2022.03.07 登録
[ 大阪府 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：テニスの試合終わりに疲れを取るためこちらへ。サ室は熱く水風呂は冷たく外気浴もできて最高の施設。
[ 富山県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：サウナが熱めで気持ちいい。富山のドーミーインってだけあって水風呂は驚くほど滑らか。露天風呂に休憩スペースがあり、風呂も熱めでしっかり温まることができた。
[ 岐阜県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
本格的な薪サウナが格別。薪をくべながらロウリュし、ちょうど良い湿度と薪の香りで五感で整える。町銭湯の値段でこのクオリティは本当にすごい。
[ 大阪府 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
100℃のサウナで爆風アウフグースは流石に熱すぎたが、その後の15℃の水風呂からの不感浴できまった。何より高温サウナが気持ちいいのでリピート必至。
[ 大阪府 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：近所だけど初見だったニュージャパンへ。3階にあるフィンランド式サウナを1セット、1階の高温サウナを2セットの計3セット。高温サウナの自動ロウリュは30分に1回の空調付き。この空気循環が長時間熱波を浴びせてきてしんど気持ちいい。今回は時間がなかったので今度はゆっくり館内も楽しみたい。
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
不感浴：10分 × 2
合計：3セット
初投稿失礼します。
連れと鉄道をメインとした北海道旅へ。
その中で立地と価格と清潔さに好感の持てる当ホテルに宿泊。
一ヶ月前に足を骨折して以来初めてのサウナで少し不安だったが、やはりサウナ療養は良く効く。
セルフロウリュで高温を感じ、比較的冷たい水風呂で体を冷やした後は、最近注目？を浴びている不感浴へ。
温度をほぼ感じない状態かつ、水中特有の重力を軽減する効果で完全に脳死。
最高の整い方をまたひとつ感じることができた。
＃ゲベの日記
