たっつん♨️😚

最近サウナイキタイサボり気味😅

サウナ：12分 × 3
塩サウナ：20分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日はホンマ久しぶりに暑い1日
やった😵☀️☀️☀️💦💦
寒なった🥶とおもたらこの暑さにやられてまうわー
皆さん風邪ひかんように🤧🌀

この暑さやからサ活更に楽しみ‼️
今日はまた人が少なっ😳
3人しかいないラッキーデー🤞

温泉♨️でしっかり温まってからの
サ室へ🧖‍♂️　　90度最上段が定位置
しっかり蒸されて水風呂は長めにして
外気浴。今日の夜空は🌌星が出て
しかも満月🌕で最高に癒される😌

外気浴も涼しくなってきたから
今日みたいな無風でちょうどいい‼️

2セット目で早くもグラグラ〜の
ととのった〜🤩

塩サウナで顔面までしっかりツルツルに🤗

さあ満月🌕見ながらビール🍻飲も

一言：閉館まで約1か月😢
最終日まで思い残す事なく満喫するぞ‼️

今日も溜まったポイント使い温泉と岩盤浴のフルコース♨️✊

従業員さんもラストに向かいながらも
素晴らしい接客に感激👏

いざサ活へ。
おっ何と今日は風呂26の日やん🧼😊
ほぼ一番乗り‼️

炭酸泉で10分しっかり炭酸を染み込ませ
身体中の血管を解放👐
サ室マットも敷きたてで快適。
88度と心地よい温度で最上段でも長居できる。
水風呂は22度と高めやけど涼しい季節になってきて丁度良い冷え具合🧊

外気浴も一番乗りでととのいベッドで
癒されるわー。1セット目からアマミが
くっきりこれは期待できる‼️

2セット目はオートロウリュウ時間に合わせてイン。ジュワーーージュワーーーの
あと時間差で来る熱波が凄い🔥🔥🔥
メッチャ熱いー🥵
汗が一気に吹き出る💦💦💦すごい

アマミが更に浮き出て肉感すごい🥩
外気浴は畳みで仰向けに空を見上げて
最高点🏞🈵
3セットまでさくっと済ませて岩盤浴‼️

イオン水を飲んで癒しの空間へ🌌
ヒーリングミュージック🎶で夢心地
サ室と違い体の内側からジワジワ来る
熱さは全てを包み込んでくれる
2セットしたあとは肌もスベスベ🤩

10/31まであとわずか。ここの後は
更地になるみたい。しっかり満喫しよ💦

サウナ：12分 × 3
塩サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：小雨☔️の中向かうサウナは考えてしまう🧐
ととのい椅子ズラしで今日もいったろ‼️
少しいつもより遅くのイン‼️
ジム帰り常連さんと被る時間で少し
気がかりだ…
そもそもソーシャルディスタンス保ってるのはここ位で、まだサ室には1/3の5人しか入れへんのよ😱
うまく外気浴に出るタイミング見計らって
インし、中でも最上段を狙い出て行くので見計らって登っていくスタイル‼️

小雨がなかなか止まない中、外気浴は
濡れない場所を探してしっかり休憩。
身体を冷やさないように温泉で温めて
から次のラウンドへ🔔
久々にアマミも広がり絶好調‼️

ラストは塩サウナでヒーリングミュージック🎶に身を委ね少し居眠り💤😪
これが気持ち良くてしっかりととのったー🤩
さあビール🍻で乾杯や✌️

サウナ：12分 × 3
塩サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久々に蒸し蒸しの暑い日☀️💦
週末の疲れとベタベタ解消に
レッツゴー🚗💨いざサ活へ

