ゲベ

腰痛がひどいのでサウナ&炭酸泉で療養。

サウナの聖地、長野県のThe Saunaへ今年2度目の訪問。前回はパブリックのYksiを利用させていただいたので、今回は貸切棟のKolmeへ。午前中3時間の貸切利用で、友人6名とともに最高の時間を満喫。中温の薪サウナにロウリュし気持ちよく発汗したあとは、地下水汲み上げの水風呂で一気に身体を絞める。大自然の中でしか味わえない特別な雰囲気の中でととのうのは格別。まさしく唯一無二の［THE］である。ガラナとポカリを合わせた「ガラポ」を2杯いただき、完全にととのった。何度でも訪れたい施設であり、次は雪積もる真冬に訪れたい。

約2年ぶりに愛知県の聖地サウナイーグルへ。全体的にリニューアルされており、ホスピタリティが高い。内気浴スペースが大きく確保されており、広々とした空間が広がっている。3セットのうち最後はハイパーアウフグースを味わい、やけどするかと思うほどの蒸気で完走できず。ここの施設はアウフグースに賭ける思いが違う。本当に良い施設である。

都内で用事があったのですきま時間にこちらへ。新橋駅から徒歩5分もかからず、立地は申し分なし。施設を一言で表すと、サウナ東京をコンパクトにした感じ。ただ半外気浴スペースがあるのは◎。メインサウナの上段はかなり熱く、水風呂はシングルと16℃くらいの二つが用意されており、しっかり整える。東京〜品川間で利便性も重視するならおすすめの施設。

無料券の有効期限が9月末でだったので久しぶりに訪問。何度でも繰り返すが関西No.1施設。涼しくなってきて、外気浴が気持ち良すぎた。

引越しを手伝ってくれた友達と訪問。お互いホームサウナとしており、安定して整うならここしかない。大阪府内の大規模サウナ施設では一番お気に入り。

名古屋には何度も訪れているが、こちらは初めての訪問。メインサウナはなかなか高温で◎。森のサウナも上段はいい感じの温度と湿度で気持ちよくなれる。整いスペースがそこそこあるが、混雑時はすぐ埋まってしまいそう。サウナフジに比べると小ぢんまりとした施設。

3連休の疲れを癒しにホームサウナへ。熱すぎと言っていいほどのメインサウナの安定感にいつも心身ともに助けられてる。水風呂も15℃ほどの冷たさで◎。そして不感浴もあり欲しいものが全て用意されている。その中でも一番気に入っているのが薬草湯。しきじのような薬草の匂いに包まれながらフィニッシュ。

こちらのサウナラウンジへ訪問。入館料＋サウナラウンジ料でサウナ3つと水風呂、外気浴スペースがある男女共用エリアへ入ることができる。
そういった施設とあってか、サ室はどれも中温くらいで、水風呂もぬるめ。ただ空間としてはオシャレでゆったりできる。水着は有料レンタルできるので手ぶらでも訪問可能。

何度来ても最高の施設。夏場に入る11.7℃の水風呂は至高。

高原の上にあるような大自然あふれる施設。建物自体は新しめで、アメニティにもこだわっておりホスピタリティが高い。サ室はセルフロウリュできる大きなサウナが一つ。これがいい感じの温度と湿度で気持ちいい。水風呂は15℃くらいで深め。1番のポイントは大自然を眺める外気浴。整いチェアーが20席くらいあり、待ちなく整うことができる。さすが新潟県のイキタイ1位の施設であった。

野球観戦終わりにこちらへ。2回目の訪問。一言で言うと水風呂が良すぎた。15℃くらいで広く深めで全身が一気に冷やされる。露天風呂も大きく、そこでゆっくりと外気浴。サ室は昔ながらの高温メインサウナと、少し温度が低めのサウナがあり、どちらもじっくり汗をかくことができた。

ホスピタリティ溢れる施設。おおたかと同じくメインサウナ、メディサウナがあり、どちらもハイクオリティ。メインサウナの伊達なサウナはサウナストーブ3つで、独眼竜ロウリュになるとこれを最大限活かしたオートロウリュ&オート爆風でやけどするほど熱い。このあとのシングル水風呂が気持ち良すぎて最高。個人的には杜の都をイメージしたメディサウナが至高であり、セルフロウリュで適切な湿度が保たれ、本当に気持ちいい。露天風呂エリアがとても広く、整いスペースがたくさんあるのも◎。ソルトサウナもあり、気持ちよく蒸されることもできる。さすがは竜泉寺の湯系列である。

テニス合宿終わりに汗を流しにこちらのスーパー銭湯へ。標準的なスパ銭だが、サ室がなかなか熱く疲れた体がガンギマリした。いいサウナでした。

野球観戦終わりに一度来たかったこちらへ。夏場だったので熱湯無しを前提に、サ室は広くセルフロウリュで湿度も高く安定、水風呂は最大水深170cm以上で足が届かないエリアがあり全身を締めることができる。外気浴スペースは古民家のお庭をそのままにしたような作りで落ち着きのある空間。しっかり整うことができました。

ようやく辿り着いたサウナの聖地The Sauna。
野尻湖の湖畔にあるような深い深林の中にいるだけで非日常感を味わえる。初めてなので1号棟であるYksiを友人と計4人で堪能。薪サウナとなっており、室内は心地よい薪の香りで満たされている。水風呂は川の水をそのまま使用しており、冷たくて気持ちいい。タイミングがよく野尻湖に入れる季節だったので、野尻湖で泳ぐこともできた。2時間で5セットと時間いっぱいまで楽しみ、そのあとはガラナとポカリを混ぜたガラポで水分補給。これほどのアクティビティは他にないと確信できるような唯一無二の施設。今度は貸切棟で寒い時期に楽しみたい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

長野に用事があったのでこちらに宿泊。最近できたのか建物全体的に綺麗で清潔感がある。浴場は定番のドーミーインレイアウト。ただし水風呂が大きて待つストレスなく入れる。いいサウナでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：野球観戦の夜にこちらへ。フィンランドサウナのクオリティが高く、良い感じに蒸される。水風呂も適温で、整いスペースも充実しており良いサウナだった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：家の近くにあってほしいサウナ。個室サウナなので一人でしっかり修行できる。水風呂はぬるめの地下水なのでゆっくり入っていられる。外気浴もできて熱湯もあって素晴らしい施設。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ザ、昭和サウナ。サ室は広くて高温のストロングスタイル。水風呂はそこまで冷たくなくしばらく入っていられる。浴場内の導線が全体的に狭かったが昔ながらなので仕方ない部分もある。