トクディラン

午後から大事な案件が控えているため、時間のある午前中にサウナでリセット。

開店時刻9時を過ぎてからの入店。
さすがに人は少なく、浴室もサウナ室内も静かで良い感じでした。
2セット目に話し込むジジイ達がいましたが、周りを気にしながら会話していたため、さほど気になりませんでした。
まぁスパ銭なので、大目に見ないと(笑)

今日は3セット。露天風呂と炭酸泉で締めてリセット出来ました！

何だかんだ湯乃市は良い施設です！

祝日の月曜日、用事を済ませ時間が出来たので自宅近くの湯乃市鎌ケ谷店へ。

祝日の昼間、かなりの混雑。
私はタイミング良く4段目に座れましたが、その後に待ちが発生！熱波イベント以外でもこんな混むの？

3セット目途中でマット交換の時間にぶつかり、更に人が増えてきたので退出。

それでも3セット全て4段目でしっかり汗をかき、食事処で塩ラーメンを食べ帰宅。

湯乃市は平日休みの時に行くのが一番と再認識しました(笑)

塩ラーメン

仕事帰りにサウナイン。
4番10分、8番10分、4番10分計3セット。

風が強くて冷たかったので外気浴は5分くらい。

土日祝日夕方からの店員さん、来月いっぱいで辞めてしまうそうで、今まで私の愚痴に付き合って下さり感謝。

久々にジートピアに行って来ました。

低温12分2セット
高温10分2セット

週末夕方は騒がしいドラクエ民がチラホラいますが、サウナ室内は静かで、いつものコンディションでやっぱり良いなぁと実感。

次回はレストランで食事をし、リクライニングでゆっくりのんびりしたいです。

帰りに新ロゴのタオルを購入。
スタンプもあと一つで満タン！

2月最初のサ活はいつものサウナ。

今回は３セット全て４番の部屋で。
10分じっくり蒸されて汗だく、あまみもバッチリ。
１セット目でバッチリキマりました。

松戸で所用があり、用事が済んでからクレストにイン！
昨年8月以来でした。

いつもの180分コースで。

今回はセレモニーサウナ2セット。
セルフロウリュサウナ2セット。

セルフロウリュサウナはいつもより温度が低いため、利用者が少なく終始貸切状態。
どうもロウリュやり過ぎ界隈の仕業で故障した模様。
ホントやめて欲しい。
皆が気持ち良く利用出来るよう最低限のマナーは守って欲しい。

とは言え、そんな状態でもマイペースに入ってしっかり汗を出し、外気浴からの二股ラジウム温泉でバッチリキマりました!!

次時間があればもっとゆっくりしたいと思います。

担々麺

焼豚丼が付いて850円。最近ラーメンはサウナ施設でしか食べません(笑)

今年も仕事帰りにサウナイン！

週末夕方からいる店員さんと新年の挨拶からの雑談。
今ではこれもルーティンの一つ。

今回は8番と2番、4番を利用。
しっかり10分3セット。
あまみもガッツリ出て良いサ活が出来ました。

新規開拓。

上野東照宮と五條天神社に初詣に行った帰りに行って来ました。
以前から行きたくて気になっていた鶯谷のサウナセンター本店さん！
入口に鎮座するガンダムにテンション上がる私。

サウナ室、噂通りの良いセッティング！
水風呂は13℃と冷たい！
外気浴スペースもちゃんとあり、これは良い！と感じました。

サウナ飯は燻製カレー目玉焼きトッピング。
美味い！

サウナセンターさんはアドバイザー割引適用があるので、次回はちゃんと利用したいと思います。
ガンダムにテンション上がってアドバイザー割引をすっかり忘れてました（笑）

