DFJモッチー

皆様おはようございます♪
5時起床から３キロウォーキング。
少し眠気もありましたが、朝ウナ、朝食の楽しみがあり歩きました。
6:00にサウナにGO！
かねお師匠1セット終え外気浴ととのいMAX中！
師匠おはようございます😃
私は2セットのつもりが名残惜しく、もう1セット！
朝からこんなにととのっていいんでしょうか！ととのいMAX🔘ボタンMAX🔘ボタンMAX‼️
最新のマッサージ機アンマ王、シャワーヘッドがリファ、ドライヤーはダイソン、リファでした！
なんという高級感。
朝食も言葉にならないぐらい美味しかったです。
私なんかにはもったいない旅館でした。
師匠この度はありがとうございました😊

皆様こんばんは♪
本日師匠ついていきます！遠征2施設目は師匠おすすめだんだんの湯御宿野乃松江初訪問です！
センチュリオンサウナの会話の中で今日の宿泊野乃空いているかな？
と予約。運良く泊まれる、更にウィラブキャンペーンでお安く泊まりが出来て、なんと運のいい男！
やはりサウナにハマってから運が良い気が、、
センチュリオン様がホテル最高とすれば、
野乃松江様は旅館最強ですね。
とにかく綺麗な旅館です。
到着後に即効最上階サウナへGO！
なんですか！ここは！最高じゃないですか！
サウナ❎6 分　水風呂❎1分　外気浴❎5分
の3セット！
サウナはセルフロウリュウで汗だく💦
水風呂は白い MAX🔘ボタンでキンキンに！
外気浴はいい風が吹いて
スーパーととのいMAX MAX MAX‼️
外気浴で30分以上寝ているおじさま！
水風呂であまりの冷水に感じまくっているお兄さま！
そりゃ寝るわな！そりゃ感じるわな！

串カツ食べて、お酒も飲み放題🥃

帰ってまたサウナに入りましょう！
師匠ついていきます！

串カツ田中 松江駅前店

串カツ

美味しいよ！

皆さんこんにちは！
昨日は東横インに宿泊してかねお師匠ついていきます遠征スタート！
お家にはあと２日で帰れます。

昨日ラストギグスと言ったばかりなのに１日足らずで再復活センチュリオン様！

1セット目アウフグースはワイン🍷
2セット目ペパーミント
かねお師匠の特等席最上段に挑戦！
熱い！アッチー！呼吸が出来ない！
かねお師匠含めて最上段ラオウ三人衆！
皆様すごい師匠です！
高田支配人のアウフグースでプチラオウととのいMAX MAX MAX！
グルシンの水風呂、外気浴で頭ぐるんぐるんととのいMAX MAX‼️
遠征1発目アウフグースサンキュートゥン！

今から師匠と遠征2発目に移動！

皆さんこんばんは♪
本日LAST GIGSです！
あっという間の7daysでした。
泊まった訳はあまり良くない理由ですが、色々な良いタイミングが重なり合い、周りの皆様に本当に感謝感謝です。
高田支配人にも会えてお礼を言えてよかった。

今日は7日間で1番ととのったよ！

たぶんこれから色々な人達がここでサウナととのい伝説つくっていくと思うけど、俺はまだまだ伝説になんかはなんねーぞ！

明日の朝ウナでNO.NEW YORKを歌いながら締めくくります！　

サンキューサウナ！ありがとう！愛してます！

皆さんこんばんは♪
本日6泊目です。
仕事から帰り３キロランニング！
ランニングはしっかり走れました。
サウナは3セット！
今日が1番水風呂に長く入れました。

外気浴の時に水風呂のキンキンに冷えた冷水をかけられたタオルの気持ちになり心配になりそうな気持ちを抑えて頭にのせて目をつぶったらととのいMAX！
になりましたよー！
師匠やってみたら！いいですよ。

あと残りわずか、、、

ラストが近づいてきました、、

皆さんこんばんは♪
本日5泊目です。
あと3泊になり少し時間が止まらないかなと、、

ホテルに帰って３キロランニングしました。
今日は晩御飯はカロリーメイトのみですまします。
ご飯ぐらいは我慢しないと申し訳ない気持ちで、、
かねお師匠許して下さいね。
サウナは3セットでととのいMAX！
水風呂はチラーを点検したとの事。
8.8°でした。
水風呂1分無理でしたが、外気浴気絶寸前！！
明日は早起きしてウォーキングします。
今日は雨で休みましたので2倍歩きますね。

おやすみなさい💤😴

カロリーメイト

バニラ味は今最強MAX！

皆さんこんばんは♪
本日4泊目です。
半分まできました。
朝早く起きてウォーキング出雲市駅から市役所まで歩き、朝ウナでととのい仕事にダッシュ！
夜もサウナ3セットでととのいMAX！
しかし汗が💦出る、とにかく出まくり！
朝からポカリ、マッチ、特茶、かねお師匠大好き酵素酢、ヤクルトなど、、
グルシン水風呂にも慣れてきた気が、、
明日も早く起きよう。ウォーキングだ！

皆さんこんばんは♪
本日3泊目です。まだまだあと4泊もあります。
今日は13:00、14:00、15:00、16:00
アウフグース全制覇させていただきました。
16:00の回が満員でしたね。
ワイン、マウンテンハーブ🌿などアロマでスーパーととのいMAX MAX！
途中で37分ほど部屋に帰り休みましたが、もう何セットしたか？わかりません。
ポカリ、オロナミンC、混ぜて飲むの、
かねお師匠おすすめです〜！今度飲んでみてください。バケモン級においしいよー！！
高田支配人とも話しましたが、贅沢が当たり前になると怖い！！と言いつつまた夜も朝もサウナイキタイイキタイなるんだろうな。
早く寝て明日もがんばろう！

