ふく

朝起きたら顔面むくみ太郎だったのでホームサウナへ駆け込み。
のんびりと4セット、ジャスト1キロ体重が落ちたのでしっかりと水分補給しながらだらだらと。

ミックスフライ定食

でも飯はしっかり食べちゃう

新年度のばたばたからほんの少しだけ解放されて今年初のスカイスパへ。

アウフグース直後だったので1セット目からサウナはアツアツ。
風呂上がりのエクストラコールドが信じられないくらい美味しかったです。

自由奔放に動き回ってたので久々になってしまったホームサウナ。
少しだけ春の気配を感じる気温と晴天のもと、のんびりとととのいました。
サ室のテレビで流れてた春のセンバツがまた何とも良き。

豚キムチ炒め定食

ノンアルコールビールも付けちゃう

香川岡山旅行2024

岡山駅から徒歩10分程度、
ドーミーイン芸人を観てすっかり行きたくなってしまったドーミーインへ久々に。

ここはサウナストーンがあるだけではなく、
自動アロマ水設置でセルフロウリュ可能な素敵仕様。
サウナ好きのおじ様達が頻繁にロウリュしてるのか一般的なホテルサウナに比べて湿度かなり高めで最高。

外のととのい椅子には何とミストが設置されており頭どころか脳まで冷やしてくれるかのような気持ち良さ。

他でご飯食べたので夜鳴きそばはパスしましたが、
朝夜サウナと湯上がりアイスと乳酸菌飲料を堪能して大満足。

香川岡山旅行2024

寝台特急でバキバキになった身体を癒やすべくこちらへ。

とってもキレイなスーパー銭湯。
内湯は炭酸泉に結構強めのジェットバス、
露天風呂にはとろみのある源泉湯とまずもうお風呂がめちゃくちゃ良い。

サウナはタワー型でオートロウリュ付き。
前方は温度低め湿度高めのしっとり系サウナ、後方は温度高め湿度低めのカラカラサウナと一つのサウナで二つの顔を持っててこちらもまた良い。

水風呂は2種類で21℃表記と14℃表記だったけど体感それより冷たい。
外には笑っちゃうくらい大量のととのい椅子、素晴らしすぎ。

時間の関係で入れなかったけど岩盤浴も人気なようで、とにかく店全体の雰囲気も設備もすごく好みで、
こんな遠くなかったらめっちゃ通うのになあ、と。

また高松に来たらぽかぽかしに来たいな。

3月なのに真冬のような寒さ。
芯から冷えた身体を温めるべく、熱めのサウナがある施設をチョイス。

炭酸泉でじっくりと身体を温めてから湿度高めのサウナでさらにじっくり蒸す。
外気浴イスは大量なのでのんびり使える、日向ぼっこしながらゆっくりクールダウン。

気持ち良すぎて4セット入ってしまったけど完全に身体が蘇りました。
この冬一番のととのいっぷり。

スカイスパが鬼混だったのでこちらに初訪店。
横浜のど真ん中に天然温泉なんて素敵。

サ室は独特な形状だけど頻繁にロウリュやってるみたいなので湿度高めでアツアツ。

シャワーヘッドがリファでお肌もツルツル大満足。
また時間作って来たいな。

箱根旅行2024。

夜も朝もほぼ貸し切り。
ホテルサウナらしいカラカラサウナだったけど10人は入れるくらい広くて熱さもいい感じ。
外気浴スペースがなかったので露天風呂に足だけつけて涼んでましたが、この日は大雨強風で大荒れ天気。
そんな中での外気浴もまた趣あり。

何よりご飯も美味しくお部屋にも露天風呂が付いてて大満足でした。

積雪で車が動かせなくなったため急遽一泊。
開いててよかったほんとに。
夜中の時間は学生さんでいっぱいなんですね。

週2でサウナはやっぱ身体の疲れとれますね。

めちゃくちゃ久々。
ここはサウナが縦に高いので好き。
露天風呂も大変気持ち良かったです。
サイレントロウリュにあたったので入ってみたらブロワー使用の爆風仕様になっててテンション上がった。
あまみ爆発ぽっかぽかで帰宅。

先週サウナに入ったあとから爆裂調子を崩してしまい、ようやく身体が動くようになったので復帰サウナ。
身体がなかなか温まらず外気浴でちょいと冷えてしまったものの交代浴を繰り返し出る頃にはポカポカに。
もはや春が待ち遠しいですね。

2024サウナ初め。
久々に朝早めの時間に行ったけど、正月休みの人も多いのか爆混み。
安定して熱いサウナなのでしっかり3セット入って年末年始の疲れを癒やしました。
午後はマッサージ行ってこよー。

今年もサウナ納め。
2023年後半は忙し過ぎてサウナ全然行けず、一番行きたい季節なのに。
暮れのホームサウナは賑わっていたけど、時間を気にせずのんびり楽しめたので◎
来年も色んなサウナに行けますように。