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あぽう

2022.06.05

1回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

念願のスパ•アルプス 本日訪問。
隣県なのに何故今まで行かなかったのか、
後悔に悔やまれながら、その後悔が期待値へと繋がる。
早速入室、まずは身体を禊ぐ。
いざ、浴槽へ、ふんわり、が正しいのか、適切な温度の柔らかいお湯が身体を包む。
適度に暖まり、いざサウナ室へ入室。
温度は90前後付近。カラッとしていながら、暑すぎない、クリアな空気が特徴的であると感じた。
身体に合っているような、無理のない熱風に包まれている。まずは1クール目、12分をこなし、水風呂へ赴く。
そろそろと入水、羽衣を纏うことができた。軽い、ソフトな水。ここの水は飲むことができることで有名であるが、予想以上ソフト。高山で育ってきた自分は故郷の水こそ至高であると、身体に合うと認識していた、理解していた。しかし、ここの水はどうしてこんなにも身体に馴染むような肌触りであるのか。
あっという間に3クールを終了し、整う。
今回12分、3クールを実施したが、身体の疲労感はない。
よく温度がウリのサウナでは疲労感を感じることがあったが、ここはなかった。
おそらくサウナ室での湿度が適切だから、無理のない至極のサウナ体験を享受することができるのだろう。
これは癖になる。

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
23

あぽう

2022.05.29

9回目の訪問

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あぽう

2022.05.25

4回目の訪問

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あぽう

2022.05.14

8回目の訪問

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あぽう

2022.05.08

1回目の訪問

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あぽう

2022.04.30

3回目の訪問

GWということで、帰省がてら臥龍の里。本日朝5時30分起床であサカツへ。
早起きは三文の徳といいますが、僕のサウナも3セット。幸福感も夜サウナとは異なった良さありますね。
拡張した血管を位山の冷水で締め上げ、ぎゆうっと身が縮まる思い。
水の質は流石というべき。

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25

あぽう

2022.04.26

4回目の訪問

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あぽう

2022.04.14

7回目の訪問

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あぽう

2022.04.09

2回目の訪問

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あぽう

2022.03.22

6回目の訪問

歩いてサウナ

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あぽう

2022.03.12

1回目の訪問

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あぽう

2022.03.04

5回目の訪問

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あぽう

2022.02.21

1回目の訪問

ぎなん温泉

[ 岐阜県 ]

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あぽう

2022.02.18

4回目の訪問

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あぽう

2022.02.12

3回目の訪問

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あぽう

2022.02.01

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット


平日休みの為、恵みの湯へ。
ハーブに包まれる匂いがたまらない。
火照り、冷やし、整った身体に寝湯でのよもぎ湯が包み込む。
浮かぶのは身体だけではなく気持ちもだ。
ロウリュを堪能しながらいつものセットをこなす。
また寒くなるのだろうか。
嫌だなあと思う反面、まだまだ寒風での外気浴を楽しみにしている自分がいる。
またこよう

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17

あぽう

2022.01.29

3回目の訪問

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あぽう

2022.01.22

3回目の訪問

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あぽう

2022.01.18

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
フィンランド式 ×2
合計:3セット

勤明け美濃里。
平日の昼間ということもあり比較的空いている。
露天にて吹き付けるは強風、サウナにて焚き付けるのは熱風。
二つの風にさらされて、気分と体は見事に中和。

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あぽう

2022.01.13

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

やってきました美人の湯。
すべすべ水質の至適な湯。
この日は雪降る中での整い。
夏のサウナも良いが、冬のサウナも身が一段と引き締まる気がして乙なものである。
時間があれば郡上の美人へと赴きたいものである。

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