連日のクラスター報道の最中、スパも
換気対策や空気循環徹底してて、とても
努力を伺えるから応援📣したくなる‼️

ここはジム併設施設だからジム直行してる
常連さんが羨ましいな〜😙

内風呂ガラス戸フルオープンは
外との一体感が爽やか

今日もサ室は賑やかだ‼️風呂に入ってる人よりサ室出入りしてる方のが多いよなー

安定の90度。ここのマットは結構汗吸ってるからサウナシート持参がお勧め💡

最上段確保まで空いてる下段から熱波🔥
求めて登頂🌋する😊

水風呂の温度もキンキン流しっぱなしは
快適‼️
1セット目の外気浴でリラックスしてると
雨が☔️…
あっという間に土砂降り😱
あかん雨に打たれるクールダウンは
前に風邪🤧引いたから要注意‼️

内風呂にととのい椅子がないから
2セット目に向け外気浴スペースを探す
寝湯の東屋みたく屋根下に椅子を移動させ
濡れない外気浴スペース確保した‼️

2、3セットしっかり雨宿りの外気浴は
雨音を聞きながらヒーリング🌲🌲🌲
効果あってととのいが加速した😌

締めは塩サウナ🧂今日はいつも以上に
塩がサラサラ粉雪みたい‼️
しっかり蒸され染み込むー😆

スベスベ快適🏄‍♂️
ビール🍻がメッチャ楽しみやん🥰

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：サウナイベントでいつもと違う高温サウナ＋5度と冷たい水風呂-2度との事でワクワク🤗

時間ずらして遅めのインだけど、相変わらず駐車場から凄い車😱
鬼滅の刃コラボ期間中だった❗️

中も人が多い、炭酸泉で温めいざ活へ‼️
期待の高温サウナ、極楽湯売りの二乗扉が一つ開放されていて
温度88度、湿度64%とあれ⁉️
いつも以上になるい😂
蜜を避けてるのかこれではイベントの意味がない💢常連さんも💢😩

唯一水風呂は1度ほど低く15.5度‼️

ただサ室の熱波が足らずに不完全燃焼😅

外気浴最中にピカドン⚡️連発で大雨☔️外気浴どころで無い🤨

今日はととのわずしてのサ活に
不完全燃焼😅

いや〜涼しくなったねー😕
短かった夏が恋しい🤣

サウナ：12分 × 3
薬草サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：台風9号10号って😱
なに来てくれてんの💢って
天気全く安定しない。
こうなると外気浴、内風呂に
ととのいチェアあるとこじゃないと
雨に打たれ風邪ひくから今日は
久々の鈴の湯‼️
優待状で今日は無料だ✌️

流石に常連客ですごい賑わい。
炭酸泉でしっかり温まってから
いざサ活‼️
今日は新調したサウナマットが
テンション上がる⤴️
ここ広いサ室88度と低めだけど
蒸気すごく蒸し暑さハンパない
汗が出る出る💦💦

常連さん新型コロナの話題で
持ちきりだけど、なんかここは大丈夫👌みたいな独自の見解が
面白くて耳に入ってくる🦻

ここの水風呂は🤿ダイバー注意✴️
サ室からのダイブはホント勘弁😞

天気は案外いい外気浴も快適。
7、8分から身体の中が超リラックスモードになり眠気が来るところ最高にととのう🤪いつの間にか爆睡💤😪
気がつくと結構時間経っててびっくり😚風邪ひいてまう🤧

ラストは薬草サウナで瞑想🧘‍♂️
何か蒸気充満中と新たな看板で
ジュウジュウと薬草🌿🌱🍀の
いい香りに包まれ最高森林浴🌲🌳

ととのいチェアでしっかりととのった〜🤩

今日は餃子の王将の餃子🥟で
乾杯しますか🍻

サウナ：12分 × 3
塩サウナ：12分 × 1
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

猛暑☀️☀️☀️からの
土砂降り☔️🌀☔️🌀　🤨💦
季節の変わり目⁉️変な天気
今日は外気浴ダメなら止めようかなと思ったけど、仕事終わりは
しっかり天気回復🌤✌️

