便サン主義

朝ウナ！
7:45イン→8:10〜スタート！
92℃キープで浴室自体人も少なく
サ室の他サウナーは居ても1人！

サウナ 10分 →水風呂 1分 →休憩 10分
×3セット🤤

まあまあのととのい。
前回が全セット、クリティカルだったからか
今日は、ぼちぼちか…🙍‍♂️
ナイスサウナでした🧖‍♂️

朝ウナ！清掃前の7:30イン！
7:50スタート！
水風呂に河童が1匹いたのが残念だ…🙍‍♂️

サ室は91℃キープ！
他サウナーも3人程度🧖‍♂️🧖‍♂️🧖‍♂️

サウナ10分→水風呂2分→休憩(外気)10分
を3セット🤤

1セット目からあまみ出まくりでトビました😇
今日もナイスサウナでしたとさ🧖‍♂️👍

朝ウナ！いつものサウ仲間と
朝5時集合していざ！！

一言だけ、とても良い！！

秋田県内で最&高！！至高！！

今度は宿泊しようかな…。
サウナ合宿だ🧖‍♂️👍

ナイスサウナでした🧖‍♂️👍

オロポ

¥380

朝ウナ！
久々のサウナでした🧖‍♂️
仕事前にキメに🥴

1セット目　90℃
サウナ9分→水風呂1分→休憩(外気)8分

2セット目 91℃
サウナ10分→水風呂2分→休憩10分

3セット目　91℃
サウナ9分→水風呂1分→休憩(外気)8分

あまみ出まくり、爆ととのい！
ナイスサウナでした🧖‍♂️👍
仕事頑張るぞー！

今日は仕事が昼過ぎで終わった為
職場のサウ仲間と、アミダくじで決まった
桜温泉へ🧖‍♂️🧖‍♂️♨️

※海賊衆が沢山いたがサ室は92℃

1セット目　92℃
サウナ9分→水風呂1分→休憩10分

2セット目　92℃
サウナ9分→水風呂1分→外気浴10分

3セット目　90℃
サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分

かなりドライ！ロウリュあれば良いのに…😭
3セット目はぬるすぎた…
桜温泉のサ室はドアしっかり閉めないと
隙間が開くのでキチンと閉めましょう。
常連の海賊なら周知してると思ったけど…🤔

帰宅して焼き鳥焼いてプシュッと🥴

※海賊＝自由な人
※応用:海賊船＝自由人の車

ソロサウナ🧖‍♂️
日曜日という事もあり人多いなぁ…
外気浴にはまだまだ早いですな😮‍💨
早く春来てくれ…。

サウナ9分→水風呂1分→休憩10分×4セット

明日からも仕事頑張ろう…

朝ウナ！職場のサウ仲間と！6:30イン！

しっかり下茹でしていざサ室へ！
月曜日の朝という事もあってか空いていた😊

1セット目　92℃
サウナ 8分→水風呂 1分→休憩10分

2セット目　91℃
サウナ 8分→水風呂 1分→休憩12分

3セット目　91℃
サウナ 9分→水風呂 1分→休憩15分

4セット目　91℃
サウナ10分→水風呂 1分→休憩10分→後茹で

かなりととのった🧖‍♂️
今日もナイスサウナでした👍🧖‍♂️

ゆっくり入りすぎてまさかの15分オーバーで
追加料金取られたけどね😂

久々の岩見！
やっぱこの時期の水風呂はヤバい…🥶
サウナ　10分
水風呂　30秒
休憩　　10分

の3セット🧖‍♂️
岩見は温泉も良いし料金も安くて良いけど
イスの少なさがなぁ…🤔

土日祝は混むし、サウナは6人が限界だから
農繁期、朝イチの平日じゃないと
ゆっくり入れないんだよなぁ😭
※山なのに海坊主いるし…

それでも元ホームは良いね👍
ナイスサウナでした👍🧖‍♂️

産直もあるから
運が良ければ格安で良い野菜買える😊

朝ウナ！職場のサウ仲間と！
6:30頃インの6:45開始。

日曜日という事もあり想像以上の混み具合…☹️
けれども、温度は90℃！！

1セット 90℃
サウナ 8分→水風呂 1分→休憩(外気)7分

2セット 90℃
サウナ 9分→水風呂 1分→休憩(外気)7分

3セット 91℃
サウナ 10分→水風呂1分→休憩7分

4セット 90℃
サウナ 9分→水風呂 1分→休憩 15分

あまみ出まくり、がんぎまり🤪

水風呂に入る時は汗流してから入って欲しいし
水風呂の中で洗顔やサ室で歯磨きは…

ナイスサウナでした🧖‍♂️👍

朝ウナ！
今朝は雪の影響もあり、渋滞…😮‍💨
到着まで1時間以上かかった…🤷‍♂️
8:15到着、8:30から1セット目開始！
清掃時間まで時間がなく焦ってたのか
サウナハット、バスタオルを車に忘れてしまった😭

