山村健太郎

2019.09.18

1回目の訪問

サウナ:20分 × 3
水風呂:4分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:なんといっても水風呂の良さに尽きます。ただ、サウナの温度が自分がととのう為に低いので、サウナ滞在時間が普段より長めになってしまいました。水風呂の蛇口から出る冷たい水をダイレクトに飲みながらの冷水浴は最高です。あと、全身和彫りおじいさんか小さいお孫さん連れて来ていたりと、他ではあまりお目にかかれない空気でしたね。

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