フジイ

年末から続く不摂生。どこかアンニュイな感じを吹き飛ばして貰おうと満を持してのスカイスパ。アウフグースをたくさん受ける必要があるので。特に今日の僕には。

身体を洗ってまずはテルマーレ。汗が出るまで塩はふらない。浸透圧というからくりを覚えたので、塩をスクラブ代わりにザラザラのゴシゴシをしていた昨日までの自分にサヨナラ。１０分程度蒸されてピカピカになった身体で初回エクストラに備える。

エクストラはカモミール。すごく良い匂い。蒸気が降りてくるまで胸いっぱいに吸い込む。撹拌され熱気が配られ始めると焼けるような感覚にたまらず途中退席。すかさず掛け湯からの水風呂ざぶん。今日は水風呂も休憩も十二分に。ゆっくりじっくり。
２セット目は残り香と窓から見える景色にうっとり。ゼロックスと日産。別の意味で熱い。あっという間に時間が過ぎて水風呂からミストの席で休憩。この、ビショビショになるのってフジロックみたいだな～。なんつって窓側の席に移動する。つばさ橋だ。
３セット目アウフグース。カモミールからのレモンチェンジでマリアージュ。もう熱くしないで欲しい。が、それは無理よね。途中退席。申し訳。
水風呂の後で窓側の席に。灰色の空にうっすら見えるクロアチア代表カラーの市松模様タンクをぼんやり眺めていたらととのったー！宇宙　日本　横浜！デイドリーム！！初ととのい。
いつもはここでおしまいですが延長戦４セット目。もう永久に入っていられそうな所だけど、水風呂入って炭酸泉。あの血管が広がってる感覚を味わいました。

風呂上がりにポカリ飲もうとしたけど、フジロックに持っていってたアミノバリューがあったんでＢＣＡＡをチャージ。明日は早朝からビジネスですが、心身ともにリフレッシュ。リセット。リボーン。まるごとスッキリできたことを記しサ活報告とします。

風呂！メシ！寝る！！

明けましておめでとうございます！
今日はおかあちゃんの実家に新年のご挨拶。歩いてすぐ近くに３軒もお風呂屋さんがある。羨ましい。

そんな訳で２０２０年サウナの旅はおふろの国からスターティン。早朝からお邪魔するのはアレなんで時間調整も兼ねて。

ここは高温と良いニオイのサウナがあって炭酸泉もある。よろしいな。高温のがやった感あるし、水風呂の破壊力を堪能できるのですが、ヨモギの香りでゆっくりじっくり長く入れるから良いニオイサウナにずっといたかった。クイックで２セットずつ味わう。外気浴も天気が良くて気分爽快ですね。朝湯や日中はこれが醍醐味。空に手が届きそうだ。お風呂出てからオールフリーだけやっつけてドロン。

おせちもお雑煮もごちそうになりたいし、義父と行く恒例の池上本門寺もあるのでダラダラできなかったのは残念ですが、菓子折持ってちょいちょいお伺いしよう。そのついでに鶴見のサウナを堪能しようと企んでサ活報告とします。

鶴見のおとうさんとおかあさん優しいから大好き。

ドシーは湯船も水風呂もない。だけどもシャワーとウォームピラーとセルフロウリュはある。加えて五反田には外気浴がある。ここがおしゃれ恵比寿でなく、プロの街五反田を選んでしまう訳であります。

サウナ利用を申告し、ロッカーの鍵を受け取り、階段を降りるやいなや、もうミントの良い匂い。ロッカーや洗面台、シャワーのあるところは言ってみりゃ無愛想。だけど、サウナは愛想たっぷり。愛くるしい。扉を開け入るとさっそくミントの香りと熱気が身体を包み込んでくれる。だのに欲張りだから「ロウリュやっていいですか？」なんつって２杯。するともう、ちからいっぱいで。本当に素晴らしい。熱烈過ぎて砂時計なんて待てない。とてもとてもいられないのが申し訳。

１０℃のウォームピラーと冷水シャワーでクールダウンの後、繁華街と壁１枚で隔てられた外気浴スポットでひと休み。これも不思議な感覚で何か面白い。だって縁台に全裸おっさんが並んで座ってるんですもの。シュール。

ととのうにはクールダウンとか何かと工夫やスキルが必要になってくるかと思いますが、この際、テクニカルな部分はおいといて、あのとても良いミントの香りと熱量推しで私の考えるベストと胸を張って今年最後のサ活報告とします。

あ。サウナハットファクトリー謹製サウナハットに我のアイデンティティーアイロンプレスの上チクチクお針で縫い付け。ギリ令和元年デビュー。
皆様良いお年をお迎えください。

