しゃん

昨日のです…

金曜日平日休みで車で綱島へ10:45イン！安定の入口からええ香りです笑
平日だから？空いてて快適👌


セルフロウリュでアチアチの3段目からの1３℃台の水風呂…タマラン…

外気浴は丁度雨も止んで涼しくて気持ち良い。
　
00分のオートロウリュ発動のスチーム塩サウナも挟んで６セット！


娘の幼稚園迎えに行ってそのまま嫁さんも迎えに行って息子も学校から帰って来て夕方からは皆でまた綱島へ笑
今度は電車で。

途中から義姉も合流して🍻

飲み過ぎ…食い過ぎ…案の定寝落ち…

重たい身体を引きずり今日も始発で出社…😪

鮨・酒・肴 杉玉 綱島

ポテトサラダ

安定の寝落ちの為…昨日のです…

ハードだった1週間も終わりやっと日曜日…

推しT割で￥500🙇

今日も早朝から大盛況なホーム満天💦笑

洗体して6:17サ室イン！すでに混んでるもタイミング良く最上段確保！からのマイルドロウリュ。

2週間ぶりのサウナはやっぱり効きまして…1セット目からグワングワンですわ〜🤤

オートロウリュに合わせて4セット。

7:30過ぎると徐々にサ室は空き出してくる！？

bigさん、MRさん、サウ研さんとご一緒🙇

出ようと思ったらbigさんから蒸しKINGさんが来てるってお聞きしてお久しぶりのご挨拶🙇

皆さん今朝もありがとうございました！

帰ってからはかなり久しぶりに息子のリクエストで葉山で磯遊び！

クタクタ帰宅からの濃いめのハイボールからの安定の寝落ち…

また月曜日が来てしまった…頑張ろう。

平日休み！

娘を幼稚園に送ってからの9:30イン。お久しぶりにコチラ。

今日も入口からええ香りです😆

平日なんでやっぱり混んでなくて快適。

サ室100℃で水風呂は14℃なんて間違いないバランス🙌

11時は送風機を2基持ったスタッフさんが登場！レモンのアロマで爆風ロウリュ！今週月〜金曜日まで！知らんかったからお得感が！
しかも今日は特別に2周目爆風も有りでラッキーだわ〜！


５セットいただき娘のお迎えへ💨


からの今度は娘と嫁さんを渋谷へ送り迎え💨

コチラ方面で仕事だったのでその前に朝風呂朝ウナ。オープンイン！

3月7日にいただいた無料券を利用🙇

メディサウナ入った瞬間にオッ♪っと思えるナイスなコンディションで温度計は90℃？体感はそこまで無い気がするけどセルフロウリュ(他の方任せ笑)で滝汗。続けて2セット。

