流浪のサウニスト

今日はハナキン！今週も頑張った自分へのご褒美にニュージャパンへチェックイン！
ハイパワーオートロウリュウからのアンダー13℃の水風呂で１セットからトランス状態に。今宵も最高の週末を過ごして満足満足。

このたびゴールデンタイム高松を初訪問！
今回自分なりに最もしっくりきた流れは、透明度が高くキンキンに冷えた水風呂からの半露天エリアでの外気浴。程よい温度ギャップのせいか体からほのかなオーラを発し１セット目からととのう。
そのほか全露天エリアや屋内休憩エリアもあり、季節や体調に応じて自分にフィットする整いスポットが選べるのがありがたい。

久々の神戸クアハウス訪問。やはり神戸の天然水は一味も二味も違う。新鮮かつ絶妙な水温を誇るクアハウスの水風呂は間違いなく美味い！

やってきました隠岐の島！やっぱりサウナに行きたい！それなら隠岐温泉GOKAへGO！
が、当日まさかのボイラー故障によりミストサウナにライドオン出来ず…トホホ…。地方巡業でのあるあるネタである。かなりショックを受けるがここは気持ちを入れ替え、急遽、いつものルーティーンを入浴→かけ水→休憩→入浴・・・に変更し温浴タイムをスタート。ここは温泉を主体とする温浴施設なので高温ドライサウナ、水風呂、外気浴エリアの三種の神器はいずれも完備されていないが、隠岐の山々を借景とする屋内休憩エリアは秀逸。ここにはプラスチックチェア2脚のほか、そのワキには公園にありそうな飲料水栓が備わっているのだ。
今回はサウナでの発汗ができず、まさしく不完全燃焼だったが、いろんなスタイルの温浴を楽しむことができなかなか満足。次回はサウナの稼働状況を確認してからリベンジをはたしたい。

ここ芦屋水春の露天エリアで星空を眺めながらボーっと過ごす週末の夜は開放感満点で最高のリラックスタイムが味わえる。まさしくここが私のサードプレイス！

今日の収穫は、露天エリアにある腰掛け湯で淡路島を観ながらの外気浴。冬でもストレスフリーな外気浴が味わえて満足満足。

本日初しきじ。15時からの水風呂お掃除タイムにまさかの足どめをくらったが、フィンランド＆薬草サウナの３セットを無事敢行！噂の灼熱地獄(天国?)で火照った体を天然水のオアシスで癒す流れが癖になるんだろうなぁ...。

今宵はオリオン座を観ながら外気浴。

この時期は何かと「初」がつくことが多いが、ご多分にもれず、今宵はホームサウナ宝湯に初詣！初出勤後の体調を整えるため定番３セットを遂行。サ活は明日への活力ということを改めて感じる。

令和2年の初サウナ詣に選んだのはえびすの湯一休。今宵は初詣の如くびっくりするほど混んでいたが、そこはえびすの湯一休、懐の深さが違う。20人超の収容人数を誇るスタジアムサウナなど全てのサウニングエリアで順番待ちすることなくルーティンをこなせるのである。ここは外気浴エリアも充実しているので、壺湯、露天風呂に入りながら早くも春が来るのが待ち遠しく思う一日であった。

先日の宝湯にて令和元年のサウナ納めかと思いきや、本日梅田で飲み会があったので、このチャンスを逃す手はないということで飲み会前にニュージャパン梅田店に急遽スクランブル！最新高温サウナも素晴らしいが、実の私のお気に入りは3階にあるクラシカルなフィンランドサウナと樽型水風呂。その隠れ家的な雰囲気が私をディープリラックスの境地へといざなう…。

おそらく今宵が令和元年最後のサ活になる可能性があったので、マイホームサウナ宝湯に急遽チェックイン！先週は東京にてサウナ名所巡礼の日々であったが、慣れ親しんだホームサウナは、やはり落ち着く。今日のサ室もいい温度。今年のサ活をしっかり発汗して締めくくる。

今宵は杉並区の住宅街にひっそりとたたずむ吉の湯へチェックイン！サ室、水風呂、整いチェアーの三種の神器は外気浴エリアに集約されており、サウニングはストレス無くスムーズに進行する。加えて外気浴エリアに炭酸泉もあるので、肌寒くなってきた今の季節だからこそ、そのありがたみがひしひしと感じられる。ここはもはや銭湯の域を超えている。

原点回帰…。私をサウナの虜へといざなった張本人、アクア東中野に久々に帰還。100℃を示すサウナでしっかり発汗した後は、お待ちかねの屋外プールへ！水温は冬にも関わらず約18℃。人工的な冷たさは皆無。唯一無二の屋外プールでのクーリングは開放感満点で最高である。