くまだʕ•ᴥ•ʔ

‪ウェルビー栄‬
‪今日も1日仕事疲れたなぁ‬
‪熱波受けて水風呂へ‬
‪身体からはたくさんのあまみが…‬

‪カツ丼がっついてしまった‬

カツ丼

常滑温泉マーゴの湯へ！
コストコから徒歩30秒、買い物帰りに寄りました。
19:30からのロウリュ参加→水風呂18℃
外気浴スペースでぼーっとしました。

暗めの外にある水風呂が気持ちも落ち着かせてくれます。
昼間で晴れてると眺めとかもいいのかな？
ゆったりと気持ち良かったですー！

ウェルビー今池！
ウェルビーの熱波は凄い！
どの方がやっても一言一句、前口上は一緒だし…おかわり熱波の際にも熱いだろうに丁寧に時間かけてくれるし…
消してたTVを真っ先につけに再度入ってきつつ、扉開けて見送ってくれたり…
そりゃ拍手喝さいになるわ！

てか、熱波師さんたちたまに、
ロウリュ前に外でタオル使って素振りしてたりするけど意識高すぎない？笑
俺も会議資料の準備には時間かけよう…

ウェルビー今池へ！

明日、3月7日はサウナの日！
気にせず今日来ました。
今を楽しもう〜！！！！！
（ホントは毎日でも来たい）
✳︎写真は味玉とちょい盛りチャーシュー！しょっぱくて美味しー！

ウェルビー今池
天気いい中、広い露天スペースでの外気浴はきもちいいですね。。。

ランチセットで鳥フライ頼んだら
いくつかソースついてきたー！

‪ウェルビー栄へ‬
‪12時のストレッチロウリュ！‬
‪参加者2人！‬

‪ご褒美に野菜たっぷりちゃんぽんを！‬
‪終電無いから歩いて帰るのですが‬
‪夜風がきもちいー！！！‬

春日井温泉へ！^_^
8分×4セット きれいな井戸水とポカリがぶ飲みで体内の水分が入れ替わった気分…明日からの仕事頑張ります！

ウェルビー今池！

サウナヨガ！
ヴィヒタロウリュウ！
唐揚げ定食！
炙りチャーシュー！

↑全てパワーワード！笑
ありがとう！

炙りチャーシュー

帰りにウェルビー今池へ！
この2日間でウェルビー栄と今池、しきじへ行くことも出来て充実！
3セット入り、身体が軽くなって明日からも頑張れそう〜！！！^ ^

静岡駅付近のホテルをとってました。
深夜にチェックイン→朝5時半に目が覚めてしまい、
薄暗い中サウナしきじへ向かいます（部屋わざわざとった意味！笑）
2日連続に！
徐々に明るくなってくる浴室、滝の音を聴きながらボケーっとしてきました。
やっぱりいいなぁ。
1日爽やかに気持ちよく過ごせそう！

しきじへ！
明日、静岡東部方面へ出かけるのですが、同行者の方にお願いして寄らせてもらいました！

1.5時間で4セット。しっかり薬草サウナで気持ちよくさせてもらいました。
水風呂入りながら、美味しい地下水をがぶ飲み！汗かいて、美味しい水たくさん飲んで健康になった気がするー！

ウェルビー栄へ
日曜日栄の街は
わいわい賑やかです！

ランチセット唐揚げ＋鳥つみれ団子を発注しましたー！
サウナでたくさん汗かいた後に
団子スープは沁みる…優しい…(・Д・)

鳥つみれ団子

‪春日井温泉へ行きましたー！‬
‪サウナ込みで520円。貸しタオル30円。ドライヤー20円。ポカリ110円。‬
‪今日は人と一緒だったんだけど、‬
‪お風呂おごってあげても2人で合計1200円程度の出費で‬
‪人としての評価上がるなんてもう最高かよ…‬

大曽根温泉湯の城へ
サウナ10分×3セット！
水風呂も13.4℃で気持ちよかったー

ここは大の字で畳にゴロンと寝転びながら外気浴できるのがいいですね！

春日井温泉へ来ました。
昨日少し遅めまで飲んでたので、
日曜日朝からサウナでリセットできるのは有り難いです。

サウナであったまり、
井戸水ばしゃばしゃ浴びて、
滝を眺めて
きちんと身体が整いました。

午後から外で3時間作業なのですが、
そこまで含めて外気浴ってことで。笑

21時神戸サウナでダイナミックロウリュウ参加×水風呂3セットぷかぷか
→イオンウォーター飲みながらゆったり 神戸サウナさん ここは天国でしょうか

ウェルビー今池へ！
水曜日まで
知事選挙の投票証明証があると3時間タダで入れます！
このチャンスを逃すなーの精神で
来ちゃいましたー！！！

タダで帰るのは申し訳ないから
食堂で夕飯たくさん食べましたー！笑

ウェルビー今池へ
今日は仕事が変則なのでランチセットで入って3時間滞在。