秀輝

サウナ：15分、12分、5分、10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：サウナ2、漢方1、塩1

一言：
浜松に来て時間が空いてしまった?
そんな時はととのいなさいと?!
したがって本日は湯風景しおりさんにお邪魔しました。

サウナが3種類というのがウリのようです。
入浴750円、タオルセット250円。
残念ロッカーは100円かかります。だるい。

まずは普通のサウナ。温度は85度。
ヒルナンデスのカリスマ美容師のコーナーが気になって長居してしまいました。

次に漢方サウナ。
ここは温度低めです。5分で満足。

最後に塩サウナ。
ちょうどロウリュのタイミングでした。
館内放送と共にライトが点滅してロウリュ開始。
結構湿度高めで気持ちいいです。これはいい。
温度も湿度もまさに求めてるソレでしたが、
事前に塗り込んでた塩が尿道に流れてきたので緊急脱出しました。後悔。

ととのい処はリクライニングチェアが6台くらいあってとても満足。ただ本日の浜松は風が冷たく、温度低めの炭酸風呂で休憩。皆同じ考えなのか炭酸風呂おっさんでいっぱいでした。

お風呂あがったあともリクライニングで寝かぶっとったらもう17時？やばい〜やばいです。バタバタ仕事に戻りました。はんぐる〜す。

オロポ

自販機で購入 ポカリ150円、オロC120円。 水飲むコップを拝借。オロポの完成です。

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナぬるい。
平日なのにご老人でいっぱい。
湿度低いから身体あたたまらない。
脱衣ロッカーで100円必要。
飯の注文システムわかりづらい。
手首のバーコードシステムじゃない。
オロポじゃなくてアクリ。
うーん、多分もう来ないかな。

アクリ

これはこれで飲みやすい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サ活界隈のまずいっす・・・さん、空中浮遊さんと連番。
三連休の２日目という事もあり店に入るのにも待ちができる激混みっぷり。
浴室に入るとサウナにも行列が・・・
毎時00分からアウフグースをやっていてその行列のようだ。

サ室にはいると目がピリピリ。あやしいな。
室内には時計がなく、砂時計があるのみ。
自分の限界まで追い込んで水風呂へ。
インフィニティチェアは3台しかなく改めてその重要性に気付かされました。

3セット目でようやくアウフグースを体験。
しかし、場所とりで10分前からスタンバイしていたので3分で退散🤣
2時間は短いな。今度は平日に行こう。

オロポと黒蜜アイス

オロポはポカリ8、オロナミン2が好き。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット+よもぎ1セット

一言：
7時起床！ぐっすり眠れた。
一週間分のたまった洗濯を回し、掃除機・クイックル。
ヨーグルトとヤクルトをかちこんだら、

サウナイキタクナッテキタ・・・

近所にも爆風ロウリュはないものかとネッサーしてたらあるではないかー。流行ってるんか？系列か？
三連休の1日目があサ活から始まるのは素晴らしいスタートやないか？

・・・気づいたら雪積もってるとかお構いなしに車を飛ばしてました。

10時到着。入店。入場料1,000円。
まずは洗体その後サウナへ。
急いで出てきたのでサウナハット忘れた！！！ちくしょう！！

入室。20分ごとの爆風ロウリュがある。
次のセットはいつくるんだべな〜と待ってると、入室してから大体6〜7分後くらいでしょうか。10時34分にその時はきた。

パトランプが赤く灯り、プシューという音と共に室内に蒸気とヒリヒリする熱さが満ちてきます。

次の瞬間ゴー（豪）っという音と共に熱風が・・・
こ、これや！これを求めてたんや！
森乃彩さんよりは劣るがなかなかの熱風。（あそこは別格です）
気持ち良すぎてあっという間の3セットでした。

そろそろ腹も減ったし出ようかなーと思ったら
サウナマット交換されてたのでおかわり1セット！
ええいこうなったらよもぎも満喫じゃー！泥と塩で体をコーティングして10分。湿度が高い分こっちも熱く感じるな。

三連休初日朝から計5セット。パキパキに整いました。
ここの水風呂は温度計が10度を指してました。
サいこうです。

メシは一人ジンギスカンは流石に寂しいので
家帰る途中に家系ラーメンで締めましたw

祝日ですがなかなか空いていて良い施設です。（朝だから？）
片道40分はちと遠いですが、あサ活にはよさそうだな。
岩盤浴エリアにもサウナがあるようなので次はそっちもチェックしないと。

らーめん友希家 ～絆～

白髪ねぎラーメン

普通でーす。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なんだか最近眠りが浅く疲れが溜まってたので来店。

毎時00分、30分にオートロウリュがあります。
今回は45分過ぎくらいに入室したので少しぬるい感じでした。

オートロウリュが来るたびに尻上がりに熱くなってくる感じ。
スポーツニュースの時間だったので長居してしまいました🧖‍♂️

その後カプセルお泊まり。
会社の最寄りの為9時近くまでぐっすり眠れました。

サウナ：12分×3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：時間が空いたので孤独のサウナ。
施設はとても清潔感がありました。
露天で外気浴ができるのですが雰囲気いいです。
雰囲気は良いけどイスが雑魚なのでインフィニティチェアを導入いただきたい。

サ飯はステーキみたいなの食いたかったけど15〜17時は軽食のみのようで、泣く泣く煮込み食いました。当たりです。うまい。
施設の隣にイタリアンレストランがあり、そこで提供してるジェラートも頼めるようなのでテイクアウト。
南房総でなかなか来れないので悔い残す（食い残す）こと無く堪能してやりました。

