molamola_♨︎

W杯続きで全然サウナに行ってなかったのでととのったぁー！！！！！
熱湯からの8分→9分→10分
水風呂は今が一番気持ち良い♨︎外は風が強かったから蚊にも刺されず、風も程よくととのう♨︎目の前の竹が尋常じゃなく揺れてて倒れそうで目を閉じたいのに閉じれないというちょっとしたハラハラ感も味わってととのった♨︎

梅雨明けのあつーい1日を終えた後はサウナ♨︎疲れがスーッと取れる〜(^｡^)今の時期は水風呂がサイコーに気持ちよくて頭がくらっとするまで入れる。が！外が生暖かい？普通？なので、10分でも15分でも居られる！今日はいい夢が見れそうだ(^｡^)v

宇都宮といえば！と検索トップに出てきたので入ってきた♨︎
ちょうどロウリューの時間で久々にロウリューを味わう。ととのう♨︎ショートコース(90分)だったので、サウナは2回。水風呂広い！外屋根付き！宇都宮サウナ検索トップも納得であります(^｡^)！あざーっす!！

約1週間ぶりのサウナ。
アメニモマケズ！ととのいました！
外休憩の椅子の上に屋根つくといいな、と思っております！！

週3は通ってないと季節の変わり目に毎回風邪をひいてたわたしとしては・・・すぐ風邪引いてしまうね！ということで、週3は通うように気をつけようぅ！

年とる前のラストサウナ。略ラスサ(　˙-˙　)
水風呂、この時期サイコーっすわぁ〜
外休も、サイコーっすわぁ〜
今年初の外休憩中に蚊に刺されましたわぁ〜
ととのいました。あざっした！！！！

12→10→10分
水風呂は無制限(頭クラクラするまで)
外休憩がこの時期サイコーにサイコー！！！！ととのう〜〜〜＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

久々のサウナ♨︎ととのいました。
熱湯からの8→10→12！水風呂は頭がポーッとなるまで( ´∀｀)外休憩中にイモリだかヤモリだか…トカゲみたいなの見つけた(　˙-˙　)
雨降ってなくて気持ちよかった。電池切れしてたからだがリセットぉー！！！

今日はちょっと贅沢に喜楽里( ・∇・)ニヒッ
マイナスイオン全開で外休憩がとにかくサイコー！サイコーにサイコーすぎて何度か外休憩で寝た。寝転び湯でも寝た。
8→9→11分♨︎水風呂の温度はわからないけどつめたぁーくて気持ちが良かった♨︎

昨日行きたかったサウナ！今日リベンジサウナ！ありがとう！ととのいましたぁぁあああ！！！！なぜなら今週ずっと寝不足な上によく眠れなかったからぁぁあああ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
最高にととのいました。水風呂最高！今の外休憩最高！

9→12→15?いいサウナでゴザーました。

閉店まで時間なく12分2セット！
お風呂屋さん来る前は外寒すぎる！って思ってたけど外休憩…普通に気持ちがええ♨︎。いい気温、いい季節、いいサウナ♨︎

絶賛イネ花粉皮膚炎発症中ではありますがサウナ！幸い？なぜか？足の裏のみ発症中ということで、サウナの中では足の痒みをじっと我慢すること10分→11分→10分………10分が限界だ。
水風呂は意識が遠のき始めたポーッとする感覚まで！そして外が気持ちいい♨︎サウナの主役は水風呂、デザートに外休憩！3セットととのいました♨︎

本日も行ってまいりました。
9→10→12分
水風呂は安定の20度
今の時期は外風が気持ちよすぎてよく整う。最THE高☆

久々に超満員ラッシュと遅延のWパンチにやられて朝から今日はサウナに行く、と決意。そして仕事中色々らんらんあり、今日はサウナに行く、と決意！
9分→10分→12分
水風呂は頭がぼーっとするまで
外休憩で目を瞑ると前転倒立しまくってるようなジェットコースターの一番高いところから落ちるような感覚。。つまりはととのいました♨︎

滅多に行かないアウトドアBBQからのサウナ。死ぬかと思うほどととのって多分脱水症状みたいになった。風呂上がりのキレートレモン様の回復力は天下一品！！
今日の疲れは今日のうちに( ＾∀＾)サウナよ、ありがとー！！！！

白湯5分からの約90度のサウナへ。
10分→12分→12分
水風呂は20度
外休憩は最高の気候………！
無事ととのい、無事生還。
2時間近く入っていたので荷物置きに置いていた洗顔とかが忘れ物とみなされて受付に届いてました〜♨︎初の出来事です^0^

温活カフェコースを選択して、まずは中に入ってるうどん屋さんで腹ごしらえ)^o^(その後温活カフェコーナーで漫画を熟読し、17時のロウリュウイベント参加。岩盤浴なので、衣服着たままの違和感は否めない…(ﾟoﾟ;;そして氷の部屋より水風呂に浸かりたい…♨︎ということで、86度のサウナと地下水掛け流しの水風呂、屋根付きの休憩椅子で！！！露天がうりなだけに最高の眺め！最高の空気！最高のととのい！花湯スパリゾートに乾杯のジンジャエール☆

いつも通りの熱湯からのサウナ→水風呂→外休憩3セット。この時期は外の気温が程よいのでととのう〜♪けど冬みたいな急激な温度差も恋しい今日この頃。

前座で熱湯に5分！全身を拭いていざサウナ室へ！
1回目は10分で水風呂ザブーンっ！！！耳たぶつくかつかないかのすれすれまで浸かって頭がポーッとしてきたら急いで全身を拭いていざ整いの外休憩！！！
力が抜けて悩み事も吹っ飛んで…2回目12分、3回目15分。最後に壺湯で落ち着くのがこだわり。ととのい後の壺湯サイコー！

熱湯に入ってサウナで12分汗を流し20度の水風呂に耳ギリギリまで使って割と体を動かして…じんわりしてきたところで全身ふいて外休憩。最近は風が気持ち良いのでじわじわとととのう。