1セット目 90°
サウナ 10→水風呂 2→休憩 8

2セット目 91°
サウナ 12→水風呂 2→休憩 10

2セットしか出来なかったが
久々のサウナという事もありかなり🙆‍♂️
ほぼ貸切状態でした😊

バスタオルを忘れたけど
最近mokuタオルから乗り換えた
競泳タオルが非常に役立った！！
これ有ればバスタオルいらない😳
おススメです！

朝ウナ！
今日は4:00に目が覚めた為
準備をしてユーランドへ🥱
4:45入場からの5:00スタート！
1セット目は貸切で温度も92°🧖‍♂️
2セット目3セット目は2人ほど増え90°。

4セット目もしたかったが
早朝にも関わらず民度低めの亜種が居た為
3セット終了…😮‍💨

サウナ　9×3
水風呂　2×3
休憩 10×3

ナイスサウナ🧖‍♂️👍ととのいました🧖‍♂️

昼サウナ！ソロプレー
月曜日だから混まないかと思ったが
温泉客、ジム終わりが少々。

3セット
サウナ　10×3
水風呂 2×3
休憩　　10×3

ナイスサウナ🧖‍♂️👍

朝ウナ！！職場のサウ仲間と
6:30入店、7:00〜開始

長めの下茹でから
1セット目　92度　
サウナ7分　水風呂2分　休憩10分

2セット目　90度
サウナ8分　水風呂2分　休憩10分

3セット目　90度？
サウナ12分　水風呂2分　休憩10分

4セット目　91度
サウナ8分　水風呂2分　休憩10分

1セット、4セットは貸し切り状態😳
2セット、3セットは出入り多く
なかなかぬるかった…😭

今日もナイスサウナでした🧖‍♂️👍

朝ウナ！！
秋田県内の大衆浴場では
唯一？のロウリュサービスを楽しみに
秋田市を6:30出発！
一発目のロウリュタイムに合わせて
出発したものの、悪路でギリギリ…😭

4セット
サウナ　15×4
水風呂　2×4
休憩　　10×4

サ室はぬるく、長めに入れる。
ロウリュタイムをもっと増やしてほしい。
アロマロウリュかと思いきや
なーんの匂いもせず残念…😮‍💨

2回目のドーミー
サウナ 10×5
水風呂　2×5
休憩　　7×5

外にしか椅子ないのはネック…
混雑してなくてだいぶ🙆‍♂️
ナイスサウナ👍

朝ウナ！！
職場のサウ仲間と！
7:00開始　割と混んでたが
サ室は少なかった。後半は貸し切り状態。
最近のユーランドにしては高温92度キープ

4セット
サウナ　8×4
水風呂　1.5×4
休憩　10×4

ナイスサウナ👍

水風呂はプールじゃないし、
下のムダ毛処理も公衆浴場で…？！
なーんて人いないよね！？
見間違いだよね😊？笑

ハシゴサウナ🧖‍♂️
朝ウナが不完全燃焼の為、お気に入りの
岩見温泉へ！

テレビ無し、最大約6人のサ室。
人も混んでなくて集中できた。

サウナ　10×4
水風呂　1×4
休憩　　10×4

岩見温泉の水風呂は水深があってとても良い
水温計はないけど真冬だと
おそらくグルシン！痛い！！笑
ナイスサウナ👍

朝ウナ！
9:30〜清掃(9:15までに退室)の為
7:30開始予定で出発するつもりが
朝起きたら積雪&吹雪…😨
余裕を持って6:50に出発したものの大渋滞…
結局到着8:30…
別のサウナに向かうか迷ったが
サウナを前にして背を向けられない。
という事で
ショート2セット
サウナ　8×2
水風呂　1×2
休憩 10×2
サウナは貸し切りだったのでセルフ熱波🧖‍♂️
水風呂は清掃前の大減水…

ナイスサウナ👍とまではいかないものの
あまみも出てととのいました！

サウナ初め！
オープン直後スタート！！
激混み。民度低。
サウナ15×3
水風呂2×3
外気浴7×2
リクライニング15×1

この時期のリラックスの水風呂は…🥶