけしかなくて
外気浴で体乾かして服着たら
トータルテンボス大村さんのいう
【Tシャツとセックス】
の意味を実感。
「なるほど、サ活は前戯なのね。」
と、納得したのでした。
いつもシメは水風呂か
お湯入ってたから気付かんかった。

体調もすこぶる改善！
リピート決定です。

一泊二日、三島・熱海の社員旅行を
日帰りにして静岡駅でおりる。
北口の11番乗り場からバスに乗り
降り立ったのが昨日21時半過ぎ。

玄関に待ちの男性が沢山。大盛況。
は…入りずれぇよ～気まずいよぉ～
女性側はスムーズに入店。
そそくさと2Fへ。
え！どこ！？風呂！どこ！？
食堂兼休憩室でさまよう。
はっ！1Fだったわ！

既に香る薬草の匂い。
いそいそと脱いで洗い場へ。
岐阜の養心薬湯より
ニッキっぽい匂いが強め。
女湯は男湯よりコンパクトらしい。

【夜】
サウナ：10分 × 3
薬草サウナ：10 × 3
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：3セット

【朝】
サウナ：10分 × 3
薬草サウナ：10 × 2
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：あーーーーーーーー(悦)

何を言っても野暮な気がする。
岐阜も水は良い。
ただこの水風呂は
やっぱり、良い。
女湯に滝は無いけれど
それでも、良い。

背もたれが欲しい私は
ジェットスリムシャワー前が
ととのいベンチ。
スーッっと脳の奥の冷気を感じ、
床の模様が、光を纏うように
キラキラと跳ねる。

たまらない。なんだよ。
サイコーかよ。来て良かった。

帰りに地元に無いゆで太郎、
芹沢銈介美術館、
やまだいちのもちの家に立ち寄り、
とっても充たされました。

ありがとう、しきじ。
しきじの社長のお心遣い、
女性サービスドリンクは
とうもろこし茶いただきました。

なーるほーどねー！
ふじの湯は完璧な動線が
引かれている造りだったのね！
凄いじゃないか、ふじの湯。

サウナ：10分 × 2
塩サウナ× 1
スチームサウナ ×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：最高の1セット

一言：
4日ぶりのサ活、最高すぎて
沼のような眠気に襲われて
湯の中もサウナでも寝落ち。
倒れ込みそうな私の表情は
恍惚としており、
マジで誰にも見せられない。

洗い場で一日の汚れ落として
→夜冷えたから
　炭酸泉で血流良くして
→ドライサウナ
　息苦しさのない広い90℃
　ふわふわサウナマットの1発目
→深い広い冷たい最高の水風呂に
　縁に頭乗せて全身浮かせて
→スタッフさんがお水を流して
　モクモクさせたスチームサウナで
　思わずととのってしまいながら　
→塩サウナで全身トゥルットゥルに
　肌をリセットして
→水風呂で開いた毛穴を
　キュッと引き締め
→ドライサウナでまたドゥアッと
　毛穴全開にして
→水風呂で一気にクールダウン
→大休憩でグワングワン。
→リラクゼーションという名の
　座りジェットで爆睡

ヤヴァイ、動線にしたがって
サ活してみたら
こんなにも毒が抜けるなんて！
すげぇよ！すげぇよ、ふじの湯。

スチームサウナと塩サウナの意味、
めっちゃわかった気がする。
岐阜サウナーさんが通うのわかる！

my塩が切れてたので
カウンターで購入。
スタッフのお姉さんが
輪ゴムやら袋やら色々配慮して
渡してくれたホスピタリティーに
行き届いてるなぁと感動。

知らない親子の初塩サウナに
立ち会った故に一緒にやったり、
水風呂で「最高だなぁ」と
体広げて解放感に浸ってみたり、
いいよね！ふじの湯！

持ち帰り仕事を明け方まで
処理してて
起きたら出勤時間すら越えてて
風呂入らずに1日仕事。
女としてもB級どころか
人間としてダメダメ！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：はーっ！禊いだわー！
風呂好きが風呂入らない苦痛から
解き放たれて初めて反省。
風呂、入るべき。
サウナ、入るべし。

