tadashi1213

サウナ：7分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：3分 × 7
合計：7セット

一言：帯広遠征♨️
のっけから7セットでととのう
ただ、夕方は混んでます

サウナ：7分 × 6
水風呂：0.5分 × 6
休憩：2分 × 6
合計：6セット

一言：昨日飲み過ぎたのでサウナでスッキリ

サウナ：7分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：2分 × 5
合計：5セット

一言：安定の水風呂、冷たい！

『清水みさとの、サウナいこ？』聞いたら、サウナ行きたくなったので、いつもの高栄湯へ
5セットでととのう
#サウナ
#水風呂
#サウナいこ

サウナ：7分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：1分 × 7
合計：7セット

一言：夕方早めの時間は混んでるので、19時以降がゆっくりととのえる

サウナ：7分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：1分 × 7
合計：7セット

一言：週の真ん中水曜日は、サ活！本日は多めに、相棒を見ながらの7セット！昨日より冷えた水風呂で、間違いなくととのいました。
#サ活 #サウナいこ #ポカリ飲みたい

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット

一言：コロナウイルスに負けず、元気に営業中。キンキンの水風呂が気持ちいい！

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：1分 × 5
合計：5セット

一言：水風呂が深く、水がキレイで冷たい！

サウナ：7分 × 5
水風呂：15秒× 5
休憩：2分 × 5
合計：5セット

一言：水風呂が冷たすぎて、痛い！！これは間違いなくグルシンでしょう！！
屋外のジャグジーはぬるめで長く入ってられる

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
合計：5セット

一言：北見にもサウナブーム来てるのか？

外気浴が寒すぎて気持ちいい！
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

飲んだ後なので、軽めに2セット
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

-8℃の外気浴でととのう
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

朝5時半からサウナで、ととのう
#サウナ
#水風呂

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット

一言：すすきのの前に、軽く絞る

朝から露天風呂
気持ち良い！！
サウナは朝はお休みみたい

#サウナ
#水風呂

サウナ：6分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂冷たい

オープン当時以来に来ました
水風呂は12℃とキンキン
12-17時までビールは30%オフ

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：1分 × 5
合計：5セット