今日は冬至。ゆずは戴いたのでおうちのお風呂でもＯＫだったんですが、せっかくなんで伝統はクラシックな施設がしっくりくると思いやってきました。

事前確認はしませんでしたがゆず湯やってました。この安定と安心が常連客との信頼と長く支持される所以であるのではと想像。…すると初めて利用するビジターとしてはローカルへの緊張感が生まれます。

身を清め、まずはゆず湯にざぶんですよね。おばあちゃんが生きてた時は至極当然だったものが、いなくなって菖蒲湯もゆず湯も強く意識しないと入ることができなくなりました。すごく良い香り。しばらく香りに包まれ浸かった後にいざサウナ。

サ室で聞こえる常連さん同士の会話が面白くて笑っちゃいました。ゆず湯のアドバンテージがあったので、１セット目はサウナは１０分。水風呂２～３分浸かって洗い場椅子にて休憩。さするとうっかりととのってしまい、少しだけ戸惑いながら自分ののびしろと可能性を噛みしめます。
２、３セット目は無双でしたのでサ室楽勝１２分に水風呂３分。休憩はボイラー室へ繋がるであろう扉の前で５、６分のルーティーン。そしてしっかり身体を洗った後に仕上げにゆず湯に浸かって帰りました。

元々スーパー銭湯出身なのでお風呂グッズ持参はフィックス。ですので久々に持参したグッズの出番でもありました。その為、魚の網タオルは強めの刺激に感じました。早くホームを見つけ、基準と拠り所を持って得られるどっしりした気持ちでサウナ遠征をより良きものにしたいとの思いを記しサ活報告とします。

実は昨日もお邪魔したJN。８時からのロウリュで草加からSSKさんやってくるってお知らせがあったんで今日も行ってきましたよ。水筒に自家製オロポ詰め込んで。

高校の時、グローブはSSKだったから運命感じたし、水曜日にサ活報告ってなんてハードコアサウナー！我ながらクール！！って思ったので。…よこしまに。

８時までに薬湯浸かって黄土サウナでウォーミングアップ１０分。涼しい部屋で休憩してから主戦サウナ７分水風呂２分涼しい部屋で２分のルーティーン。開始を待ちながら。

内緒の話、ロウリュさえあればアウフグースはなんて…って心持ちなので完全お祭り気分。再入場可能なピースなルールに気楽に望めるノンプレッシャー感がまた素敵。４セットまで味わいました。

健康センター熱波師マナーはホスピタリティ溢れ、実にサウナー思い。休憩時も団扇でクールダウンしてくれていて素晴らしい。厚木でお世話になりました。

今まで週末サ活を心の支えに平日をやり過ごしていたのに、とうとう平日から手を出すジャンキー具合。でもそれでも良いかって実感を今回は書き留めサ活報告とします。

回数券買っちゃいましたよ。今お得だったんで。

オープン初日になんてめったに味わえるものじゃないってこのチャンス。会社にお暇戴きやってきました。

岩のロウリュはミントかな。ケロサウナのロウリュはまだみたいですが、木の素朴な良い香り。どちらも温度はマイルドでした。無理なく入れ、長くいられるのでしっかり汗が出る。サ室には小野リサが流れサウダージ。真新しいサ室にマッチ。こういうの大好きって思いました。

冷たい水風呂から階段を上がって不感の岩風呂に浸かる。見上げる空の青さは鮮やか。青森ヒバの浴槽の香りも森林浴チック。

屋上外気浴も良いけど、ロサ屋上テニスプレイヤーから見えちゃうかもなドキドキベランダ(格子付き)も素敵。

薪と蒸しサウナが稼働したらまた来よう。その時は完全小原庄助さんスティーロで。と誓いをたてサ活報告とします。

先週初めて訪れ、ロウリュとアウフグースを実施していることを知り、今日初めて体験してまいりました。

普段は実感できる事もまれなのですが、今日に限って１セット目(サウナ１０分水風呂２分外気浴３分)でととのってしまい、２～３セット目(サウナ１２分水風呂２分外気浴３分)は無双でした。完全サウナーズハイです。

１５時のイベント。楽しみにしていた事もあり我は常に前のめり。熱波師からの初めての経験かとの問いに積極的挙手で答え。そして、アウフグース係体験にも立候補し、提供する側からという貴重な体験をさせて戴きました。素人の熱波を浴びるという残念感をも黙殺し、後進の指導、体験学習的意味合いを熱波と同等の熱い心意気に支えられ、提供する側からの貴重な体験をさせて戴きました。若干ハニカミながらではありましたが無事勤めさせて戴いたということを留めておきたくサ活報告させて戴きました。

会計時には勤労感謝の日ということで入浴剤をおみやげに持たせて戴いた事を付け加え活動報告とします。