皆さんこんばんは♪
本日5泊目です。
あと3泊になり少し時間が止まらないかなと、、

ホテルに帰って3キロランニングしました。
今日は晩御飯はカロリーメイトのみですまします。
ご飯ぐらいは我慢しないと申し訳ない気持ちで、、
かねお師匠許して下さいね。
サウナは3セットでととのいMAX!
水風呂はチラーを点検したとの事。
8.8°でした。
水風呂1分無理でしたが、外気浴気絶寸前!!
明日は早起きしてウォーキングします。
今日は雨で休みましたので2倍歩きますね。

おやすみなさい💤😴

歩いた距離 3km

DFJモッチーさんのサウナリゾートオリエンタル出雲(センチュリオンホテル&スパ クラシック出雲)のサ活写真
DFJモッチーさんのサウナリゾートオリエンタル出雲(センチュリオンホテル&スパ クラシック出雲)のサ活写真

カロリーメイト

バニラ味は今最強MAX!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 8.8℃
2
65

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トントゥとは?

2022.07.12 23:20
1
DFJモッチー DFJモッチーさんに37ギフトントゥ

サウナの楽しみ方は人それぞれ。 残りの日数を悔いのないようにベストコンディションで楽しんで下さいませ😄
2022.07.12 23:23
0
サンキュートゥン‼️
ログインするといいねや
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