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サウナ：12分 × 2
水風呂：1分
休憩：10分
合計：2セット

一言：寒くなってきたのでラスト1セットは冷シャワーで〆てチューニング

サウナ：11分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分
合計：2セット

一言：気温の情緒が不安定すぎてチューニングが難いですね

リモートワークにかこつけて浅草方面で朝からヒュイゴーした後、漫画家の友達がやってる秋葉原の事務所に籠らせてもらいました。
友達のほかに3人ほぼ初対面の作家が夕方から来ていて親睦を深めるためサウニングに来ました。
コミュ障なんで不安でしたがサウナという共通の話題があったおかげで打ち解けた関係になることができました。
これが裸の付き合いというやつか、といった感じです。
あと近くの天丼屋が絶品でした。
MTGを事務所で初体験してデッキ組んでみようと思いました。

サウナ：11分 × 2
休憩：10分
合計：2セット

一言：またオカマのおっさんいた。幸いターゲットにはされなかったが早く逮捕されんかな

母親がGOTOトラベルを使ってこちらに来たということでサウナ便乗しました。
普段は1000円でも高いなと思うくらいの経済感覚なのに1回3000円はさすがに階級が違う。。
8時半からの利用でしたが小さめのサウナでもほぼほぼサウナは貸し切りに近い状態だったのでかなり快適でした。
温度は水風呂とのバランスが適切で休憩スペースを工夫すればかなり良いコンディションにもって行ける。
コスパで考えるといまいちですがジムメインで考えたほうがいいのかもしれないです。
景色を見渡す浴室側の窓が霜と汚れで曇っていたのが残念ポイントでしたが良い経験になった。
俺はよぉ、今後一生こんな贅沢はできねんだろうなぁ～（デンジ口調）

サウナ：11分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：服装ミスって低気圧とのコンボで片頭痛を起こしてしまい、足トレを急遽ストレッチと軽いジョグに変更してサウナ長めの3セットに変更。
少しマシになった。

サウナ：12分 × 2
休憩：10分
合計：2セット

一言：最近サ室が混み気味な気がしてきた。下半身固いからストレッチしたいんだけどな、、

サウナ：12分 × 2
休憩：10分
合計：2セット

一言：最近は水風呂カットの冷シャワーで代用している

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：やっぱり祝日はダメだわ、サウナ利用のみで来たけど人多いモラル悪い、、
中産階級は人としておかしい人が多い

友達誘って初潜入。
きっちり水着も持って来ました。
料金のわりには普通の施設といった感じでサウナはBGMなしのストイック系ですが全体的に温度は低めなのでじっくりはいる感じでしょうか。
男女共用エリアはサ室が広くて結構良かったです。水風呂があれば尚よかったのですが、カップルでチルする施設なんでしょうね今度は女の子連れてこれるように強くなってまた来たいと思いました。

サウナ：12分 × 2
休憩：10分
合計：2セット

一言：冬用のチューニング法として水風呂の代わりに冷水シャワーで代用するの結構アリだな

リモートワークにかこつけて川崎でヒュイゴーした後、午後から発潜入。
サウナイキタイで当たったビール券も期限が近いということもあり完璧なスケジューリングを発揮するも一応仕事なので15時頃までリクライニングチェアでPCパカァする。
落ち着いたところで念願の入浴タイム。
結構人が多いが学生だけでなくサボリーマンらしき人も結構いる。やるな。
宮前平と基本的には同じだがシャワーがレバーをプッシュする式のやつで節水意識高すぎて常押ししないとまともに使えんレベルだった。
良かった点は、ミストサウナが休憩椅子に座る式で広々としたスペースに最低限のBGMだったのがなかなか良かった。ミスト→熱いシャワー→フィンランド→水風呂→休憩のストロングコンボで久々のトランス味わえたので良かったです。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分
合計：2セット

一言：最近ジムさぼり気味だぞ気合入れろー

何も予定を考えていなかった日曜日、リフレッシュ気分を味わうために近場で未潜入だったこちらへチャリで来た。
値段に対して施設の充実が半端ない。ぬるい温度のプールが付いているし初めての冷凍サウナなるものが最高だった。しかし人の多さと休憩スペースまでの銅線、椅子の場所高さなど細かいポイントがどうもズレていて今一つととのわない、、
冷凍サウナを駆使してチューニングを試みるも、まさかのゲイおじいちゃんらしき客に目を付けられジロジロ見られるわ後を付けられるわと軽くストーキングされてマジで気持ち悪かった、、
同時に自分も街中で美人をつい目で追ってしたりするのをキモがられているんだろうななどと思った日曜の夕方でした。

サウナ：11分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分
合計：2セット

一言：今日はいつもよりサ室が熱く感じて12分無理だった

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分
休憩：10分
合計：2セット

一言：季節のせいか12分余裕で入れるようになった

大学の友人と3人で渋谷でランチをしたついでにサウニング。
人数制限を設けていたので休憩椅子にあぶれる自体は免れたものの銭湯利用のお客さん自体も多かったので浴室自体の密度が昼間とは思えないレベルだった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：先週末から季節の変わり目に負けて体調を整えるためサウナのみ利用、体の冷えから片頭痛が襲ってくるので余熱と水風呂短縮を駆使して体温貸借をプラスにもっていく。金曜からトレーニング再開できるだろうか、、

初でしたが、最高でした。
リノベで六本木の21_21ぽい内装でしたが広い空間を贅沢にモダン設計されていてサウナマット、休憩椅子の選定含めてすべての要素が「最適解」という感じでした。
サウナは温度のわりに居心地が良かったのですが、あいにくの雨で外気浴がポテンシャルを引き出せずに残念でした。
色々工夫しましたが結局内風呂の椅子に運よく座れてそこでととのいました。
全体的に客層は若めでポパイ君ぽいテイストの人が多かった気がする。
お客さんがピークになる前に来ることができて良かったです。
今度は晴れた昼間に伺います。

久しぶりの上野遠征、Twitterから格安プランを見て衝動的に予約。
退勤後速赴く。
宿泊スペースに行くのに一度外を出てエレベーターに乗らなければならないという変わったスタイルで、ロッカーの配置がバラバラなので最初戸惑って思わず笑ってしまった。
浴室はあまり広くないが、サ室が上の階と半地下の展開しており意外と充実していました。
上はヨモギのミストサウナで他のところと比べると温度は高めに設定されていて椅子も一つあってなかなかのTILL空間。
半地下のほうはチンチンカラカラのストーブサウナで8分が限界でした。
ちなみに、シャワーの水圧が死んでるのと蛇口から出る水量が完全にバグっている。
夜は友達とご飯に行ってそのままインし、サウナ後に氷結片手に水ダウ見て談笑。
翌朝も3セットきっちり行って、ハムエッグ定食を頂きました。
普段、ジム併設のサウナに慣れてしまいマンネリ状態でしたが新鮮な気持ちでトランス入りました。
これは今月中に再来訪あるぞ。