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しんたろ

2022.03.20

1回目の訪問

初のすみれ

土曜の夜だったからか若い集団客が6割、家族連れ2割の印象。
土曜の夜でなければもう少し静かかもしれない。
施設自体は綺麗で、20分に一度の爆風と水風呂がクセになる。
オートロウリュ後に熱風が室内を覆うが痛いまではいかず心地よい熱さが5分続く仕様。

水風呂はしっかりと冷たく、外気浴、内気浴ともに休憩椅子は多い。
今日は雨だったので外気浴椅子はガラガラ。
雨の日でも雨が当たらない場所に椅子があるといいな

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しんたろ

2022.03.19

2回目の訪問

北欧2回目の利用も宿泊
前回は通常の土曜夜だった為か夜中0時〜1時の時間帯はほぼ人はいなかったが昨日は三連休だからかそれなりの人数利用あり。

それでもここのサウナ、水風呂、外気浴は最高に気持ち良い。
少し遠くで車が走り去る音、適度な風、ドゴールの湯から出る湯気、真っ白のタイル壁に下部の照明が反射する夜中の外気浴スペースがとても好き。

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しんたろ

2022.03.17

1回目の訪問

久々のホームサウナ②

ここは炭酸泉の気持ちよさが抜群。
1セット目
炭酸泉で下茹で10分
サ室10分
水風呂1.5分
外気浴10分→デッキチェア

2セット目
サ室13分
水風呂2分
内気浴10分

3セット目
21時回ロウリュ
最下段6分→気づいたら上段スカスカだったので移動→最上段5分
水風呂1.5分
デッキチェアで外気浴10分

ととのったー

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しんたろ

2022.03.16

2回目の訪問

チェックイン

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しんたろ

2022.03.09

1回目の訪問

久々の訪問
ここは露天スペースの炭酸泉と北投石の湯が心地よく、水風呂もキンキン系で気持ち良い

サ室は奥の角か奥のストーブ側がオススメ。
手前側は扉が開くと背中の熱気が逃げてゆく。

気温8℃
そろそろ外気浴が気持ち良い季節

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しんたろ

2022.03.09

1回目の訪問

久々のホームサウナ
本日セッティング
サウナ97℃、水風呂17.5℃、気温6℃

相変わらず常連主軍団のマナーは悪いがサ室セッティングは良い。

1セット目
下茹で10分(炭酸泉)心拍数120
サウナ10分 心拍数157
水風呂1.5分
外気浴10分 ごろ寝スペース

2セット目
サウナ10分 心拍数152
水風呂1.5分
外気浴10分 ごろ寝スペース

3セット目
下茹で6分 心拍数125
サウナ10分 心拍数157
熱湯ブースト1分
水風呂1.5分
外気浴10分 ごろ寝スペース

本日は瞼と指先ピクピク型のととのい

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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しんたろ

2022.03.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1.5分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:3セット

一言:12時チェックイン→フリータイム入館。
18:30〜アウフグース参加券ゲット(鮭山さん&たま助さん)
3セット→昼寝→昼食→マッサージ→1セット後にアウフグース→完全ととのいで帰宅。

ここはアウフグースか毎時00分に訪れるロウリュを狙い撃ちするとととのいやすい。

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しんたろ

2022.03.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 8
水風呂:2分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

一言:初宿泊。14時チェックイン
土日は混み合いサウナ待ち列がすごいがサ室がかなり熱いので回転率も高い。
アウフグースは地獄の暑さ🔥
深夜0時回ると空くので宿泊もオススメ。
肉玉ライスうまい🍽

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しんたろ

2022.03.04

1回目の訪問

久々の宿泊
久々のサンダートルネードで1セット目からバチバチのととのい

21時過ぎになんの気なしに岩サウナに入るとアウフグース中
→強烈熱波にさらにととのい

24:00の回が23:30に抽選との事で並ぶ→当選。
鮭山未菜美さんのアウフグース初体験
→最上段にスタンバイ→アウフグース終盤の氷投入+ロウリュ+強烈熱波で途中退出者続出→耐え抜くも「最上段にまだ生き残りが!」と集中強烈ドS熱波を浴びせられ久々に死の危険を感じ逃げ出す→サンダートルネード→バッチバチのととのい