息も白くなって、
肌から湯気が立ち上ぼり
だいぶ外気は冷えてきましたね。
3回目の休憩がもう堪らないわ！
赤と白の鉄柱に飛行機が
横切っていくのを
見届けながらととのう。
ロマンチックゥ！フゥー！

今日はとってもジモ度が高くて
マイルール強めやったわー！
解き放たれてるのね、皆様。

高山グルメといえば
飛騨牛に高山ラーメンですが、
私は毎回キュルノンチュエの
白かびソーセージを
買って帰ります。めちゃうま。
すっかりリピーター。
興味ある方で心配な方は
試食できるのでお立ち寄りをば。

#サウナ
ドライサウナ。90～93℃。
週末だというのに
まさかの2時間貸し切り。
なぜか皆さん入らない。
サウナマットもあって
サイコーなのに。と、油断してたら
ラスト1時間、一気に増えた。
あ、みんな宿泊でご飯食べてた
だけだったのね。

#水風呂
それはもう、すんげぇあまみ。
位山からのお水。脱衣場にある
給水器の紙コップを拝借して
飲みながら湯浴みされる方も
いらっしゃる位。うまー。
15.1℃。スタッフさん捕まえたら
快く温度計ってくれました。
「山のお水引いてるから
冷たすぎる位なんです」との事。
そんなの最高じゃないか。

#休憩スペース
外気浴：イス2脚。
雨上がりの夜空は、サイコー。
高山、寒くなってきました！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
銭湯サウナを広くしたかんじで
入りやすい高温サウナ。
入りやすすぎて、長居してたら
ちくび焦げ落ちるかと思いました。

てか、脱衣場横のリクライニングで
サ活報告しているのですが…

眠ぃ！マジで2時間かけて
帰るの地獄。
くつろぎ過ぎて動けない。
高山ラーメン食べて帰ろ！

あなたと初めて出会った時から
心奪われた私。
火照った私を、冷たいあなたが
包んでくれる。
ビックラブ、14.1℃の水風呂。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：
良いあまみをつけた体で外気浴。
晴れ渡る青空と色付き始めた紅葉。
仕事の合間の2時間、至極の瞬間。
締めのサウナ、水風呂からの
ジェットバス。

爆睡。アポ遅刻するかと
サウナとはちがう汗出たわ。
ドキドキドキドキ。

なんかさ、すごいの。
もう、超絶気持ちいいの。
すっごい、いい。

語弊を招きそうな
感想になってしまう位。
鬱々した気持ち抱えてたの
嘘みたいに晴れやか。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
音楽もテレビも時計も温度計も
何もない。あるのは約15分毎位の
スチーム音のみ。

考えこんでしまうかもと思いきや、
どっこい、回想が妄想に変わり
やがて無心。なんならなんだか
とても楽しい妄想に耽る。

水風呂に入りながら
掛け流しの水を飲み、
外から中から満たしてゆき、
「もう、最高過ぎる」と
思わず声が漏れてしまう。

柱に持たれて、ピンク色の
タイルを見ながら
脳に行き渡っていく冷気と
体の熱が戻っていくトランス状態、
と、と、と、ととと、
…とと…のっ…たぁぁぁｧｧｧ…！！！

あれ、私、スーパーにやけてる。
やだ、私、元気！健やか！
薬湯のおかげか、なんだかとっても
肌もキレイで唇も血色がいい！

行きに降ってた雨も
出たらすっかり止んでる。
まさかの心情シンクロ率100％。

心をも養う奇跡の薬湯。
薬草と清流の岐阜が誇る
超絶、悶絶、癒施設！！
近隣サウナー様、
ぜひともいらして！

私フーテンサウナーなのに
高温ドライサウナはないのに
回数券に手を出しそう！うふふふ！

昨日、仕事で春日井へ。
せっかくなので
春日井温泉行こうと
思ってたのですが
漢方サウナに入りたくて
こちらへ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
目的の漢方サウナ、
まさかの故障中。なんだよォ。
ごろ寝出来るデッキ&枕2個あり。

なんだか、久しぶりに
仕事でちょっと落ちてる。
復活しろ、メンタル。

こんな時は薬草サウナ入って
スチームに巻かれたい。
明日遠出しようかな。

今日は仕事が下呂の小坂。
ひめしゃがは何度か行ったので
新規開拓を先週から
ワクワクしながら検討してて。
下呂温泉の幸乃湯という
公衆浴場に狙いを定め、
会社の事務方にも
熱くサウナと水風呂を語り
「今日は14℃の水風呂
　行ってくるで、16時半以降は
　電話出へんからごめんね！」
と、味方につけて
いざ………………っ！

定　休　日　やんけっっっ！！！

なぜあれだけググったのに
定休日を見なかったんだ私っ！

トホホ…
更に川辺町に21時のアポが。

今日はサウナ無理かなと思いつつ、
諦めきれずレッツゴー・里山の湯。

サウナ：20分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
すごい、水風呂が！最高級品！
めっちゃ深い！側面下から
ジェット水流が2本出てるから
体感14～15℃くらい！

なのに…っ、なのに…っっ！
なぜサ室が70℃なの！
体がじんわ～り、じんわ～り
あったかくなる。
なんなら、20分の内ラスト3分まで
汗が出ない！！
ももももももももったいないっっ！

でも、この低温が良いといって
通う常連さんもいらっしゃるので
新参ものは従います。

東屋のベンチ、野ざらしなので
土砂かぶっちゃってる。
ちょっと横たわるのに
抵抗があったり、
ウッドデッキのベンチもイスも
同様な状態。
でも湯船の方も緑色の苔？が…
…里山感、あるよねー！

スタッフさんも親切で朗らか。
平日なので空いてたし。
なにより、水風呂の深さと冷たさが
とっても、とっても良い分
あとサ室10℃上げて欲しいなーっ！
なんて、新参の戯れ言で
ごさいました。

駐車場に戻る途中、
キンモクセイの匂いが。
脳内にフジファブリックの歌が
流れました。
もう、そんな季節なのね。
北海道は雪降ったしね。

赤黄色のキンモクセイの
香りがしてたまらなくなって
なぜか無駄に胸が騒いで
しまう帰り道でした。

昨日のおげんさんも
楽しかった。
穏やかな気持ちで
仕事戻るぞ！いえーーーい！

各務原・犬山で休日出勤。
案件内容にもやもやしながら
恵みの湯に行くか、美人の湯いくか…
江南にしよ！とクアメゾンへ。

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 4
　　　30分 × 1
合計：5セット

一言：
今日のサ室、まさかの75℃。
なのに玉汗がすっごいの。
水風呂は皆さん仰るとおり
広いサ室で4人が横になり
掛水せずに入水される方が多い。
いーの。覚悟の上さ！
水風呂キレイでしたよ！
サ室広かったよ！

塩サウナ室が女湯は岩盤浴に。
100円で大判バスタオル貸出あり。
裸で入っても服着てもOKとな。
でもちょっと、うん、私大丈夫。

2Fの高濃度人工炭酸泉、
ラムネ感半端なイイ！
この辺りでもかなりのラムネ感！
その横にある室内にある
フルフラットで爆睡。
冷えすぎて凍え死ぬかと思った。
屋外のイスで十分満足。

昨日湯の城で
「台風の為、休館にします」の
アナウンスがあったので
他の施設もどうなのかな？と
予め電話確認後に訪問。
さすがホテル併設、
営業してらっしゃる。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
　　　30分 × 1
合計：5セット

一言：
女湯でも90℃あるここのサウナ。
屋根下は強い風もなく、
あまみがしっかり出た状態で
外気浴でととのえ。気持ちよし。
昼から夕方まで長居して
台風上陸前に帰宅。

サウナ室、NHK固定だったので
台風情報がずっと流れてた。
城山ダム緊急放流が
とても心配。
無事でありますように。

昨日は15時間労働。
あれ？ブラックじゃね？
なんつってな！
フレックスだから大丈夫！

でもさすがに疲れて、
前日遠方に行ってたので
サウナ行けなかったからか
久しぶりに頭痛。

夜19時を越えてから
サウナの事しか考えられず、
どうしてもどうしても入りたくて、
駆け込んだのがこちら、湯の城。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
いいあまみ出たよねー！
デッキチェアに横たわって
偶然なのか顔だけ雨で濡れなくて
いいととのい出来たもんね。
台風が近づいてるからか
ラスト1時間なんて4人しか
いなかったもんね。
露天なんて貸切だもんね。
駆け込みサウナして
ほんと良かったもんね。
てか、いつも思うけど
女湯はなぜ温度が低いのだ？
いい汗は出るけども。

