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下落合の渋め銭湯。
サウナは不人気なのか、誰もいなかった。下落合にはサウナブームは来ていないのかも。

水風呂も整い椅子もないので、サウナ好きは他の施設に行ってるのかも。

昔ながらの銭湯を味わいたい人向けですね。

2度目の健康浴泉。1度目は人生2度目のサウナ体験だったので緊張度が高かったけど、今日はリラックス。
サ室は102度を指していたけど、それ以上に熱く感じた。痛い感じ。そのせいか回転が速かったです。

水風呂はぬるめで長く入れるタイプ。
二階の休憩スペースは使わずにサ室の近くの整い椅子使いました。

落ち着いて見ると全体的にキレイで混んでないのでアリかもと再評価してしまいました。


サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：

#サウナ
黄土サウナ。匂いが特徴的。こういうのが昔は流行っていたのかな。テレビがあってアッコにおまかせをぼーっと眺める。

#水風呂
ぬるめタイプ。

#休憩スペース
外気浴スペースにベンチが3つかな。寝られるタイプが2つ。内気浴もできます。
たまたま天気が悪く風がビュービュー吹いていたので外気浴スペースが非常に心地よかったです。ずっと寝ていたい。

個人的に生まれ育ったエリアなので懐かしさと新しさとちょっとした劣化がエモい感じでした。

久しぶりのサ活は初の五色湯。
リニューアル後なのでキレイなのが良い。サ室はちょうど満員くらい。一段目が広めで良いなと思いつつ、一段目のサウナストーブ前の狭い場所が激アツスポットでした。熱め好きな方はこちらへ。

外気浴スペースがあるのも良くて、しかも内気浴のベンチもあるので座る場所がないみたいなことはなかったです。10月の外気浴はちょっと寒い。

サ室のキーのひもが長いのでなくさないように注意です。私は水風呂で落として相当慌てました。

歩いてサウナということで散歩がてらクアパレス藤に行ってきましたが、思った以上に遠かった。住宅街も暗いのでなかなか行きづらい。

シャンプー、石鹸が設置されてないという情報をここで見ていたので、予め用意して臨みました。

サ室は90年代メドレーみたいなのがBGMでかかっててオリジナリティあるなーと思いました。結構いいかも。

水風呂はぬるめなので長く入れるタイプ。

外気浴スペースがあり5脚ほどの椅子があるものの風はそんなに来ず。扇風機を堪能しました。

中に入ってしまうと水分補給ができないので予め用意しておいたほうが良いですね。

新橋のアスティル未訪問にもかかわらず大阪のアスティルにチャレンジ。

コンパクトなサ室だけど程よく熱い。貸し切りに近い空間なので周りを気にしなくて良い感じに。温度計は93度を指していたが、ストーブ側はより熱くて良かったです。

残念なのは水風呂がない点。ホテルのウェブサイトだと外気浴スペースに4つのバスタブ写真があったので水「風呂から外気浴かー。良き良き」とか勝手に思ってたのですが、ただの露天風呂でした。半分水風呂にしてもいいんじゃないかと！

外気浴スペースはあんまり風が来なくてぬるい感じでした。マルシンスパのような体験はできず。

冷温サウナが特徴的で結構良いんだけど、サウナセンター的な扇風機があればもっと良かったと思います。ちょっとマイルドすぎかも。

アスティルという名前で勝手に玄人向けかと思ってましたが割と優しめの施設でした。

2時前に前を通ったときには5人ほど外に並んでていて、2時15分頃にさらに通ったときには待ちの表示が出てなかったので、ワンチャン行ってみるかと2時25分位に到着したら50分待ちでした。タッチの差でロットに入れず。

セカンドロットの前の方だったので、サ室は割と空いてました。どちらかというとお風呂のほうが混んでる印象。休日だからかな。

泡風呂が比較的空いていたので、4セットしっかり満喫しました。待ち時間も含めて2時間半くらい滞在してしまいましました。最高の休日♪

テレビ付きのサ室は84度を指していたけど、もう少し熱い印象。ロウリュ＆うちわサービスがあるので一気に体感温度が上がりました。これは満足度高い。

サ室はビート板的なものがない施設なので、マイサウナマット持ってくればよかった。

ここはやっぱり外気浴スペースが最強で、めちゃくちゃ暑いですが屋根もありますし、目の前の山＆緑が都会とは違う空間で気持ち良いです。自然の音を聞きながらの外気浴ってのがたまらんです。

まぐろホホ肉炙り丼

思ったより野菜が多くてバリエーション豊かでした。

午前中に行けるタイミングがあったので三田まで行ってみました。

サ室は午前中ということもあって多くても3人くらい。とにかく熱くて100度指してましたが体感はもっと熱かったです。セルフロウリュできる状況でしたが、熱すぎてそんな気になれないという。


2階が休憩スペースになってて広々していい感じ。

2階に個室サウナがあるのですが、有料なのに有料って書いてないので注意が必要です。デザイン重視なのか注意書きが少ないですね。
個室サウナはセルフロウリュできてかつ寝られるタイプ。温度調整できて良きです。5室くらいあって500円の追加でした（今だけ？）。

価格が高いという印象でしたが、内容からするとこんなもんかなって感じでコスパに違和感は感じなかったです。