牛すじ煮込み

ご飯にぶっかけて食べました。 煮込みはなかなかのボリューム。 当たりでーす。

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：1セット

一言：
飲み会終わりに電車を乗り過ごして気がついたらここに。

0時過ぎの入店で1時間で風呂が閉まるということでバタバタ入浴。
ほろ酔いだったせいかインフィニティチェアに寝転んでるだけで乗り物酔いしました。目を瞑ると延々前転してるような。ほぼ逝きかけました。

初めてカプセルも体験。
北欧と違って施設も綺麗なので快適でした。

8時半起床で朝風呂は入れず。
入館4,000円＋洗濯乾燥600円でした。

サウナ：6分×2、8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：念願のジートピア。
見た目はラブホのようです。
入場料1,100円でタオル館内着ついてきます。安いな。

まずは洗体、その後サウナへ。
110度と噂の高温サウナは本当に110度でした。

いつもの定位置上段目に何気なく腰かけようとしたら・・・「！！！」
鉄板アチアチサウナマットで皮膚がめくれるかと思いました。
よくみたらみんな中段と下段に座ってました。

意地の上段は1セット目6分が限界。
2セット目以降は中段でこなしました。
また今度リベンジしよう。

アカスリも1900円と安かったので頼みました。
無料カプセルもあるようで驚愕のコスパに満足しました。

本格?麻婆定食

完全にパネルマジック。 カタコトの中国人がキッチンしてたので迷いなく注文しましたが・・残念でーす。

金曜日は日帰り出張🚗栃木県へ。
午前と午後にアポイントが1件ずつ。
昼が少し空くから佐野ラーメンでも行くかな〜と。🍜

すると午前中のお客さんから連絡あり。
アポイントが11時→13時にずれたので急遽最寄りのやすらぎの湯さんへ。

券売機タイプで現金オンリーでした。
・・・なんと料金に驚き！！
入浴+飯+貸しタオル付きで1,000円はやりすぎです🤣🤣🤣

平日の午前中ですがご年配の方でそれなりに混んでる。
まずは洗体、その後サウナへ。

サウナの温度は96〜7度を指してましたが、
ドライサウナの為湿度低め。
体感は90度あるかな〜？🔥
水風呂は18度。

サウナ12分×2セット
水風呂2分×2セット
休憩10分×2セット

露天にチェアはたくさんありましたが大寒のこの日は寒さに耐えられず⛄️
チェアを室内に持ち込み休憩しました☺️

時間も迫ってるので早めに上がり
食堂で佐野ラーメンを食って退散🥷

施設自体は少し小さめのスパ銭。
年齢層高めでサウナから水風呂に飛び込む少しマナー悪いじじいもいます。
価格は破格なので、また近くに来ることがあれば寄ってもいいかな。
時間が有ればヘッドスパ2,900円もやりたかったけど。
入場料が飯無しだと500円なので、マッサージ系に金をふんだんに使って遊べそうです♨️

#平日サウナ🧖‍♂️
#出張サウナ🧖‍♂️

佐野ラーメン

普通でーす。

新潟から出張帰り。
新幹線でふと、サウナ行きたい。

明日も朝から仕事だけど、
頑張った自分へのご褒美だと言い聞かせ
上野で降りて初の北欧さんへ。宿泊です。

サウナ：9分×2
水風呂：2分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

出張帰りで新幹線で晩酌済み。
ビール×3、日本酒90ml×2を呑んで
ほろ酔いの私には2セットが限界でした。

外気浴中にはチェアからまんまるお月様が。
あ〜満月だな〜、月といえば眞子と小室圭は元気かな〜などと考えつつ目を瞑ると、

無重力？スカイダイビングをしてる？飛び降り？のような体が宙に浮いてる気分に。整った〜。
脳内麻薬でも出てたのでしょうか。サウナはドラッグかもしれません。

外気浴をしすぎたせいで冷えてしまいましたが、
サウナに戻ることはせずジャグジー風呂で締めました。サいこうです。

23時から約1時間の入浴でしたが、
平日のこの時間にもなると人もまばらでのんびり過ごせました。
大学生グループが少しうるさかったですが、
ry界隈に比べたら全然ましか。

その後はカプセルでryすることなく寝落ち。
気づいたら爆睡でした。

さぁ今日も仕事頑張るぞ。

北陸新幹線像

ビールと卵

サウナ：8分 × 1、12分×1、10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：オートロウリュウ&熱波が凄いと噂の森乃彩さん（多摩境）へ遠征。友人と男4人で休日サ活。

まずは洗体、その後オートロウリュウに時間を合わせる為サウナ直行せずにまずは日替り湯へ入浴。

5分ほど待ちいよいよサウナルームへ。
いつも通り最上段に座ると温度計は92℃を指してるのにとてつもない熱さ。
1セット目はオートロウリュウの時間前に耐えられず8分で退室。
その後はイモって下段で2セット目。
3セット目は意地の上段。熱波があついです。火傷するぜ。

そしてすごい〜すごいあまみ。熱波が素晴らしい森乃彩さんさいこうです。

サウナ後はジンギスカン×ビールで乾杯。
ビール3杯、追い肉、アボカドサラダ追加。

お腹を満たした後は2階の休み処で爆睡。
案の定寝過ごしてしまいおかわりサウナはグッと堪えて唇噛みながら帰ります。
また来るぜ森乃彩。片道2時間は辛いけどまた来たいぜ。

お会計は3,840円。現金以外も使えるとなお嬉しい。

ジンギスカン

ジンギスカン×ビールさいこう

サウナ：12分×1、10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：狭いけど落ち着く空間。
平日は人もまばら。
露天風呂の雰囲気が好き。
駅から近いので、
電車の5分前に退店でホーム間に合うのが良し。

また行きたい。

オロポ

350円