サウナぶっちょ(旧マルチぶっちょ)

日曜大垣サウナ！
ここは楽園。
水風呂で冷やされた血液が脳を駆け巡り、なんともいえないととのいに達します。
そのためには水風呂に4分は入りたい(自分調べ)
7分→3分→6分
10分→5分→25分
ごちそうさまでした！

恵みの湯に続き、本命の大垣サウナへ！
サ室、水風呂共に一気に上級者向けになる為
心配しましたが、楽しめたようでした！
楽しかったぁ！

会社の人とサ活！
サウナ苦手だと言う2人と経験者1人。
ワタシのサウナハットをお貸ししていざサ室へ！
ここは水風呂も比較的温度が高くて入門編には最適！
朝イチだったのでお客さんも少なくて！
結果、ととのいに達してくれて良かった！
薬草の寝湯も堪能して頂き喜んで頂けました！
良かった良かった！

深い深いととのいへ！
トオル(ちゃん)メゾットを学んだワタシ。
今回もディープなととのいを頂きました！
7分→3分→5分
11分→5分→35分
11分→3分で営業終了時間となりました。
2セット目はホントに深いところまで持っていかれたなぁ、、、
ごちそうさまでした！
変態サウナー倶楽部ステッカーをカウンター奥に貼って頂きました！

仕事が遅くなり、さっくりワンセット。
サ室貸切状態でした。
ごちそうさまでした！

宿泊からの朝ウナ。
時間が無いのでワンセットのみ。
ごちそうさまでした！

その人は言った。

『そこは1番熱いアウフグースなんだと。』
『15分耐えた先に見える景色があるんだと。』

ってなわけで、やって来ました、月に1度の灼熱アウフグース。
今まで、禅ロウリュやオロポロウリュしか体験してこなかったワタシは期待と不安を胸に受付で灼熱アウフグースを予約。
事前にサウナ2セットしてすでにととのってはいるものの今日は月に1度の事なのでソワソワしてしまう。

ビックリした事。
灼熱アウフグースの準備として、シングルアップと称して8.6℃の水風呂に30分以上入っている猛者の方々が、、、、
凄い。凄すぎる！！
手招きされて、水風呂浸かるも15秒で断念。
大垣サウナの水風呂に5分浸かって胸を張っていた自分のプライドはズタズタに引き裂かれました！
上には上がいる(いらっしゃる)！
最終的には5〜6人の達人の方々がシングルアップされてました。
ワタシはダブル(16℃)で15分ほど待機。
いよいよ灼熱アウフグース開始。
時間は15分。
灼熱アウフグースは、ロウリュしまくってひたすらアウフグースされます。
今回は31名の参加者。
開始早々サ室を出て行く者達…
上段は秒殺されるので下段で様子見。
しかしながら下段はアウフグースを上段の3倍受けます。
氷でしのぎながらなんとか耐えましたが、、、
10分36秒で、脱落。

自分、、、まだまだっす。
鍛え直して、いつか必ず完走します！
終了後、完走されたレジェンドの方々とオロポで乾杯させて頂きました！
毎月19日の予定が決まった日。
次回は1秒でも更新する。
サウナは最高だぁ！

久しぶりのサ活。
12日サウナ行かなかったのは11年ぶりのこと。
もぉ、、、とろけました。
7分→2分→5分。
9分→4分→15分。
11分→4分→25分。
しあわせだなあ！
ごちそうさまでした！

仕事帰りシリーズ！
名古屋市西区の八千代湯へ。
サ室は２階にあると番台のおかみさんにお聞きして
清めて２階へ
サ室は背もたれにもタオルが掛かっていて快適！
テレビは野球を放送してて中日負けとりましたねぇ、、最後は知りませんが、、
水風呂は若干高めなので、入りやすいです！
2階の露天風呂はタバコが吸えるみたい。ワタシは吸いませんが、、、
また来たい銭湯♨️でした！
ごちそうさまでした！

時間がない時は近くのサウナって事で来ました。
ここは、サ室が、広いのだけど、水風呂が、小さいのが難点、、、
大垣サウナに慣れてると、水量も物足らない感は否めない。。。。
でも、サウナに入れて幸せ！
贅沢になってる心も流してきました。
ごちそうさまでした！

某サウナ施設の支配人におススメされて、初訪問。
結論。
なめてました。すいませんでした。
大型ikiストーブにセルフロウリュが出来て！
10分持たなかった、、、
あまみバッチリ！
また来ようかな！
ごちそうさまでした！

朝ウナ！
昨夜遅くまでトオルちゃんとサウナ談義してて若干寝坊、、、！
9分→3分→10分
10分→3分。
ここで8時45分になったので終了！
近くの喫茶店でととのいモーニングいただきました！
ごちそうさまでした！
(写真は大垣サウナ飯ではありません)

トオルちゃんと一緒にサウナ入りたくて遅くに到着。
12分→4分→30分
以下とおるちゃんセッション
9分→2分→10分
10分→3分→10分x2セット
バッチバチにととのいましたぁ！
ごちそうさまでした！

久しぶりに近場のサウナへ！
この時間はガラガラで良き！
しかし、あっついなぁ、、、

仕事終わりに銭湯♨️サウナに行こうシリーズ！
今日は名古屋市中村区の『テレビ温泉』です。
もぉ〜外観からいい雰囲気が滲み出ててテンションアップ↑↑
番台で560円払って清めてサ室にイン！
2段で、4〜5人くらいかな！
104℃でした！
水風呂が体育座りで３人程かなぁ。
1人でゆったりサイズだが！！！
水量が多くて水質がいい！
ご主人に聞いたら、やっぱり井戸水でした！
9分→4分→8分
12分→5分→15分　2セット
ごちそうさまでした！

地元サウナ。
今日はサウナハットはワタシのみ。
良いととのいを頂きました！
ごちそうさまでした！

出張の合間にササッと！
メディケーションサウナ！高音サウナ！
どちらもめちゃくちゃいい！
メディケーションサウナのセルフロウリュすると上段は熱が直に来て最高！
水風呂は強冷と弱冷と強冷深！
ひもを引くと上部の樽から水をらかぶるのも面白い！
コスパ良すぎる！
大阪来たら必ず来たい！
ごちそうさまでした！
ウィスキングも常設稼働されたら絶対来たい！

仕事の出張で宿泊。
博多から大阪へ移動！
出張の宿は、基本ドーミーインを選択します。
昔は大浴場があるのが理由でしたが、
今は、サウナが充実してる！
なかなかいいんですよね！
86℃のサウナに15℃の水風呂。外気浴スペースもあって、、、
最高じゃないか！
12分→2分→15分を3セットいただきました！
ごちそうさまでした！

いつか行きたかったひとつ。
ウェルビー博多！
ついに来れました！
必要最低限をキュッッとコンパクトに上手くまとめた感じ。
ウェルビー名駅と栄のいいトコ取りみたいな。
ロッカーが木製で良き！
ドライサウナ12分→10秒くらい→15分。
森のサウナ10分→2分→10分
からふろ10分→2分→オロポ
浴槽無くても完結出来ます！
ウェルビーを制覇しました！
これからもよろしくお願いします！