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サウナ：10分 × 7
水風呂：15秒 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット

18時と20時と22時のロウリュウ参加。カオス。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

サウナとハンドタオルで1,090円。。
土地代はわかる。cpを追求しようとすると、地方の施設だな、と納得する。湿度良し。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

昼間に混雑ってすごい。スピードコース1,880円はコスパ悪い。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

はしご

サウナ6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

15：30からのロウリュウ参加

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

10時のロウリュウ受ける。田中氏。人が多い。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

8時のロウリュウ受ける。葛西氏。

サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：5分 × 8
合計：8セット

22時、24時のロウリュウ受ける。
24時の松尾氏のロウリュウで気絶する。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

朝活。

サウナ：6分 × 6
水風呂：10秒 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

会話禁止
素晴らしい。
水風呂？風呂？の温度が小刻みに分けられていた。

オペレーションは×

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：1分 × 2
合計：2セット

またしても六条店の定休日を間違え、歩く。
常連さん方、すみません。サウナブームに乗って混雑させてしまって。

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：1分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット