おさむ

いつもの、朝ウナから一転、17時IN
18時のアウフ完走して、19時過ぎOUT

後は、たきおか（立ち飲み）でさくっと一杯で大満足！

今日も、週末朝ウナで、8時にIN
高温サウナ116度で、最高8人で、じっくり
高→高→ミスト→フクロウ→高→ミストで完走
10時半OUTで大満足！！

7時半　IN ジールいいですね！
先月行った、ウエルビー今池の新しいサ室に似てましたね。
どなたかも書いてましたが、最近の流行りのタイプなのかもしれませんね～
ジール→ジール→よしだ→ボナ→ジールで9時半OUT でまたまた大満足！！

振替休日いただき、平日のレインボーへ
11時IN 混んでるわけはなく、
高→ミスト→高→高→ミストで！　
13時OUT

120°やはり強敵でした。

名古屋出張、最終日で3回目のIN

昨日に続いて5時半INの朝ウナ。
4種のサウナ制覇し、締めの早朝ローリュウ完走して、7時半OUT

出張先の観光地、お城等に行く感覚でその地のサウナ巡りも良いものだと思う今日この頃です。

名古屋出張で一昨日訪問して気に入ったので今日は、朝ウナ！
5時半IN、4種のサウナ制覇して7時の早朝ローリュウ参加。汗がダラダラで、7時半OUT
ウェルビー今池最高です。

名古屋出張で仕事が早く終わったので、15時IN いろんなサ室が多くあり、噂通りの最高の施設。
サ室前でお姉さんが声かけしていたので、アウフが始まるかと思い急いで入室！しかし、サウナヨガ？が始まりビックリ！
いい経験させてもらいました。
17時OUT

いつもの朝ウナで、8時IN　いい感じで整い　10時20分OUT

いつもの朝ウナ！7時40分IN
よしだ→ボナ→よし→ボナ→よしだ、でフィニッシュ！

ボナ横のアカスリルームに新サウナができるようですねぇ
楽しみ！

9時30分OUT

振替休日で、朝8時半IN　流石に空いてて
高温３、ミスト１、ふくろう１で、完璧に整い！
11時OUT

ミストの温度上がってません？？

14時IN
スチームｘ1（こんなに熱かった？）
ドライｘ3で整い椅子に座れそうに無くなってきたので退散！
16時OUT

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言 朝９時IN 混雑無く　ぎりぎり整って　11時OUT

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：13時IN　14時のアウフ（ワイン）受けましたが、残り2人になるまで
我慢も無念の退場！で16時OUT

振替休日で、8時半IN　平日だけに、ガラガラ～
ボナ1、よしだ3で終了。
整いまくり、あまみ出まくりで、10時半OUT

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
久々の平日の朝ウナ。
8時IN,11時OUT
浴場、サ室にも、1人きりの時間もあり、快適に！！
4/22より、90分1000円　3時間1500円の値上げのお知らせあり！
仕方がないですね～

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

一言：オートロゥリュウのタイミングになかなか合わず！
6時半IN9時過ぎOUTの朝ウナ終わって、たきおかでサクッと１杯！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：日曜日、朝9時半にIN　　15分おきのオートロウリュは3段目で激熱！
11時OUT　　今日もスッキリ

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：週末朝ウナ歴１年ですが、遅ればせながら北欧さんに！7時30分IN
やはり、大満足の朝ウナでしたが流石にサ室は常に10～15人で、人気の施設ですねー
9時30分OUT！

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

一言：朝8時20分IN、10時30分OUT
サウナは、独占の時間もあり！！