山村健太郎

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：東京出張の締めで、なんとしても
　　　行きたかった天空の城に入城。
　　　コメント不要な満足度でした。
　　　笹塚チャーシューセット美味。
　　　熱波襲来Tシャツゲットー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：関東出張のととのいチャンスで宿泊利用でチェックイン。
｢サ道で見たやつやー。｣と感動。当日結構な雨模様だったが
屋外のととのい椅子でしっかりととのわせていただきました！
夜食の 鴨＆ホッピー もドラマでよく見る席で頂き感無量。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット×2（夜と朝）

一言：出張にかこつけて訪問先から
　　　さして近くも無いのに理由つけて
　　　泊先としてチョイス。
　　　冷水で大の大人がバシャバシャと
　　　無邪気に泳いでいるのを見て
　　　当たり前のように真似して泳ぐ。
　　　カプセルに泊まりだった事もあり
　　　翌朝も含めゆっくりと堪能。
　　　ガチャで一杯無料券を引き当て
　　　隅田川ブルーイングを頂く。
　　　喉を流れる至福の音がする。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：名前の通り、健康ランドって感じのマッタリ感。
自分的には昔地元にあった（今は無い）健康ランドを
思い出しつつ、幼少期の父親と申し訳思い出に浸りつつの
整いが出来たので二重マル。宿泊利用でしたが部屋も和室
チョイスだったせいかなんだかとても落ち着きます。
朝サウナの際、おじさんが浴室の清掃に入っていたのですが
手際も良く、念入りな仕事に感動しました。

一つ疑問なのは水風呂で、サイズの同じようなタイプが
並んで二つありました。表記的には冷水と超冷水で温度が
異なるらしいのですが、温度計が16℃と15℃でした（笑）
入り比べても違いもわかりませんでした。ここだけ謎。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
マッドマックス × 5
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：説明するまでもなく頂点
　　　メディテーションサウナヒーターの
　　　ピース君に心を鷲掴み♪
　　　《よく見ると写真中央にいます》

サウナ：10分 × 3
超冷風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：温度の低い方の水風呂が
　　　まろやかな水質とマッチして
　　　蒸された体を包み込む様に
　　　冷やしてくれ整えました。
　　　湯上りに畳敷の広場で余韻に
　　　浸り、大満足でした。

サウナ：20分 × 3
水風呂：4分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：なんといっても水風呂の良さに尽きます。ただ、サウナの温度が自分がととのう為に低いので、サウナ滞在時間が普段より長めになってしまいました。水風呂の蛇口から出る冷たい水をダイレクトに飲みながらの冷水浴は最高です。あと、全身和彫りおじいさんか小さいお孫さん連れて来ていたりと、他ではあまりお目にかかれない空気でしたね。

サウナ：10分 × 3
強冷水：10秒× 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：シングルやばいです。
温度計で4度