バズーカも2セット。
オートロウリュに合わせて。
00分発動はそこまで熱くはなかっけど30分発動は脹脛が熱い💦笑

からのシングル水風呂、水風呂、不感の湯は間違いない🤤

外気浴は今までベット利用多めだったけど露天出て右奥の足置き付きの椅子の所、目の前に緑あってええ天気の空も見えて気持ち良し！

炭酸泉で〆からの仕事…

今日もガンバりましょう…

6:00オープンイン！

今朝は7:30のマイルドで終了のクイック！

ノーマル、マイルド、ストロング、マイルドの4セット。まぁまぁの混雑も待ち発生ほどではなくで今朝もナイスなサ室で🙌


お久しぶりのもっくん、キャンプさん
MRさん、サウ研さんとご一緒😊

やっぱり8:00ストロングは受けたかったな😓


4連休もあっと言う間で今日で終了…
早い…
明日から仕事…
悲しい…


飲みます…💦

こどもの日！
子供たちのリクエストで朝からふれーゆ💨たっぷり遊んで帰ったら皆昼寝やらゲームやらのフリータイム？

ほな行ってきます！って鷲の湯へ。Tシャツ短パンサンダルの真夏みたいな格好で散歩して14:30イン。

本日メンズは森林乃湯側。そんなに混んでない。洗体して先ずは北投石の湯と思ったら数分間貸切状態で贅沢な時間だ…

しっかり熱いサウナと寝てしまいそうになる居心地良い水風呂を3セット。
ご近所ですけど来れば来るほど良さ分かって来た気がします…！？

歩いて帰るのめんどくさ〜とか思って外出たら…まぁ〜気持ち良い風吹いてますね〜

一旦帰って嫁さんと飲みで！
改札から10秒！
やっぱり美味い！

横浜串工房 白楽店

手羽先の極楽揚げとハイボール

レバーはモチロン！他の串も一品 も美味い🤤ハイボールめちゃ飲んでしまった…

今朝は早く帰らないとであんま時間なかったのでラクスパ朝風呂でサクッと。

サ室は温度、湿度と良い感じもいつまで経っても10分おきのオートロウリュが発動しない？

サ室入口扉に貼紙…気付かなかった…オートロウリュ故障！マジかぁ〜！

やっぱりオートロウリュないと物足りずの3セット💦

水風呂は好調の15℃。もう流石にピリは慣れたわ笑笑

今日は息子のスイミングで終わったら実家に行くしそれまでの午前中は何しようかな？
また公園かな？💨

世間はGW後半とか言うてますけど僕は今日からみたいなもんで4日間お休みで満天に6:00オープンにイン！

今日も混んでるだろうと予想もまさかのそんなこと無い！今朝もノーストレスサ活！


7:50マット交換列に出遅れて7〜8番目？だったのに最上段に座れる謎…😅


マイルド、ストロング、マイルド、ストロングの4セット。やっぱりストロング熱くなってません？？？今朝も最上段ストロングめちゃ良かったんですけど〜🙌

外気浴も快晴の下で気持ち良過ぎ！

サウ研さん、bigさん、ご一緒ありがとうございました🙇


帰宅してからは家族で葛西臨海公園(水族館)へ〜

GWをナメてた…過去一の混み…
クタクタ…帰宅…

ハイボール飲んで復活です笑笑

グラスはタコハイだけど中身はハイボール。

2週間ぶりの満天5:45到着💨

混んでるか？と思ってたけどサ室は空いてて待ちもなく快適！風呂はそれなりの混雑。

席取り合戦もなくノーストレス！

しかもナイスなサ室コンディションで大満足！最上段でのストロングロウリュは脚までアマミ出まくり👐

水風呂も16℃台で👌

MRさんとご一緒ありがとうございました😊

今日も暑くなるみたいですけど…子供たちのリクエストで公園遊びに行こう！

暑いやろなぁ…また風呂入りたくなりそう…

早起き(覚醒)したので打ち合わせ前の朝ウナ！

去年の8月以来の再訪。平日朝風呂利用は￥550！ええんですか！？笑

浴室空いてる！サウナはもっと空いてる！嬉しい…

サウナコタ×3
3回中2回は１人で貸切状態😆ガツンとくる熱さはないけどセルフロウリュしてゆっくり、まったり、じっくりと蒸される。途中で香りが欲しくなって脱衣所戻ってアロマガチャ！アロマはグリーンティーやっぱり香りあると尚良し！


イズネスサウナ×2
オートロウリュ発動もややマイルドな熱さ？と思ったら注水3回、4回目ときて耳もピリつく熱さ💦広いサ室も私含めて3名の時もあり笑


空いてて快適満足サ活👌

からの仕事します！

覚醒してしまい直行前に行先から一番近かったコチラ！朝風呂利用。

凝り固まった身体をほぐす為に風呂メインでと思ってたけどサウナも結局4セット笑

全体的にそこまでの混雑は無くサ室も空いてる！イズネス2台でコチラも30分に1回のオートロウリュ発動💨注水4発も系列店にあるようなバズーカは無し！

ピリつく熱さは無いけど湿度高めで良い感じ👌

水風呂は排水溝の所がブリブリ音鳴ってやかましい…笑

広めの露天スペースも椅子&ベットは少ない印象。塩サウナは入らなかったけどココもいつかセルフロウリュサウナに改装するんかな？

脱衣所でどなたかのアラームずっと鳴ってました…たまにあるんよね…

今日もお仕事頑張りましょう！

また寝落ちで昨日のサ活💦

日曜日！満天朝ウナ！

昨日も混んでましたけど…やっぱり落ち着くホーム😊

MRさん、常連さんとご挨拶♪

ナイスなコンディションのサ室で15分程蒸されてこのままマイルドロウリュ行く？と思ったけどバテて一旦出ようと思ったらbigさんともご挨拶♪

最上段ストロングはアチアチ💦

昨日の外気浴は露天の更に外のゾーン多めで天気良くって気持ち良すぎてカラスの鳴き声も心地よく聴こえる👂

やっぱりホーム良し！混んでるけど…
ありがとうございました🙇

帰ってからは家族でお初の大和ゆとりの森へ！めちゃ広い公園で遊んで疲れて帰って酒飲んで寝落ち…まぁいつもの日曜日の流れ…

今週も頑張りましょう。

寝落ちしてしまい昨日のサ活💦

日曜日！朝風呂利用で5:50イン！(6:00
オープンやけどいつも10分前に入れてくれる)

駐車場でサウ研さんとご挨拶からのご一緒🙇

今までで一番のコンディションかと思うサ室！とは言っても上段以外は温くって常最上段狙い笑

ラクスパで脚までアマミ出たのは初めて！？

16℃のピリ水風呂からの29℃の深々の湯潜りを毎回繰り返す

2時間も満足サ活！

サウ研さんありがとうございました🙇

帰宅してからは春休みラストの息子のリクエストで君津市のびーとるランドへ！からの夜は義理姉の誕生日会して寝落ち…

今週もガンバロウ！

数年通ったジムも今日で退会💦
荷物片付けと鍵返却からの満天イン！

MRさん、サウ研さんとご一緒ありがとうございました🙇

今朝もまぁまぁの混雑も毎回5段目以上に座れて満足サ活！今日は3段目L時席で良いかと一瞬だけ思うも結局は上がる…笑

５セットいただき。

ゴリゴリのこりまくりの肩をほぐそうと思うもエステバスがタイミング合わずで残念…珍しく？和漢炭酸泉にゆっくり浸かってみたけどコレはコレで気持ち良い。
炭酸泉でずっと寝てる人居てたけど大丈夫だったかな？僕があがる時も寝てはりましたけど？

帰宅して息子&娘の美容室✂２人共可愛くなりました〜

昨日、今日と半袖でも良いくらいの暑さ💦ほんでまた明日からは平年並みの気温？

あっ明日から4月やん…また色々と頑張ろう…の前に

飲みます！いゃ飲んでます！

日曜日！満天！

イキタイ過ぎて早めに駐車場到着💨

今朝はMRさん、サウ研さん、bigさんとご挨拶からのセッション！皆さんありがとうございました！

今朝も混んでます…

けど湿度ムンムンのナイスなサ室で💦

かなり久しぶりに2段目に座りましたけど…ここはじっくり時間をかけないと…なと笑

からの最上段ストロングはそら効きます…ちょっとピリつく。

リニューアルされた塩サウナにもイン！進化し続ける満天さんに感謝🙇

7:50マット交換列でbigさんが先頭行かはる？と思ったら水分補給？のフェイントにやられました😰

今朝は５セット。

今週の休みは今日のみ…一日の休みにイロイロと詰め込んじゃいますけど色々済ませて現在15時前？もう運転無し？

ハイボールいきます！笑

今日は家族でラクスパ！
朝風呂利用ではないラクスパは久しぶり！3年振りくらいかな！？

MRさんから先日いただいた券を利用！ありがとうございます🙇

今まで気付かなかったけけどコチラのサウナは小学生以下入れないのね💦

というわけで今日は風呂を息子と楽しむ🙌娘も楽しんでたみたいで良かった😆

３階のセルフロウリュ可の岩盤浴？サクッと入りましたけど、結構良さげで次の機会にはゆっくり入りたい！


あっと言う間の4時間💨ありがとうございました！毎週来たいと言う息子に無理！と返答笑

施設内ではノンアルコールも帰宅して直ぐにハイボール♪

オロポで乾杯！

アロマイル土曜日！

MRさん、常連さんとご挨拶🙇

6:30のマイルドに合わせてサ室インも待ち発生だけど待ってる間の立ちサウナでもまぁまぁ汗出るナイスなコンディション！

早よ座りたいけど…

アロマはアイスミント。2週間前は不発だったマイルドが絶好調で前より熱くなってない！？

最上段ストロングも最の高🔥

多少の待ちは発生するもそこまでの混雑は無くで、今朝は時間あったのでたっぷり６セット。

風呂は筋肉痛ほぐす為にエステバス中心で。

今日は天気良くて気温も高くてお出かけ日和☀

仕事やけど…

今日も頑張りましょう！

スターバックスコーヒー 都筑パーキングエリア（上り線）店

ラテ

昨夜にサウ研さんからヨコスパ朝ウナのご連絡いただき(20時前から寝落ちして気付いたの夜中でしたが…)

って事でオープン前に到着でご挨拶からの先頭でイン！

久しぶりのコチラはやっぱり朝から大盛況で広いメインサウナも満席💦でも最上段ゲットでバズーカロウリュ！程好い熱さ👐入口扉の建付けか？開閉時の音がだいぶ気になりますけど😅


メディサウナは右側の2段目の席頭上から時折風が入ってくる気が？
マイルドな熱さも長めに入って💦

バズーカ×3
メディ×2

八王子店に続きコチラでも超冷水風呂→水風呂→不感の湯を試す…コレ、とろける…しびれる…

サ室満席なのに外気浴スペースは何故か？空いてる！ので毎回問題なく👌

サウ研さんありがとうございました🙇

帰宅後は家族でドライブがてらの久しぶりの海ほたる💨めちゃめちゃええ天気で気持ち良かったなと☀

あっと言う間の休みももう19時…ラストスパート🍺笑

仕事前に朝風呂利用。

入口でスタッフさんから無料券をいただく！ありがたや～

無料券見て気が付く…今日、３月7日やんか笑

だから？なのか？早朝から浴室は大盛況！

洗体、炭酸泉からのメディサウナは先客10名以上もここのメディは広めなんで問題無し！マイルドな熱さもセルフロウリュ2周いただき発汗💦前回はルール守らんオッサ◯居たけど今朝は皆さん紳士で平和なサ室😆

メインサウナはバズーカロウリュに合わせて。こちらも9割程の入り！最上段で程好くピリつく熱さ。温度計より体感はもっと熱め💦

からの超冷水水風呂→水風呂→不感の湯でシビレル…

メディ×2
バズーカ×2

お気に入りの露天の座り湯が満席だった…


さて今日も頑張りますか？