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Nobu

2023.02.12

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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23

Nobu

2023.02.05

2回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

2回目のスパメッツァおおたか。
お風呂、サウナ、水風呂、外気浴 どれも良し。

混み具合は覚悟していたからいいけど、一部の客のマナーが。。。
でっかく「サ黙」って書いているのに、サ室の中で、まあうるさい。

ドラゴンサウナだけじゃなく、メディサウナまで。
しかもメディサウナの通路でしゃべられるとサ室内にまで響くんだよな。。。
従業員に注意巡回してほしいくらい。

施設としては素晴らしいけど、
純粋にサウナを楽しむなら足が遠のいてしまいそう。
もったいない。

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28

Nobu

2023.01.30

5回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

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Nobu

2023.01.29

4回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

チェックイン

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Nobu

2023.01.29

10回目の訪問

チェックイン

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Nobu

2023.01.28

9回目の訪問

夏以来のアムザ!

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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12

Nobu

2023.01.26

2回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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12

Nobu

2023.01.23

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

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Nobu

2023.01.22

10回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

これだけ寒いと、
みんな考えることは一緒で、いざサウナへ。
昼過ぎに行ったけどとにかく混んでた。
夕方前の出る時には、入場待ちしていたくらい。

サ室は常に5人ほど待ち。
入りたいタイミングで入れないのは残念。
水風呂待ちやととのいイス待ちは無いのはありがたい。
でもまぁ良いサ活でした。

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16

Nobu

2023.01.20

1回目の訪問

チェックイン

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Nobu

2023.01.17

2回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

久々のしきじ。

手の甲までビッシリあまみ。
相変わらず素晴らしい。

生姜焼き定食

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22

Nobu

2023.01.14

15回目の訪問

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Nobu

2023.01.06

1回目の訪問

気になっていた地元のサウナ。
めちゃめちゃ良かった。

サウナラボとウェルビーの要素を合わせたような感じ。
帰省した際にまた寄りまーす!

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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36

Nobu

2023.01.04

1回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

2023一発目は、2年連続地元のアルプス。
絶妙な温度・湿度のサ室に、優しい水風呂。
気温4℃の外気浴は短時間でキュッと締まる。
良い1年のスタート!

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

すき焼き定食

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28

Nobu

2022.12.31

1回目の訪問

2022年の〆サウナは幕張温泉湯楽の里。
大晦日ということもあり激混み。

2022最後の日の入を温泉浸かりながら見て、
サウナでしっかり整いました。

良いサ活でした!
よいお年を~!

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17

Nobu

2022.12.30

1回目の訪問

歩いてサウナ

すえひろ湯

[ 東京都 ]

大井町3つ目開拓のため、
リニューアルしたばかりのすえひろ湯へ。

サウナ利用者はサウナマットが入ったバッグをもらう。
固定シャワー、カラン、桶の昭和感がGOOD

サウナは上段90℃で湿度抑え目。
短時間でガッと汗出るタイプ。

水風呂は13℃にバイブラと羽衣着させないハードタイプ。
休憩イスも多く、そんなに混んでなかったので
自分のペースで入ることができた。

あえて難点を挙げるなら、
・サ室内の床が熱く、足裏がアチアチ
 タオル敷いたり、持参のサウナマット置いたりしたけど、
 無いと体よりも先にギブになるかも
・ロッカーキーも熱くなるので要注意
・休憩イスが浴室内なので湿度もあり、
 汗がひきにくく体がカラッとしにくい。
・最近給水機慣れしてたので、水を購入するの忘れ、
 水分補給に困った。脱衣所にあるので問題ないが、準備が必要。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
19

Nobu

2022.12.28

1回目の訪問

歩いてサウナ

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

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歩いた距離 2km

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Nobu

2022.12.27

9回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

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Nobu

2022.12.21

14回目の訪問

水曜サ活

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Nobu

2022.12.20

1回目の訪問

歩いてサウナ

お昼、赤坂で仕事。
行ってみたかったオリエンタル赤坂に
寄れと言わんばかり。

サクッと1時間のショートサウナ。
サ室と水風呂の緩急が気持ちいい。

サ室でサウナ―同士の結婚ニュースを見る。
サバンナ高橋さん、ご結婚おめでとうございます。

良いサ活できました。

歩いた距離 1km

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