今日もサ活に向かう🚗💨
えっ安倍さん辞任🤯のニュースに
釘付けになってもろた😓
久々のbig news

今日も人少なくてラッキー🤞
併設ジムも新型コロナ影響で
まばら…だから流れてこない

内風呂窓全開で気持ち良い🏞
サ活もソーシャルディスタンスだからサ室にMAX5人と間隔がすごい😅
安倍首相NEWSについつい長居…アツイ🥵

水風呂もキンキンで気持ちいい〜

最近少し日が暮れるのが早い気がする…夏好きとしては寂しい😔
外気浴はととのいベッドで
スズムシ🦗の奏でる🎶が癒される
秋も間近かな

今日は雨のせいか久々の蚊🦟に
ととのいをじゃまされ、戦いを繰り広げた✊いままで暑すぎて見かけなかったから必死感ある💦💦💦

塩サウナ🧂は今日88度と熱めの
設定でヒーリングミュージック🎶でしっかり蒸されスベスベ🤩

今日もしっかりととのった〜
最近、しろくまアイス🧊にハマってしまった。カロリー少なめであまり冷たくないから冷えすぎずオススメだ❗️❗️

サウナ：12分 × 3
塩サウナ：12分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：毎日暑すぎる☀️🥵💦
だけどサ活に慣れてるからか、35度程度ならなんとかエアコン無しでも過ごせてるのも凄い。

新型コロナウイルス🦠感染広がる中、銭湯♨️の人もまばら😅

今日も5名程のお客さんで、銭内のソーシャルディスタンスが自然に取れてる😅

暑い中でも湯船につかり温まるのは気持ち良い🛁
今日も窓全開開放的〜✨

いざサ活へ。
今日も安定の90度。
サ室に2名😅快適空間。タイミング良くマット交換後で清潔感もある‼️
程よく蒸されたあとの水風呂は最高だから長居してしまう💧
外気浴も外は暑いから急激に冷えていかず、ゆっくりクールダウンできてとってもリラックスできる。
またまた爆睡してた💤😪

週末の疲れを塩サウナ🧂でしっかり浸透浴して吹き飛ばす🌪
肌もスベスベ気持ち良い‼️

今日もしっかりととのったー😍

さあ帰って乾杯が🍻楽しみ✨

サウナ：10分 × 2
岩盤浴：20分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：井戸水の枯渇で止む無く10月一杯で閉館となる伊賀の湯に🚗💨

今日は運動からのサ活にプラスαしたくて、パワースポット⛩にウォーキング🏃‍♂️で向かい、心をととのえてからのサ活に決めた✨✨
ロッカーも気合い入れて194❗️

温泉から片道2キロと少し🤏
距離は楽勝だけどまたまた今日も
暑い💦🥵＋日光が痛い☀️

菅原道真公を主神とする神社⛩
文学の祖神または牛馬の守護神として崇敬されている‼️牛さん🐄目指して猛暑の中、芭蕉翁生家に通じる寺町通りを散策‼️やっぱり古い街並みは懐かしくていい‼️

無事に到着、牛さんしっかり迎えてくれ参拝を済ましていざサ活目指してダッシュ💨

受付でオーナーと閉店惜しむ話をして、誰か施設を引き継いでーって悲しくなるな😭

今日も平日だから少なくてGOOD👌
サ室は90度、ここは結構顔面熱い🥵TVチャンネルが野球固定になる施設多くて興味ない人にはずっと流れてる辛い環境。

1時間おきのオートロウリュウを2セット目に合わせて、もう熱すぎてクラクラ🤪からの水風呂→外気浴は一気にととのいます🥰

今日の締めは岩盤浴で少し寝たい😪💤のでまたまた貸切は有り難い。
サウナと違って石が暖かいだけなのに凄い💦💦かくわー
イオンウォーターで休憩でこちらもととのったー🥰

今日の出会いは古い街並みで発見した【健康を守る❗️】が深イイ
サ活で健康維持しましょう‼️

【晴天の空☀️】
サウナ：12分 × 3
塩サウナ：12分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：連日の猛暑☀️🥵☀️で
ダルいし🥱　暑さにやられてる💦

でも晴天は良い‼️爽やか‼️
外気浴を求めていざサ活へ🚗💨

新型コロナウイルス🦠影響か😳
あれ⁉️今日は平日だから…
人少ないって居ない…
またまた貸切✌️こんなに開放感ある空間を独り占めは申し訳ない😅

内風呂窓は全開で晴天の空が眩しい✨✨
サ室は低めの86度。外の嫌な湿度と違いしっかり蒸されてる空間は気持ち良い‼️
最近12分計の1周が待てない…熱い熱い💦💦
時計ばかり気にしてるのはやっぱり身体は正直、水風呂を求めてる❗️

火照りを鎮めるようにシャワーからの水風呂🚿
あー気持ちいい🤪あかん出られない気持ちよさ。長居してしまった。

ととのいベッドで外気浴…
暑い💦暑い💦日が当たりすぎて
全然身体がクールダウンしない、むしろ日光浴でますます熱くなる🥵

ダメだととのい椅子に座り直し、そのまま椅子ごと立ち上がり、ヤドカリのように影を求めて徘徊がわらえる😙
見ると周りのおじさんもヤドカリ移動してる😁　暑いもんなー💦

ふと見上げると晴天、青空の雲が綺麗でずっと見てられる。

長めの水風呂が効いたのか、あっという間にととのったー😍

天気☀️に感謝🙏………あれっ
何か身体赤くない⁉️って

ギャー😱メッチャ身体丸ごと
日焼けしてる🔆 🔆 🔆
日差し舐めてたわー🌅
外気浴要注意っす⚠️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：夏空爽やか〜🌺🌴☀️
週末の昨日はサ活できず、今日は
朝からサ活と決めてた‼️

今日は新型コロナウイルス感染区域なるだけ避け伊勢方面に🚗💨
久々に来た〜みたすの湯‼️
前回大雨で外気浴叶わずようやく
来れた‼️

車少なっ💦お客さん少なっ💦
少し焦る気持ちが…

10人いるかな🤨プチ貸切❗️
炭酸泉でしっかり温まりいざサ活へ

ここ、そうそう❗️スタジアム席で
サウナマットが背中部分まで敷いてあってフカフカで、背もたれしても
熱くないのがいい‼️

温度90度、湿度70度とここは
しっかり蒸されてるから長居👌だ

外も暑いし中も熱いなー🥵
その分水風呂が待ち遠しい😚
おー16.3度‼️冷えてるわー
しっかり水の羽衣まとい晴天の
外気浴スペースへ‼️

ととのいベッドから木々の合間から見上げた空は最高🌤

今日はマジでととのうわー🥰

ととのい椅子の周りはスプリンクラーで水が放出されてて、それが足元に当たり気持ちいい‼️
これ他の施設も取り入れて欲しい‼️

夏休みスタート、さあ次はいずこに

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：夏が来た〜🌺🌴☀️
晴天の週末はいつ振り🤔って位
お日様☀️朝から長梅雨挽回の熱波☀️☀️☀️

これはサ活以外思い当たらない
向かうはサウナへ🚗💨

夜もいいけどやっぱり昼間の
銭湯明るくて爽やか♨️
日差しが差し込んで湯船がキラキラ✨弾けて見えるのがいい感じ

久々の銭湯で今日は和風だ‼️
バリ風もいいけど和風も落ち着くな。

サ室も久々。2段でソーシャルディスタンス…5人位しか入れない😉
84度でドライサウナにしては低めの温度で居心地は良い❗️

外が暑いからか中も熱い🥵💦💦

今日の水風呂は最高に気持ちいい
プール気分で長居してしまう🏖

ビッグダディが水風呂に入るいなや
【あー気持ちいいーー】
って大声で叫んでんたけど、漏れ出す快感分かるわー😙

ここ外気浴がアルミベンチしかないのが残念なところ
石の上に大の字😚
綺麗な空見ながらあっという間に
快楽の世界に…ととのったー🥰

さあ晩酌のお供を探しに🍻✨

サウナ：12分 × 3
塩サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：雨が止んだ☔️ピース✌️
久々の晴れ間が梅雨明けの予感❗️