かるまるの最上段アウフグースは危険。
だが癖になる

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しんたろ

2022.02.26

1回目の訪問

初北欧にして宿泊での利用

サウナは予約制のためかそこまでの混み合いはなし。
1セット後、食堂にてカレーをオーダー。
食堂は感染対策もあり並びが出ていた。

その後リクライニングにて休暇後3セット。
深夜終電後のサウナは宿泊客のみになるのでかなり空いている。
タイミングによってはサ室に自分1人のみの時間あり。

ドゴールの湯のヘリにあるリクライニングでの休暇でととのい最高。

ドゴールの湯もずっと入っていられるくらいリラックスできた。

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しんたろ

2022.02.12

1回目の訪問

リフレッシュ休暇サウナ旅先⑧

初キュア国分町
宿泊の為、何度かに分けて満喫
16時-18時→3セット
22時-24時→3セット
朝→2セット
合計8セット

サ室の最上段は結構くる。
水風呂も冷たすぎない感じだがしっかり冷える
ととのいスペースもごろ寝スペースがあり
全体的にバランスのよい施設。
外出しての夕飯だった為(だし廊)次回は食堂利用してみたい。

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しんたろ

2022.02.11

1回目の訪問

リフレッシュ休暇サウナ旅⑦
初ゆっこ
入浴時間ギリギリで朝までプランで入場

浴室がめっちゃ広くて綺麗!

サ室は表記は高くないのに体感ガンガン熱くてすぐに汗が噴き出るコンディション。
きっと湿度がものすごく高いのかな。
とにかく好みなサウナ。家の近くにあったらいいな…近くの方が羨ましい!

水風呂は浅めだが、広くまろやかな水質でとても気持ち良い
あんな広い水風呂は珍しいかも

短時間だったがしっかりととのった

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しんたろ

2022.02.10

1回目の訪問

リフレッシュ休暇サウナ旅⑥

施設自体が広くて綺麗
セルフロウリュ可能なストーブもなかなかパワフル

1セット目から夕暮れの庄内の景色を眺めながらととのい

朝の外気浴スペースがとんでもなく気持ちいい

30代くらいの若い家族連れ+20代の若者が多い印象。

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しんたろ

2022.02.09

1回目の訪問

Heidi Guest House

[ 新潟県 ]

リフレッシュ休暇サウナ旅先⑤
宿泊利用
平日の為宿泊者1人!スタッフの方を除くと貸切!

サウナ
→1人で貸切には勿体ないくらいの広さ。室内アチアチ&床もアチアチの為注意。
ikiストーブにロウリュし放題

水風呂
とにかく冷たい!
本当に頑張って2分→アイスルームの不思議な椅子で圧倒的ととのい

浴室のお風呂の水質とろとろ系

ゲストハウスの為食事は持ち込みか近隣の飲食店へ

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しんたろ

2022.02.08

1回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

リフレッシュ休暇サウナ旅④
宿泊利用
とにかく水風呂+外気浴が気持ち良かったです。

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しんたろ

2022.02.07

1回目の訪問

リフレッシュ休暇サウナ旅③
昨日の長野ドーミーに続き、系列店へ
長野より露天風呂スペースが広さ含めて充実。

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しんたろ

2022.02.06

1回目の訪問

チェックイン
ビジネスホテルらしからぬサウナ温度高め→水風呂キンキン系

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しんたろ

2022.02.05

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

リフレッシュ休暇サウナ旅先①
宿泊利用
16:30-カクシ→4セット
夕飯→ラム麻婆飯
20:00→ユクシ→4セット
就寝
10:00→ユクシ→4セット

シングル水風呂&雪ダイブからの外気浴→見上げれば青空と木に積もった雪
無音の世界
最高

人生初The Sauna記念にukiyoサウナハット購入!

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しんたろ

2021.08.10

1回目の訪問

夏季休暇の旅先でたまたま入った温浴施設で、初めてまともにサウナに入って、初めての「ととのい」を教えてくれた施設。

真夏の台風が来てる中、寝そべり椅子での外気浴が最高に気持ち良かった。
初にして3セット/3ととのい

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