皆さんこんばんは♪
本日2泊目です。
サウナ4セットととのいMAX！でございます。
本当にこんなに贅沢していいんでしょうか？

仕事はMAXに頑張っていますのでお許しくださいかねお師匠！！

明日は休みなんでゆっくりします。

皆様こんばんは。
今日から訳あって7泊8日でセンチュリオン様にお世話になります。
今日は昼に衝撃的なニュースがあり精神が参りました。

明日からは良い日になりますように願いながら前向きに頑張ります！

皆さんこんにちは。
暑い日が続きますが体調大事になさって下さい。
かねお師匠のサ活を毎日見て羨ましいと楽しみにしております。
昨日は松山市に息子の顔を見に行き、サウナチャンスを狙ったんですが、奥様の一言で撃沈！
今日こそはと2時間だけとセンチュリオン様にお伺い。
高田支配人のアウフグースに救ってもらいました。
ワイン、ペパーミントのアロマ熱波でスーパーととのいMAX MAX！
暑さ熱さで10分もサウナ室に入れないが、7〜8分のサウナ❎5 水風呂1分❎5 外気浴❎5
しっかり5セット満喫出来ました。

500mlのポカリが即効でした。

皆さんこんばんは。
今日は福山出張です。
広島じゃ割でゆずチョコさんおすすめのホテル1-2-3福山にお世話になります。
言葉悪いですがなめてました。
ホテルがキレイ。サウナレベルも湿度が高くしっかり汗だくになりましたよ。
水風呂は18°ぐらいかな？ゆっくり60秒数えて、しっかりキマリました。
外気浴はないですが、柔らかいととのいイスで外気浴ないけどととのい MAX！
明日の朝サウナ楽しみ！

改めてゆずチョコさんのセンスの良さに感服します。
駐車場もタイムズにお世話になりました。
ゆずチョコさんありがとうございます😊😊😊
かねお師匠1-2-3良かったですよ〜！

食べ飲み放題 大衆食堂 安べゑ 福山駅店

色々！

サウナ後のレモンサワーサイコー！

こんにちは😃昨日に引き続きかねお師匠遠征２日目の同行で出雲センチュリオン様にお伺いさせていただきました。
13:00の高田支配人アウフグースに合わせて訪問。
水風呂はグルシンですから完璧に身体が引き締まりきまります。
外気浴でしっかりととのい MAX MAX！
ワインの香り良かったですよ。

3時間コースでサウナ、水風呂、外気温、お風呂全てを満喫しました。

かねお師匠3施設いかがでしたか！
また島根に来て下さいね。

行ってきましたよー！
私のサウナ聖地四季荘様へ！
今日はかねお師匠の遠征に四季荘へご案内。
3時間6セットで大満足ととのい MAX MAX！
12:30にイン
サウナ❎6分　水風呂❎1分　外気浴❎5分
サウナ❎8分　ロングオートロウリュウ
　　　　　　　水風呂❎1分　外気浴❎5分
サウナ❎11分　水風呂❎1分　外気浴❎10分

休憩して14:00よりダーリンくんの熱波を浴びて
サイコーのととのい MAX！

サウナ❎10分　水風呂❎1分　外気浴❎20分

ラストは15:00のダーリンくんのスーパー熱波！
今日1番の発汗でスーパーととのい MAX！

ダーリンくんありがとう😊

支配人、ダーリンくんにお礼を言って四季荘様に感謝感謝です。

麺場 唐崎商店 出雲店

チャーシューメン

美味しい！

皆様こんばんは。
今日は仕事終わりに同僚とセンチュリオン様にお伺いさせていただきました。
しっかり身体を清めて
サウナ❎6分　水風呂❎1分　外気浴❎5分
サウナ❎8分　水風呂❎1分　外気浴❎5分
サウナ❎10分　水風呂❎1分　外気浴❎10分
同僚も大満足の顔をしていて
こちらも連れてきて良かった！ととのい MAX！

サウナにハマる訳がわかります！との言葉いただきましたよ！
かねお師匠やりましたよー！

外気浴最高でした！

明日は是が非でもホームにイキタイ！！

先月に引き続き行ってきましたよ。
サウナ亀の家🐢
サウナ亀の家様は四季荘様、センチュリオン様と同じオートロウリュウがあり温度、湿度も良く気持ち良かったです♪
サウナ❎6分　水風呂❎1分　休憩❎5分
サウナ❎6分　水風呂❎1分　休憩❎5分
サウナ❎8分　水風呂❎1分　休憩❎5分
サウナ❎8分　水風呂❎2分　休憩❎5分
ラスト水風呂入りすぎたー！が今までにないととのい MAXがやってきました。
今日はサウナ長く入ればいいわけじゃない事がわかった気がしました。
サウナはまだまだ謎がいっぱいです。
だからやめられない！
明日も朝入ろうー！
かねお師匠誕生日プレゼント🎁ありがとうございました😊
毎回使わしていただきます。

皆さんこんにちは♪
ホームサウナの熱波イベント楽しみに、、、
10:00にご令嬢の送り迎え、13:00から車の点検に行って来てねーと、、、
12:00の迎えまでセンチュリオン様が行けると90分コースでセンチュリオン様にイン。
13:00から高田支配人のアウフグースがあるではないか！受けれない！
今日は昨日と違い、ついてない日になりそう😭
サウナ❎6分　水風呂❎1分　外気浴❎5分
サウナ❎8分　水風呂❎1分　外気浴❎5分
サウナ❎10分　水風呂❎1分　外気浴❎5分
ラスト最上段サウナ❎8分
熱波、アウフグース受けれなかったけど気持ちよくととのい MAX MAX！！
ご令嬢の迎え間に合った。
本日もセンチュリオン様ありがとうございました😊