新型コロナウイルス🦠かなり
猛威を振るってる。もう感染しない事のが難しくなってくるのか不安な毎日😣

心配は尽きないがサ活はやめられない😏

今日は少し遅めのイン🚗🕗
いつも以上にガラガラ貸切状態。
いざサ活へ‼️

おっ早速マット交換でラッキー🤞
ふかふかマットでスタートできるのは嬉しい😊

サ室は出入り少ない為か⁉️
いつもの92度だけどジリジリと
熱く熱波が来るー🥵

熱くなるほど水風呂の快感は
身体が欲してやまない
水風呂も人少なくキンキン🧊で
最高‼️

こんな夜空が🌌きれいな外気浴は
久々だなー
やっぱ天気☀️に限るなー
余りの気持ちよさにしばし爆睡💤😪

身体の疲れを真から落とすには
塩で清めてじっくり蒸され身体に染み込ませる🧘
ヒーリングミュージック🎶が
快楽の世界に誘う感が良い‼️

久々にアマミ🦒も出てる。
アマミ🦒出るサウナはやっぱりいい環境‼️
最高にととのったー😍
夏が来る🌺🌴☀️

サウナ：12分 × 3
塩サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：梅雨明けは何処にーーー😫
って連日の雨に☔️ホンマに参る

世間は４連休❗️コロナも猛威を振るってる事からどこも人が少ない

そろそろヤバイかなと思いつつ
サ活に向かってしまう。

連休半ばだけど人少ない😅
いやラッキーやん🤞

内風呂からの窓は全開で対策に余念がない💪

サ室もソーシャルディスタンス保ちシートが間引いてあるから、三密回避は有り難い🙏

人が少ないサ室は92度だけどよく蒸されてて汗が噴き出す💦💦💦
素晴らしい温度‼️
汗だくからの水風呂は一気にクールダウンで身体がビックリ‼️
ベッドで横になるとなんとも言えない開放感😌フワフワ気持ちいい‼️

塩サウナも86度とかなりの蒸し暑さ。ドライサウナとはあんまり変わらない熱さのサ室で、身体にしっかり塩をすり込み瞑想🧘‍♂️
ヒーリングミュージック🎶が癒される🥰

塩が身体に染み込む…染み込む…
身体を流すと肌がツルツルだー😙

水風呂で引き締め、座湯に座り
クールダウン…ととのったー😍

疲れが吹き飛んだ‼️
さあビール🍻で( ^ ^ )/□❗️❗️

サウナ：12分 × 4
塩サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：昨日の晴れ間🌤は何だったんだー
朝から雨☔️ 梅雨は全く明ける気配なし🥺