久しぶりの恵みの湯だなぁ。
あーほんと久し…ぶ…り…？
あれ？私が知ってる
恵みの湯じゃない。
ココ、ドコ？ワタシシラナイヨー。
こんなオシャンティやっけ？
岩盤浴なんてあったっけ？
あ、脱衣所から浴室入ると
記憶の片鱗が。古今折衷。
かれこれ6年ぶり位？
お久しぶり、これから
ブランニューよろしくね。

#サウナ
ドライサウナ。
サ活には男風呂は80℃以上あるのに
なにゆえ74℃？温度計の問題？
じっくりと汗をかく感じ。
20分したらダックダク。
テレビ、温度計あり。12分計なし。
年季の入ったコの字形、3段。
表示温度と裏腹にいい汗が出ます。

#水風呂
温度は17℃～22℃で
調整してあると説明書きにある。
問題はそこじゃない。
【掛水後なら潜ってOK】という
魔法の言葉がまさか
あるじゃあないのっっっ！
寛大な配慮、心意気！

ややややってみたかったのｫｫｫｵ！
うわーーーい！いえーーーい！
サイコー！(もちろん浴槽に私だけ)
心のテンション上がりまくり！

#休憩スペース
ここのイス、ほんといい。
外気浴のとこなんて7脚の内
4脚にオットマンまである。
座った誰もが「あ、これは！」
と思うほど、イスの高さ、深さ、
背もたれの曲線、肘置の幅、
全てにおいて卓越した
【THE・ととのい椅子】でした。

サウナ：20分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
あの頃とあなた(風呂)変わった。
けどあの頃以上に
私あなた(風呂)好きになりました。
的な。なんつってな！

浴室設備は古いままやけど
私はそれも好きだなぁ。好みです。
本日の薬草湯は柿の葉でした。

女湯のヌシ子が
目くじら立てて叫んでた。
「今日、湯の城休みやで
　こーんな多いんやわ！」

ヌシ子、正解。
私もその一人でーーーーす！
ごめんねごめんねーーーー！

多いって言っても
昔よりは全然のびのびよ。
てか、サウナいないよ。
ゆうても私と2shotも
あった位、空いてた時あるやん。
お気に召さなかったのかしら！
うふふ！

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
そんなスミ子な私は
仰天チェンジに釘付け。
2人見逃したわ！

サウナはみんなのサウナなので
楽しく心地よく過ごすのが
大事だと思うのです。

でもヌシ子、私に直接的には
何の危害もないから
私また来ちゃうよ。
ごめんねごめんねーーーー！
うふふふふ！

20代の頃、よく行ってたのです。
ここの岩盤浴に。
当時関係のあった方と
デートで来て以来、
思い出と共に葬り去ってました。

あれからもう、7年。
記憶というのは怖いもので
4秒に1回は考えていた程
恋焦がれた相手の誕生日が
今では思い出せません。

さようなら、大好きな人。
こんばんは、サウナ。

#サウナ
ドライサウナ。
12分計、温度計、テレビあり。
温度計は下と上に1つずつ。
本日下段70℃、上段86℃。
ドア開けて、下に下る形の
めっちゃ広い室内。
ドア横上部2段が人気。
22時半過ぎるとほぼ貸し切り。

#水風呂
掛け流しの水風呂。本日16.2℃。
広いので首まで入れても
のーびのび。ふふふ。
サウナ出たとこに掛水、
水呑場あり。

#休憩スペース
内湯にベンチ2台。
外気浴にベンチ2台。
なにより、ごろ寝処がある！
6人位寝っ転がれる！

サウナ：10分 × 2
　　　　15分 × 3
水風呂：1分半 × 5
休憩：7分 × 2
　　　10分 × 5
合計：5セット

一言：
結局、サウナ入ってしまえば
過去のなんちゃらなんて
汗と水風呂で流れちゃうのよー！
水素風呂の後に入るサウナは
確かに汗が出るのが早い！

バイブラも電気風呂も
水素風呂もあって
良い風呂だったな。
あの頃必死で大好きで
良い恋だったな。
さぁ明日も良いサウナ、入ろう。

昨日ふじの湯に6時間位いて
サ活入力したら
車の中で寝落ち。まさかの朝9時。
今日仕事休みやよね…？良かった。
ドキドキドキドキ…
ふじの湯2連チャンしようかとも
考えたけど、そのまま岩盤浴もある
湯友楽へゴー。

