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ふくの湯花畑店

温浴施設 - 福岡県福岡市

ミントちん

2026.03.20

37回目の訪問

サウナ飯

3/20(金)春分の日は「さつま揚げ(つけあげ)」の日
鹿児島弁でのお届けです😆

1. 「揚げっ」と「蒸し」は、どっちも魂の修業じゃっど👍
さつま揚げは、魚のすり身が熱か油のなかで、じーっと耐えて旨味が凝縮さるっが。
サウナも一緒やっど。わっぜ熱か部屋のなかで、自分という「すり身」をじわじわ熱して、余計なもんを出し切っ。
油で揚がる音も、サウナのロウリュの音も、「旨くなるための産声」っちいうわけよ。

2. 水風呂に「つけあげ」っ！
鹿児島じゃさつま揚げのことを「つけあげ」っち言うが。
これ、サウナで一番大事な「水風呂に身を沈める（つける）」ことと、名前からして一緒じゃっど。
熱かサウナから出て、水風呂に肩までどっぷり「つけあげる」。
3月20日は、さつま揚げと一緒に、自分も水風呂に「つけあげ」られっ日っちことよ。

3. 目指すは「黄金色（こがねいろ）」
よか塩梅に揚がった「つけあげ」は、見事な黄金色をしちょっとなぁ。
サウナでととのった後の、あのピカピカした肌や、キンキンに冷えたビールの色も、おんなじ黄金色じゃっど。
3月20日は、見た目も中身も「黄金色」になっ日じゃっどな。

4. 鹿児島は、そもそも「サウナの聖地」やっど
知っちょっけ？鹿児島の銭湯は、どこに行ってもサウナと温泉がついちょっ。
鹿児島県民にとって「つけあげ」を食うのも「サウナ」に入るのも、どっちも当たり前の日常。
つけあげの日（3/20）にサウナに行かんのは、「焼酎があるのに、お湯がなか」っちいうくらい、もったいなか話よ！

今日の過ごし方はこれでお決まり！
まずはサウナで自分をしっかり「蒸し」て、水風呂に「つけ」て。
上がった後は、揚げたての「つけあげ」を肴に、芋焼酎をグイッといかんね。
これで心も体も、わっぜ「ととのっ」ど！

な訳で，塩サウナに始まり，その後はイズネスで「蒸し蒸し」いっぱいセット✌️😆
水風呂に「つけ」た後は，いつもの寝転び湯で😴
4,5セット目くらいに🌟✨👼✨🌟

昨日，甲子園が開幕したのでサ室が混むかなと思ってたけど，午前中から昼過ぎまでは半分くらいの入り☺️
おかげで，ゆっくり出来ました👍

鹿児島の皆さ〜ん！
今日はつけあげで，ととのっど！！ꉂ🤣🤣🤣𐤔𐤔