雨で外気浴心配だけど週末サ活はやめられないなー

いざサ活へ🚗💨
やっぱり貸切😳❗️人居ない✌️

内風呂と露天風呂仕切り全てオープン
開放感抜群、雨だけど内風呂からの
景色はいいもんだ♨️

内風呂ジャグジー独り占めで水圧強めが
また身体をほぐしてくれる💆‍♀️

サ室も独り占めで足を伸ばして余裕な
ポジションで快適快適‼️

📺の新型コロナウイルス🦠NEWSが
リアルに怖い🧞‍♀️東京連日心配だな。
いったいどうなるんだろーって考えながら瞑想🧘‍♀️

水風呂は外気温も低めで冷たい🧊
1分半…水の羽衣を纏ったまま外気浴に
迎える幸せ🥰貸切だから💦💦

外気浴何とか雨も霧雨程度で快適‼️
涼しくいい気持ち。

塩サウナを挟み塩が身体中に染み入り肌がツルツルに‼️毒素が排出されたデトックス感も凄いなぁ

ラストはドライで締め、外気浴で
ととのったー😍

さあ週末楽しむぞー
とりあえず帰ったら乾杯🍻✨

サ室から着替えて岩盤浴ルームに‼️

今日も誰もいない貸切‼️
女性🧖‍♀️は岩盤浴人気だけど、男性🧖‍♂️は
サ室目当てが多い印象。

この暗く蒸された空間は癒される。
イオン水飲み放題だからしっかり
体に染み込ませて、
うつむきで5分❗️
仰向きで10分❗️
体の内から汗が噴き出す💦💦

2セットしっかり汗を流し
サ室で締めて爽快な1日✨✨

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日もすぐれない天気だけど☔️
サ活はやめられない🥴

着く頃には晴れ間も見られてラッキー🤞

いざサ活へ
ここは90度だけどテレビ📺両側に
ストーブがあって2機から正面3段のスタンドに熱波が常に降り注いでるから
暑い🥵暑い🥵
熱波が身体中をジトーって纏わりついて
顔が特に暑いからうつむきで回避💦
カラカラだと耐えれるけどこのジトーってやつは大変😅汗だくだー💦💦💦

2時間おきのオートロウリュウ🔥で
更なる熱波が…😳

水風呂に駆け込み💨クールダウン🥶
東屋の畳の上で流れの速い雲を眺めながら
今日もととのったー😍

さあ今日も岩盤浴で更に汗出すぞー

【⚔️コラボ風呂の巻】
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：コロナ自粛明け久々の来店‼️
何故⁉️駐車場が満車かつ雨にもかかわらず入り口が賑わってる😙しかも普段見ない若手グループばかり❗️なぜ⁉️

おおっ入り口に竈門炭治郎がお出迎え👐
鬼滅の刃とコラボになってるすごいー🎶

店内入り口はグッズ求めて混雑🤨
食事処も鬼滅の刃コラボ料理に凄い人❗️

いざサ活へ‼️
サ室ってこんなに人居るの初めて…
ドア🚪開けてからスペース探すの大変
👏👏👏失礼しまーす
室温92度、湿度78度満員御礼で蒸された空間はカオスな空気感漂よってる🙃

瞑想の中聞き慣れないナレーション👂〃

竈門炭治郎が喋ってるやん‼️ようこそ🤗って　ほんまもんの声優やしテンション上がる⤴️

思わず水風呂では水の呼吸　🌀💨🌀
流流舞いで人を避け鎮座…16.7度気持ち良い🥴

外気浴雨ギリギリの小雨で、ととのいベッドで癒される。気がつくと寝てる時が一番解放されてるなーと感じる😪

拾壱ノ型凪（なぎ）体得⚔️🌫🌊🌫⚔️
あっという間に今日もととのったー😍

恥ずかしさを押し殺し、鬼滅の刃等身大パネルとコラボSNS投稿をワイワイ楽しんで、素晴らしい金曜日✨✨

サ活からの岩盤浴🤩

あれっ誰もいないぞ‼️
貸切でラッキー✌️

イオン水飲んで身体に染み渡して
イン‼️

1人岩盤浴めっちゃ静かで瞑想できる🧘‍♂️
うつ伏せ5分、仰向け10分で大量の汗💦💦

始めは暖かいだけなのに後半凄い汗出るから不思議。

イオン水で休憩挟み2セット目。
多分途中から記憶無いから爆睡💤
してたかも🤭

まあいっか、イビキ😪かいてても
貸切だから‼️

あっという間にととのったわー🥰
贅沢な時間だった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：☔️☔️☔️雨☔️☔️☔️💦💦
週末位晴れて欲しいけどやっぱり梅雨だと
実感する😂

今日も屋根下や内風呂にととのいスポットがある施設にレッツゴー🚗💨

いざサ活へ。
雨だから⁉️サ室すごい人。
皆TVの野球⚾️目当てだな長居してる😅

出入り激しいからあんまり蒸されてない
むしろ快適‼️

水風呂も渋滞だー💦💦
おっ外気浴スペースに屋根付き畳ベッドを
見つけ、雨音聴きながらいい気分‼️

ラストは2時間おきのオートロウリュウで
熱波🔥🔥もらう　アツイー🥵💦

水風呂に急ぎ熱った身体をクールダウンし
あっという間にととのったー

さあ岩盤浴に行くぞー