燻製カレー目玉焼きトッピング

クセになる美味しさ

サウナ初めは毎年ここから。

そして今年もクジ付きお年賀タオルを買うもハズレ。

いつもよりは混んではいるもののサウナ待ちや休憩待ちなどなし。
そして常連のジジイ達の会話。
これが湯乃市鎌ケ谷（笑）

サウナ10×3
水風呂1×3
外気浴6×3
炭酸泉5×2

今年初のサウナ飯は湯乃市味噌ラーメン。
バターのコクがポイントかな？
美味かったです！

湯乃市味噌ラーメン

980円。好き嫌い別れるかもですが、バターのコクが良いアクセントになってて美味かったです。

サウナ納めはジートピアと決めている私。
今年も行って来ました。

比較的空いている午前中に入館。
低温、高温2の計3セット。
昼食、休憩後高温と低温2セット。

好きなサウナでしっかりととのえ、食べたかったサウナ飯も味わえ、偶然偶然で知り合いにも会えて年内最後の挨拶も出来たので、今年も良いサ活が出来ました。

来年もマイペースでサ活をしたいと思います。

皆様、良いお年を〜☺️

炒飯とスパムセット

オン・ザ・ライス

午前中ちょっと時間が取れたので、自宅近くの湯乃市鎌ケ谷店に行って来ました。

とは言え長居は出来ないのでサクッと2セット。
それでも2セット目はロウリュに当たり、しかも4段目に座ったのでそれだけで充分ととのっちゃいました(笑)

仕事で右肘痛を発症したので炭酸泉にゆっくり浸かってリハビリも。

年明けはいつものルーティンで初ととのいといきたいです。

午後から時間が取れたので久々に船グラへ。

ガチャ２回やって２回ともメガ酎ハイ無料券(笑)
飲むつもりはなかったのですが…
以前ゲットした揚げ物２つ無料券と合わせて…

そんなこんなで昼間から優勝しました(笑)

キムチ鍋と普通盛りライス

安定の美味さ。

寒い日は外気浴が出来る施設が最高。

3セットでしっかりととのえる。

心身共に疲れたらまた行こう…

かけラーメン

お値段600円。ごく普通のラーメンですが、サウナ後だと美味しく感じました(笑)

今年もみやぎのに行って来ました。

チェックインして夕食前に軽く2セット。

食後数時間休んでから3セット。

室温は83℃、マイルドな温度なので普段より長く入れました。
冷たいシャワーを浴び風呂場の腰掛けで休憩。
締めはもちろん大浴場の温泉。

食事はいつもの懐石料理。

良い休暇となりました！

今日から2泊3日で毎年恒例の山中湖、箱根旅行。
宿の近くにある紅富士の湯は閉館時間が20時と早いので、足を伸ばして富士吉田市にある泉水へ。
昨年は朝風呂で利用しましたが、今回は夜に利用。

併設のホテルの宿泊客もいてまあまあの入り。
外国人が多かったです。
そして騒がしいガキども…。

でもサウナは静寂で落ち着ける空間でした。
室温は90度ちょっと。12分は楽に入れるコンディション。でも汗はしっかり出て、気づけばあまみも。
マイナス気温の中の外気浴でバッチリととのえる…。
水風呂は富士山の天然水で気持ち良く入れました。

締めは露天スペースにある壺の温湯と二股炭酸カルシウム温泉でしっかり温まり、施設を後にしました。

久々の一日休み。
午前中からサウナチャンス到来！
愛車のリコール点検前に近くの湯乃市鎌ケ谷店へ。

気温も下がり外気浴が最高に気持ち良くなりましたね！
外気浴スペースのある施設は今の時期が一番良いかもですね。

サウナ8〜10×4
水風呂1×4
外気浴6×4

サウナ後は唐揚げ定食。
揚げたてで白飯との相性がバッチリ。
ごちそうさまでした〜。

唐揚げ定食

キャベツの千切りが量多めだったのが地味に嬉しかった。

予定していた現場が雨で延期。
午後からサウナチャンスだったので、地元の湯乃市鎌ケ谷店へ。

サウナ7〜9×3
水風呂1×3
外気浴7×3

今日は寒かったので外気浴がめちゃくちゃ気持ち良くていつも以上にととのいました。

今日は久々にレストランでサウナ飯を。
ホルモン焼きうどんをチョイス。
濃い味付けがサウナ後に沁みる…。

ホルモン焼きうどん