3時間半岩盤浴でダクダクになり
ロウリュも受けて
さらにダクダクに。
水風呂が恋しくて恋しくて。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 4
　　　20分 × 1
　　　
合計：5セット

一言：最後デッキチェアで爆睡。
サウナの温度は低いけど、
直線上に4段あるので
汗はダクダクでます。
サウナマットもありがたい。
電気風呂も深いのがあって私好み。
※EMSとして腹筋に利用してる。
サウナは12分計、テレビ、
温度計あり。時計なし。

明日、健康診断なので
なんとかと悪あがき兼ねたけど
結局、カツのせ牛スジカレーと
帰りにミニプのいちごタピオカを
美味しくいただく。

うーーーん！食欲増進！

かつて私は羽島市にあった
【わくわくの湯】がホームでした。
残念ながら突如閉店になり
彷徨い歩いているんですが、

「あれ！雰囲気似てる！」
がふじの湯の感想でした。
なんでかなーと思ったら
ナノ水を全面に推してる
案内書きやら
トイレにベンデールの
案内書やらに見覚えが。

なーるほーどねー！
好き好き。こういう
昭和から平成初期っぽいスパ銭。

壁には富士山、
一緒に描かれてる水辺の鵜飼いが
とってもシュール。

#サウナ
あれ？汗はかくけど、
90℃、あるかな？
温度計は90℃を指したまま
全く動いてないけど、
ほんとに90℃、ある？
なんか、無理とかなしで
気付いたら20分位
サウナ室に滞在してしまった。
広いから居心地はとても良い。
テレビ、温度計、12分計あり。

#水風呂
サ活情報によって、
深いとは知っていたけど最高やね。
温度計はないけど15℃位の体感。
深い浴槽に首まで浸かって
冷たく冷やされた水風呂は
幸せこの上ない、
なのに【あまみ】が出ないのは
やっぱりサウナ室の温度は
低い気がする。

#休憩スペース
デッキチェア2脚、ベンチ1台。
スチームサウナの横に休憩室あり。
椅子1台がポンと置いてありました。

サウナ：20分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：深くて広い水風呂、
電気風呂もパイブラも
好きなものが揃ってる。
いつもは洗い場の端で
こそこそ使ってる粗塩も
塩サウナ室でマッサージできて
とっても素敵。
でもやっぱりサウナ室、
90℃ないと思うんだなぁ。
心地良いのでまた来ます。

なんてこった！！
深めの水風呂があるという
ふじの湯に行ったら
本日までまさかの臨時休業！

朝から仕事で
フラストレーションがMAX、
業務での移動距離が
350kmを越えて、
唯一、帰りに寄ろうという
拠り所が…休み！

もう、もう、20時回ってるから
地元帰ったら今日は
サウナ行けないな…

と、思いつつ調べると
あるやん！近くに銭湯！
さすがサウナイキタイ様々！

銭湯サウナは小さいけれど
高温のドライサウナ。
常連の方と私の2人じめ！
逆にごめんね、常連さん。
良い人で良かった！

#サウナ
温度計のみ。
本来はテレビあるけど
ついさっき故障したらしい。
それがとても良かった。
銭湯サウナならでは
狭い、近い、熱いがたまらない。
利用料180円でした。

#水風呂
柔らかい水がとても良い。
蛇口から水を出せば
温度は下がる。
1人しか入れないので
良い塩梅で交代。
深さも80cmはあるとおもう。
わかんないけど。

#休憩スペース
脱衣所のみ。
なんとサ活はじめて
初・イオンウォーターに
巡りあった！

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

サ活はじめてから
あれだけ頻繁にあった頭痛が
全くなくなったことを実感。
今日みたいに走行距離長い日は
必ず痛くなってたのに。感動。

そしてここは風呂の
種類が多いのが
とてもとても良かった。
電気風呂もあった。
とても気持ちのよいお風呂に
入れました。