まるお

3週間振りのサウナ。

はまってから、最大の空白期間。

まさに昇天。
初めてととのいを覚えたあの頃の感覚が蘇った。

最近はサウナに行くのが当たり前になっていたけど、あらためて通える幸せを噛み締めました。

ありがとうサウナ。ありがとうスカイスパ。

人生初シングルの水風呂へ。
10秒ほどなんとか入れた。
これはサウナーとして一皮剥けたかもしれない。
隣の16度の水風呂があたたかく感じました。

ずっと行きたかった施設。


圧倒的コスパの良さ。
昭和の香りが充満しており平和に満ち溢れた空間。なんとなく、地元の銭湯に来たかのような。

100度近い黄土サウナ、期待に違わぬキンキンの水風呂、まるで公園のような外気浴スペース。

幸福感で心が満たされる場所でした。

宮前平は何度も通っているけれど、綱島は初訪問。

サ室はとても広く、明るめの室内。
部屋の中にサウナがあるような感じ。
100度近く、しっかり熱い。
ちょっとセルフロウリュをしてくれた方がいて、とめどなく汗が噴き出る。
8分×3セット。

水風呂は12.5度。
やや低めながらなめらかな水質。
心地よい肌触りでとても気持ち良い。

露天スペースも広々としており、
インフィニティチェアも10脚ほどあった。
中でも日差しを浴びながらととのえる場所が非常に良かった。

今日は1セット目、久々にバキバキにととのうことができた。
気づいたら気持ち良すぎて寝てしまっていた。
やや疲労感ある状態で、きつくなってからサ室+1分、水風呂+30秒耐えたのがよかったのかもしれない。


アクセス面がやや難点だが、それを補う魅力に詰まった施設でした。

15:30頃到着。

行くか迷って家でダラダラしてたけど、実際着いてしまえば楽園。

相変わらずサ室広がるアロマの香りと眺望で、じっくり蒸されるのが気持ち良すぎます。

16時、18時と2回アウフグースも受けることができました。

アウフグース、休憩、アウフグース…のループで何時間でも居られますねこれは。

最近なにかと苛々しがちでしたが、心に余裕を持って生きようと思いました。

全体的に空いてて、のんびりできる。
サウナは95度くらい。熱すぎず程よい感じ。
水風呂も深くて、16度くらいでずっと入っていられる。
休憩スペースも多くて、またぜひ行きたい施設です。