トクディラン

2日連続でサウナイン。
土日のストレス解消にはここしかない。
今日も静寂の中、いつものルーティンで3セット。
外気浴が最高に気持ち良かった。
また来週もストレス解消にサウナインします。

2週間ぶりのサウナイン。

今日は2番で3セット。
外気浴が最高に良かった。

ここ最近土日の副業はストレスしかない。
ストレスを解消するにはサウナしかない。

土日にいるサウナインの店員さんも、本業がありながら土日祝は副業をしているそうです。
私と同じ境遇と知り、何だか親近感がわきました。

これからも土日の副業後はサウナイン！

今週も仕事帰りにサウナイン。
受付の方から「お疲れ様です」と一言。
日曜日夕方の常連になれたかな？(笑)

今週は2番、6番、5番を利用。
室温は2番と6番は120℃とかなり高め。
5番は110℃。
今日は5番が良かったかな？

ちょっとうるさい2人組がいましたが、相変わらずの落ち着いた雰囲気。

また来週もサウナインします。

松戸に行く用事があり、久々に行ってきました。
12時45分頃入館、180分コースを選択。

ちょうどロウリュの時間に当たり、1セット目からマツドマックスを体感！
水風呂からの外気浴が最高に気持ち良かったです…。

セルフロウリュサウナは室温80℃くらいでしたが、ロウリュのおかげで湿度がありしっかりと汗が出ました。
雰囲気も良くてホント落ち着けるサウナだなと実感。

久々のクレストと堪能すべくウォーターセレモニーサウナ3セット、セルフロウリュサウナ3セット、二股ラジウム温泉、中温ヨモギ湯、じっくり堪能して来ました！

松戸に行く用事が出来たらまた行こう🎵

つけ麺

オロポも頼みましたが、つけ麺が来る前に飲んじゃいました(笑)

最近は毎週日曜日にサウナイン。

今回は5番、6番、2番。
温度は100℃くらい。
水風呂は20℃。

週末の疲れが吹き飛ぶ良いサウナに水風呂、外気浴、〆の風呂。
今回も良いサ活が出来ました。

今週も仕事帰りにサウナイン。

部屋は5番と2番を利用。
室温は2部屋とも105℃くらい。
いつものルーティンで3セット。

毎週同じ時間帯に行っているか、店員さんも覚えて下さってました(笑)
それはそれで何か嬉しいかな。

また来週仕事帰りにサウナインします。

先輩から夜勤のバイトの誘いがあり受諾。
夜勤明け12時過ぎに入店。

サウナは控えめに5~7分×3
水風呂は16℃、こちらも控えめに30秒×3
外気浴は雪が降った後の冷気もあり5分×3

露天風呂は生姜の湯。
これもかつて良く行ってた若宮松の湯で好きだった入浴剤。
じっくり温まりました。

で、〆は炭酸泉。

今夜はゆっくり眠れそうです🎵

値上げ後初来店。
仕事帰り18時過ぎに入店。1350円。
正直今までが安すぎたのかも。
私はPayPayユーザーなのでポイント10%付与はありがたい。

今回は2番、1番、5番を利用。
平均室温は108℃くらい。
1セット目からあまりがガッツリ。
水風呂は18℃。1分3セット。

値上がりはしましたが、ここの良さは変わらない。
これからも定期的に通いたいと思います。

サウナ10×3
水風呂1×3
休憩10×3

今日はサウナ仲間と船グラ。
船グラが好きでサウナが好きな仲間との交流は楽しい。

今月も良いサ活が出来ました。

ラーメン定食

日曜日の日替りはこれ。 私的には焼豚ご飯が嬉しい！

行く予定はなかったのですが、何か行きたくなったので仕事帰りにサウナイン！

今回は9番、6番、2番で10分×3。
室温は平均で100℃。
水風呂は17℃で1分×3
外気浴5分×3

来週2月3日から値上げだそうで、PayPay利用だとポイント10%付与。
実質1割引になるのかな？
これはこれでお得ですかね？

値上げされても仕事帰りに寄れる良い施設なので、これからも通いたいと思います。

今日は風呂の日。
たまたま船橋で友人と会食があり、いつもなら会食前に寄るところですが、今回は諸事情により会食後に船グラにイン。

風呂の日なのでいつものトゴール湯が生薬風呂に！
実は船グラの生薬風呂は初体験(^^;
これはこれで良いですね🎵
サウナ前と〆に入浴しました！

サウナは下段10分、上段10分×2
アルコールは飲まなかったのでほぼいつものルーティンで。

テレビも無音のままで静かなサ室、最高の空間です。

午後から時間が出来たのでサウナチャンスと思い、自宅近くの湯乃市鎌ヶ谷店さんへ！

13時20分頃入店。
サウナ10分×3
水風呂40秒×3
外気浴7分×3

露天風呂はアーモンドオイルの湯。
前回入浴した時にかなり温まって気持ち良かった印象があるので、今回は3セット目の前と〆に入浴。
外気浴の後に入ると芯まで温まる！
アーモンドオイル、ハマりそうです(笑)

仕事帰り18時頃入店。

今回は2番と7番の部屋を利用。
室温は2番100℃、7番102℃。
10分×3

水風呂1分×3

外気浴5分×3

今回も良いサ活が出来ました。

今年最初のジートピア。
11時30分頃入館。
高温10分×2
低温12分×2
水風呂1分×4
外気浴7分×3

3階で食事中に中学校から次女が体調不良を訴えたので早退させますと連絡が…。
そそくさと食事を済ませ、直ぐに着替えて帰宅…😵

こんなこともあるさ、そう思うしかないですね😅

でも、平日昼間のジートピアは落ち着いていて最高です🎵
悪魔のスンドゥブも美味かった(笑)

悪魔のスンドゥブとライス

辛さ2ですがちょうど良い辛さでした。 旨味もあり美味しかったです。

6日は仕事初め。
今回も仕事帰りにサウナイン中山さんへ。

18時頃入店。
2番10分、95℃
5番10分、110℃
8番10分、温度不明
水風呂1分×3
外気浴6分×3

ちょっと騒がしい若者グループがいましたが、サウナと水風呂、外気浴と気持ち良く3セットこなせました。
あまみもがっつり出たし、気持ち良く帰れました。

来週も行こう！